Najbolj priljubljene metode nabiranja zelja z jabolčnim kisom

Kislo zelje - Najljubši prigrizek v jesensko-zimski sezoni. Okusen in hrustljav, primeren je tako za praznično mizo kot za vsakdan. In če namizni kis nadomestite z jabolčnim, potem postane ta jed bolj uporabna. Spodaj je podanih nekaj priljubljenih in preprostih receptov..

Priprava sestavin

Za kisanje izbrati morate samo zelje s sočnimi listi. Za kuhanje solata, ki jih bomo pojedli v bližnji prihodnosti, so poletne sorte precej primerne. Ampak za dolgo skladiščenje in zimske zaloge morate vzeti kopije srednjega in poznega zorenja. Ko kupujete zelje, ga morate natančno pregledati in občutiti. Glava zelja mora biti gosta, brez poškodb, razpok in razpada, sočna. Preden fermentiraš, vilice treba očistiti zgornje liste in sperite. Lahko ga razrežemo na tanke trakove, velike kvadratne koščke in celo velike segmente. Toda kolikor lepši je rez, hitreje se nabrani listi.

Korenje za soljenje morate izbrati trde in sladke (lahko jih poskusite pred kuhanjem). Lansko počasne koreninske pridelke je bolje ne jemati, ker lahko pokvarijo okus celotne jedi. Pred kuhanjem je treba korenje dobro oprati in olupiti. Najpogosteje ga podrgnemo na grater, včasih ga narežemo na tanke trakove ali rezine.

Ali veste? Da bo kislo zelje bolj uporabno, ga morate razrezati ne na tanke trakove, ampak na velike kose. V velikih kosih vitaminov in mineralov je lahko dvakrat več kot v majhnih.

Vsekakor vsebujejo recepte za marinade za zelje kis. V večini primerov gre za namizni kis (9%) ali kiso esenco (70%). Lahko pa jih varno nadomestimo z jabolčnim ali katerim koli drugim sadnim kisom. Jedi bo dal pikanten okus in jo naredil bolj zdravo..

Poleg korenja lahko v prigrizek zelja vstavite še druge sestavine, da spremenite okus: česen, pesa, zelenice, čebulo in različne začimbe. Včasih dodajte beli poper ali jabolka. Dodatni izdelki morajo biti tudi sveži, ne počasi, ne pokvarjeni in brez poškodb..

Recepti za obiranje zelja z jabolčnim kisom za zimo

Pečeno zelje po okusu ni slabše od zelja: zmečka, osveži in obdrži tudi koristne lastnosti zelenjave. Oba prigrizka sta kot nalašč za vse ribje in mesne jedi.. Pečena in vložena zelenjava je lahko sestavna sestavina drugih, bolj zapletenih solat.. Prednost marinade pa je, da pospeši pripravo zelja, kisanje pa je daljši postopek.

Je pomembno! Vroča vložena zelenjava se skuha zelo hitro, v nekaj urah ali v 1-2 dni Hladna kumarica upočasni ta postopek.

Marinado običajno pripravimo tako, da vremo vodo s soljo in sladkorjem (razmerja se lahko razlikujejo) in ji nato dodamo sončnično olje in kis. Narezano in tesno pakirano zelenjavo v posodi lahko prelijemo z vročo in ohlajeno slanico.

1 pločevinka 3 l30 min / 24 ur
10 sestavin
Video recept
belo zelje

1 povprečna glava zelja

  • korenje

    1 kos.

  • pesa

    ¼ koreninska zelenjava

  • česen

    5 zob

  • črni poper

    15 grah

  • sol

    3 žlice. l.

  • sladkorja

    3 žlice. l.

  • voda

    1,3 l

  • rastlinsko olje

    100 ml

  • jabolčni kis (4%)

    250 ml

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    74 kcal
    Veverice
    1 g
    Maščobe
    4,7 g
    Ogljikovi hidrati
    6,5 g
    1. Sesekljana zelenjava: zelje - v velikih kvadratnih rezinah, korenje - v rezinah, pesa - v tankih rezinah, česen - v ne zelo majhnih rezinah.
    2. Kocke zelja tesno zložite v pripravljen kozarec in jih prestavite s preostalo zelenjavo.
    3. Pripravite marinado: v stewpan nalijte vodo, nalijte sol in sladkor, dajte vreti. Ko slanica začne vreti, vanjo vlijte olje in kis. Zavremo, vendar ne vremo.
    4. Narezano zelenjavo nalijte v kozarec z vročo slanico. Če naenkrat vsa tekočina ne ustreza, morate počakati pol ure in dodati preostalo marinado.
    5. Posodo pokrijemo s kapronskim pokrovom in pustimo pri sobni temperaturi. Čez dan je vloženo zelje pripravljeno.
    6. Video recept

      Če zelenjavi dodate beli poper, narezan na kocke ali obroče, bo prigrizek še okusnejši.

    Recept številka 2

    S česnom

    1 pločevinka 3 l45 min / 48 ur
    10 sestavin
    zelje

    1 glava (2 kg)

  • česen

    4 zob (več možnih)

  • korenje

    3 kos.

  • sol

    2 žlici. l.

  • sladkorja

    200 g

  • črni poper

    10 grah

  • klinček

    5 kos.

  • jabolčni kis

    300 ml

  • sončnično olje

    100 ml

  • voda

    1 liter

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    72-74 kcal
    Veverice
    1 g
    Maščobe
    4,7 g
    Ogljikovi hidrati
    6,6 g
    1. Marinada je pripravljena: v vrelo vodo dodamo sladkor, sol, kis, olje in začimbe. Ko slanica zavre, jo je treba odstraniti s toplote in ohladiti.
    2. Zelje in korenje narežemo na tanke trakove (korenje lahko naribamo), česen sesekljamo in pomešamo z zelenjavo.
    3. Rastlinsko zmes tesno zapakiramo v 3-litrski kozarec (ali v 3-litrske kozarce) in prelijemo s hladno slanico.
    4. Kozarec zapremo s plastičnim pokrovom in damo v hladilnik za dan ali dva.
    5. Pri serviranju lahko v posodo dodamo tanko narezane čebule..

    Ali veste? V III. Pr e. kislo zelje je bilo v starodavni Kitajski priljubljena jed. Kitajci so uporabili riževo vino kot marinado.

    Recept številka 3

    Pekinški slog

    1030 min / 1,5 ure
    7 sestavin
    zelje

    1 kos.

  • paprika (rdeča in rumena)

    2 kos.

  • čili poper

    1 pod

  • sol

    2 žlici. l.

  • sladkorja

    4 žlice. l.

  • jabolčni kis (6%)

    0,5 skodelice

  • voda

    1 liter

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    50 kcal
    Veverice
    0,9 g
    Maščobe
    1,5 g
    Ogljikovi hidrati
    6 g
    1. Kuhamo zelenjavo: operemo, osušimo, olupimo semena, vse narežemo na tanke trakove, premešamo.
    2. V posodo nalijemo vodo, solimo, dodamo sladkor in kis ter zavremo.
    3. V ponev damo zelenjavno maso in prelijemo vročo slanico.
    4. Po 1,5 ure je predjed pripravljen.
    5. Preden postrežemo, lahko jed začinimo z rastlinskim oljem in potresemo z zelišči.

    Načini skladiščenja

    Zelje, marinirano po teh receptih, se kuha zelo hitro, in je shranjena precej dolgo časa. Načini skladiščenja:

    • v ponvi s pokrovom in v hladilniku - več dni;
    • v steklenem kozarcu z najlonskim pokrovom, ki je zaprt na hladnem, - do 3 mesece;
    • v steriliziranem kozarcu pod železnim pokrovom - vso zimo in dlje.

    Je pomembno! Za zimske praznine je treba pločevinke sterilizirati skupaj s pokrovi. Železne kape z gumijastimi trakovi in ​​vijaki.

    Nedvomno je zelje, marinirano z jabolčnim kisom, zelo okusna in vsestranska predjed. Sadni kis mu daje oster okus in prijetno aromo. Poleg tega naredi solato bolj zdravo kot s kiso esenco..

    Delite na družbenih omrežjih:
    Takole je videti