Recept za kislo zelje v ponvi

Sauerkraut je eden najbolj iskanih odeje za zimo. O tem, ali je mogoče fermentirati zelenjavo v aluminijastih posodah in tehnologiji kuhanja, preberite spodaj.

Ali je mogoče zelje fermentirati v aluminijasti skledi

Za pogostitev pozimi okusno kislo zelje za njegovo pripravo in nadaljnjo shranjevanje morate izbrati prave jedi. Mnoge gospodinje v hiši imajo lonci, ki so narejene iz aluminija. Toda pogosto ta vrsta posode ni iz čistega materiala, temveč iz zlitine, ki vključuje cink, berilij in druge nečistoče.

Če se je domačina navsezadnje odločila za fermentacijo v aluminijasti ponvi, je treba njeno površino emajlirati

Sauerkraut, oddaja kislino, ki ob reakciji s to kovinsko zlitino lahko negativno vpliva na okus posode, pa tudi škoduje prebavnemu sistemu osebe, ki izdelek uporablja.

Je pomembno! Emajl v ponvi mora biti brez čipov in prask, da kislina, ki se sprošča med kisanjem, ne pride v stik z zlitino.

Izbor in priprava sestavin

Da bi fermentirani izdelek dlje časa ohranil okus in imel značilen drobtin, morate izdelke za njegovo pripravo skrbno izbrati. Glave zelja za kuhanje morajo biti prožne, na površini listnih plošč ne sme biti gnilobe, plenic, ali globokih prask in razpok. Najboljše od vseh sorte zelja so primerne za postopek fermentacije pozno zorenje ohranjajo svojo predstavitev dlje in za razliko od zgodnjih sort med fermentacijo ne postanejo sluzi.

Korenje bolje je izbrati sladko po okusu, mora biti velika, brez vidnih poškodb in sledi aktivnosti žuželk. Pred kuhanjem zelenjavo operemo s toplo vodo, korenje olupimo, glave zelja pa odstranimo z zgornje plasti listnih plošč.

Ali veste? V Rusiji so v 19. stoletju postavili posebne sušilnice, v katerih so sušili zelje. Nastale surovine so bile uporabljene za pripravo suhih obrokov za vojake in flotile, izdelek je bil lahke teže in je imel dolg rok trajanja, zaradi česar je bilo mogoče kuhati hranljivo juho.

Recept za zelje v ponvi

Da bi pozimi zdrobili okusno kislo zelje, lahko uporabite ne le klasični recept za kuhanje, temveč dodate različne začimbe in jagode v sestavo jedi. Najbolj zanimivi in ​​iskani načini priprave zimskih pripravkov preberite v nadaljevanju.

1,5 kg 30 minut
3 sestavine
Video recept
belo zelje

2 kg

  • korenje

    300 g

  • sol

    45 g

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    23 kcal
    Veverice
    1,8 g
    Maščobe
    0,1 g
    Ogljikovi hidrati
    3 g
    1. Zelenjavo sesekljamo, da dobimo britje približno dolžine 5 cm in širine 3 mm.
    2. Temeljito zmešajte narezano zelje in korenje s soljo.
    3. Nastali rez razdelite na 3 enake dele. Vsak del polagamo v ponev, medtem ko ga z rokami pravilno gnetemo, da zelenjava spusti sok.
    4. Nato morate na stisnjene rezine zelenjave postaviti krožnik in pritisniti s težkim predmetom.
    5. Ponev z vsebino postavimo v tople razmere za 3 ure, da se začne fermentacijski postopek. V ta namen damo posodo zelja v vročo vodo, da se v posodi ustvari temperatura na + 30 ° C.
    6. Nadaljnje kuhanje se pri sobni temperaturi pri + 20 ° C nadaljuje 3 dni.
    7. Vsak dan morate odstraniti ploščo, ki pokriva kumarico, da se sprostijo nakopičeni plini, sicer se bo izdelek izkazal, da je grenkega okusa. Po 3 dneh končano jed prestavimo v steklene kozarce.
    8. Video recept

    Ali veste? Vsakodnevna uporaba kisle zelje bo pomagala izboljšati erekcijo pri moških.

    Recept številka 2

    srednja

    S semeni kumine

    2,5 kg 30 minut
    4 sestavine
    belo zelje

    3 kg

  • korenje

    300 g

  • sol

    80 g

  • kuminovo seme

    60 g

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    31,9 kcal
    Veverice
    1,7 g
    Maščobe
    0,2 g
    Ogljikovi hidrati
    5,7 g
    1. Začnejo pripravljati kumarice s drobilnikom zelenjave s posebnim graterjem ali nožem. Dolžina in širina čipa sta odvisna od osebnih želja kuharja.
    2. Na rezine dodamo sol in kumino seme ter dobro premešamo..
    3. Nato je treba sesekljano zelenjavo z rokami nagubati, dokler se ne pojavi sok.
    4. Nato rez narežemo v ponev in nanj postavimo tovor.
    5. Jed kuhamo 3 dni pri temperaturi + 20 ° C. Dvakrat na dan morate odstraniti tovor in z z vilicami ali nožem preluknjati zelje, tako da se nabrani plin izide.
    6. Po 3 dneh končano jed prestavimo v steklene kozarce.

    Recept številka 3

    srednja

    Z brusnicami

    4 kg 30 minut
    4 sestavine
    belo zelje

    5 kg

  • korenje

    300 g

  • sol

    120 g

  • brusnice

    300 g

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    22,97 kcal
    Veverice
    1,67 g
    Maščobe
    0,21 g
    Ogljikovi hidrati
    3,63 g
    1. Zelenjavo sesekljamo s trakovi širine 4 mm in dolžine 5 cm.
    2. Rezine zmešajte s soljo in zdrobite z rokami, dokler se ne pojavi sok, ki nato postane slanica.
    3. Dno ponve za kuhanje kumaric je obloženo z listnimi ploščami, odstranjenimi z glave.
    4. Nato položite narezano zelenjavo in brusnice.
    5. Stisnite kumarico. Fermentacija traja 3 dni.

    Značilnosti shranjevanja zalog

    Ob upoštevanju: pravila shranjevanja, izdelek bo dlje časa ostal svež in privlačen. Glavni pogoj za konzerviranje hrane je skladnost s temperaturnim režimom v območju od + 1 ° C do + 5 ° C, prav tako je treba slediti kazalcu vlažnosti, ki mora biti v območju 80–90%. Ob upoštevanju teh zahtev se izdelki lahko hranijo 8 mesecev..

    Je pomembno! Pri temperaturah nad + 5 ° C se bo postopek fermentacije nadaljeval, kar bo negativno vplivalo na okus obdelovanca.

    Če sledite receptu po korakih, potem zelje lahko fermentira celo novinec. Takšen domač izdelek je najboljši za tiste, ki radi jedo okusno in koristno..

    Delite na družbenih omrežjih:
    Takole je videti