Fermentacija cvetače doma

Fermentacija cvetače je zelo uporaben in okusen izdelek, ki vključuje vitamin C in kalcij. Trgatev za zimo ima preprost recept za kuhanje, s katerim se bo spopadel celo začetnik v kulinariki. O pravilih izbire sestavin in o tem, koliko časa traja priprava jedi, preberite spodaj.

Izbor in priprava sestavin

Zelenjava za maščobe je treba izbrati s posebno skrbnostjo, saj je od tega odvisen okus in rok trajanja končnega izdelka. Ni vredno kupiti cvetača z rumeno obarvanimi listi, ohlapnimi socvetji ali sledovi aktivnosti žuželk, ker tak izdelek samo pokvari posodo.

Je pomembno! Pred kuhanjem je treba vso zelenjavo obdelati s toplo vodo, po kateri se njihova površina posuši z brisačo.

Korenje, ki je del kumaric, mora biti srednje velikosti, gost, z enakomerno barvo, prisotnost plenic ali gnilobe na njegovi površini je nesprejemljiva.

Recepti za obiranje kisle zelje za zimo

Predjed iz kisle zelje je odličen dodatek k glavni jedi. Poleg tega njegova uporaba prispeva k obnavljanju vitaminsko-mineralne rezerve telesa, zaradi česar je izdelek tako priljubljen pozimi. Najhitrejši in najpreprostejši načini priprave izdelka so predstavljeni spodaj..

2 pločevinki po 1 liter vsakih 30 minut
14 sestavin
Video recept
cvetača

700 g

  • korenje

    300 g

  • beli poper

    200 g

  • češnjev paradižnik

    300 g

  • česen

    50 g

  • kumare

    100 g

  • čili poper

    20 g

  • peteršilj

    3-4 veje

  • lok

    50 g

  • olupki

    5 kos.

  • granuliran sladkor

    60 g

  • sol

    30 g

  • voda

    1 liter

  • lovorjev list

    2 kos.

  • Energetska vrednost na 100 g:
    kalorij
    28 kcal
    veverice
    2,5 g
    maščobe
    0,3 g
    ogljikovi hidrati
    4,2 g
    1. Znebite se zelenjavnih olupkov. Vilice razdelite na socvetja, korenje in čebulice, sesekljajte obroče, narezajte papriko na velike koščke. Česen narežite na tanke trakove, zelenico razdelite na liste. Druga zelenjava, ki je jed, ne potrebuje rezanja.
    2. Na dno posode dajte zelenico, grah, poper, lovorjev list in čili.
    3. Nato naključno položite vso kuhano zelenjavo.
    4. Prilijemo vodo do vrenja za slanico in vanjo damo sladkor in sol. Kuhajte 10 minut.
    5. Na vrhu kozarca nalijemo slanico in tesno pokrijemo s pokrovom.
    6. Posode z obdelovancem hranite pri udobni temperaturi + 20 ° C 3 dni.
    7. Po 3 dneh posode za 7 dni prestavite v hladilnik. Potem lahko jed pojeste.

    Video recept

    Ali veste? Glava cvetače ni plod, ampak cvet - natančneje, veliko tesno socvetja.

    Recept številka 2

    V korejščini

    4 pločevinke po 0,5 l vsakih 60 minut
    10 sestavin
    Video recept
    cvetača

    800 g

  • korenje

    400 g

  • česen

    4 klinčki

  • sveča začimba

    5 kos.

  • lovorjev list

    2 kos.

  • sol

    60 g

  • granuliran sladkor

    120 g

  • sončnično olje

    100 ml

  • kis

    120 ml

  • začimbe

    po okusu

  • Energetska vrednost na 100 g:
    kalorij
    57,7 kcal
    veverice
    1,1 g
    maščobe
    2,7 g
    ogljikovi hidrati
    7,4 g
    1. Lomite panje v socvetja.
    2. Zavremo vodo in v njej vremo socvetja 6 minut. Nato zelenjavo dajte v krožnik.
    3. Korenje naribajte na grobi graterji (najbolje je uporabiti korejsko strgalo korenja).
    4. Korenje in zelje damo v posodo v izmeničnih plasteh..
    5. Prilijemo vodo, da naredimo slanico. Tam morate dodati: sol, sladkor, lovorjev list, papriko, sesekljan česen in začimbe po okusu.
    6. Na visoki vročini kuhajte 4 minute..
    7. V marinado dodajte sončnično olje in kis.
    8. Posode, napolnjene z zelenjavo, prelijemo s pripravljeno tekočino in pokrijemo s pokrovi.
    9. Kozarce damo v ponev z vročo vodo, da se 30 minut sterilizira na nizki vročini.
    10. Po sterilizaciji odstranite kozarce, tesno zaprite pokrove in, obrnite na glavo, postavite v temno mesto.

    Video recept

    Recept številka 3

    V gruzijščini

    3 pločevinke 1 l25 minut
    8 sestavin
    Video recept
    cvetača

    1 kg

  • korenje

    500 g

  • pekoča paprika

    3 kos.

  • voda

    1,5 l

  • sol

    60 g

  • granuliran sladkor

    60 g

  • koper

    3 veje

  • lovorjev list

    6 kosov.

  • Energetska vrednost na 100 g:
    kalorij
    63,9 kcal
    veverice
    1,3 g
    maščobe
    3,3 g
    ogljikovi hidrati
    7,8 g
    1. Najprej morate pripraviti slanico. Če želite to narediti, 10 minut vrejte vodo s sladkorjem in soljo.
    2. Korenje narežite na krožnike in steblo razdelite na socvetje.
    3. Na dno posode postavite 2 lovorjeva lista, vejico kopra in strok pekoče paprike.
    4. Kozarce napolnimo z zelenjavo v naključnem vrstnem redu.
    5. Napolnjene posode napolnite s hladno slanico in pokrijte s plastičnim pokrovom..
    6. Soljenje hranite pri temperaturi + 20 ° C 14 dni.
    7. Za nadaljnje skladiščenje pomaknite pločevinke v hladnejšo sobo.

    Video recept

    Ali veste? Na novo vzgojena sorta cvetače. Vijolična kroglica vilic nasičene lila barve..

    Recept številka 4

    V vedru

    330 minut
    11 sestavin
    cvetača

    1 kg

  • beli poper

    400 g

  • korenje

    400 g

  • sol

    60 g

  • granuliran sladkor

    90 g

  • voda

    1,5 l

  • česen

    4 klinčki

  • lovorjev list

    2 kos.

  • sveča začimba

    4 kos.

  • kis 9%

    120 ml.

  • rafinirano olje

    120 ml

  • Energetska vrednost na 100 g:
    kalorij
    28 kcal
    veverice
    2,5 g
    maščobe
    0,3 g
    ogljikovi hidrati
    4,2 g
    1. Pump razstavite na posamezne rože.
    2. Sesekljamo korenje in sladko papriko z dolgimi slamicami.
    3. Zelje kuhajte 2 minuti in damo v krožnik.
    4. Juho odcedimo in iz nje pripravimo marinado, vanjo damo sol in granuliran sladkor. Ko približno 5 minut vremo slanico, morate vanj vstaviti česen, list lovorja, grah iz paprike. Nato vlijemo kis in olje.
    5. Polaganje zelenjave v pripravljeno vedro lahko opravite poljubno.
    6. Nato je treba vse sestavine preliti z marinado.
    7. Plutovino tesno odložite in postavite za 24 ur v hladilnik.
    8. Prigrizek pripravljen za jesti.

    Značilnosti shranjevanja zalog

    Da bi končni izdelek dlje časa ohranil svoje uporabne lastnosti in ob uživanju očitno zdrobil, je treba ustvariti idealne pogoje za skladiščenje doma. Za dolgoročno ohranjanje posode, ki bo trajalo 8 mesecev, je potrebno vzdrževati temperaturo v območju od 0 ° C do + 4 ° C. Posoda za shranjevanje fermentacije mora biti s zaprtim pokrovom, sicer bodo izdelki plesnivi ali prekriti s sluzi, kar je nevarno za zdravje ljudi.

    Je pomembno! Dolgotrajno skladiščenje hrane pri nizkih temperaturah vodi do popolne izgube vitaminov in negativno vpliva na okus izdelka.

    Kisla cvetača ni težavna, glavna stvar je slediti receptu po korakih. S pravilno pripravo in upoštevanjem temperaturnega režima med skladiščenjem lahko izdelke uživamo dlje časa.

    Delite na družbenih omrežjih:
    Takole je videti