Kisa z zeljnimi borovnicami za zimo

Dobro znano dejstvo o koristnosti belega zelja za človeško telo, zlasti za prebavni sistem, je nesporno, saj je bogato z vitamini in minerali. Za ohranitev njegovih lastnosti in povečanje roka uporabnosti izkušene gospodinje svetujejo nabiranje ali fermentiranje zelenjave po klasičnem receptu ali z dodatkom jagodičja.

Izbor in priprava sestavin

Če želite pripraviti okusne pripravke za zimo, morate izbrati samo kakovostne, brez poškodb in znakov razpadlih izdelkov. Nato morate glavo zelja temeljito oprati in očistiti iz zelenih in poškodovanih listov. Ostale sestavne dele obdelovancev je treba oprati in očistiti..

Je pomembno! Najboljše za soljenje pozne sorte - vsebujejo jih več sladkorja, zaradi katere pride do fermentacije. Izbrati morate velike in elastične glave zelja.

Recepti za obiranje zelja z lingonberry

Spodaj je nekaj receptov za prigrizke: klasičen, zelje z brusnicami in jabolkami, tudi z brusnicami z dvema polnjenjem.

2 pločevinki na 3 l40 minut
5 sestavin
Video recept
zelje

5 kg

  • korenje

    1 kg

  • Lingonberry

    200 g

  • semena kopra

    1-2 žlici. l.

  • sol

    200 g

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    27,7 kcal
    Veverice
    1,6 g
    Maščobe
    0 g
    Ogljikovi hidrati
    5,2 g
    1. Glavo narežite na 4 kose. Odrežite panjev. Sesekljamo na trakove in damo v globoko posodo.
    2. Korenje operemo, osušimo in olupimo. Naribana olupljena zelenjava na grobi graterji. Dodaj v zelje.
    3. V sesekljano zelenjavo dodajte sol, semena kopra in z rokami rahlo pritiskajte, da se pojavi sok.
    4. Pripravite si lingonberry, sperite ali odmrznite.
    5. Mešanici dodajte jagodičje in mešajte z lahkimi gibi.
    6. Končni izdelek, rahlo naoljen, položite v čiste kozarce. Zaprite posodo z najlonskimi pokrovčki in postavite na toplo mesto za 3-4 dni.
    7. Je pomembno! Ni treba, da napolnite pločevinke z zelenjavo do vrha, morate pustiti prostor za sok. Konec koncev fermentirana tekočina začne naraščati in lahko izteka.

      Video recept

    Recept številka 2

    Zelje z lingonnicami in jabolki

    2 pločevinki na 2 60 minut
    11 sestavin
    zelje

    3 kg

  • korenje

    150 g

  • Lingonberry

    300 g

  • jabolko

    500 g

  • sol

    60–75 g

  • lovorjev list

    2-3 kos.

  • sveča začimba

    5–7 kosov.

  • kuminovo seme

    0,5 tsp.

  • zeljni listi

    3-4 kos.

  • hrenovi listi

    1-2 kos.

  • listi ribeza

    2–4 kos.

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    26,3 kcal
    Veverice
    1,5 g
    Maščobe
    0 g
    Ogljikovi hidrati
    4,8 g
    1. Glavo razdelite na dele, sesekljajte.
    2. Olupite korenje. Narežemo na tanke trakove. V posodo damo zelenjavo, pomešamo s soljo.
    3. Na sredino narežite jabolka, meso pa narežite na tanke rezine skupaj z lupino. Jabolka zmešajte z zelenjavo.
    4. S pripravljenimi listi poravnajte dno emajlirane ponve ali vedra. Položite prazno v plasteh, posujte vsako plast z borovnicami in začimbami, stisnite v jarem, pokrijte z gazo in postavite na toplo mesto 3–7 dni.
    5. Fermentirani izdelek prenesite v čiste pločevinke in zaprite z najlonskimi pokrovi.

    Ali veste? Leta 2013 je na Aljaski v natečaju "Največja zelenjava" zelje, ki je tehtalo 42 kg, postalo "zmagovalec".

    Recept številka 3

    srednja

    Z dvema lingonnicama

    2 pločevinki na 3 1–1,5 ure
    10 sestavin
    zelje

    3 kg

  • korenje

    400 g

  • Lingonberry

    100 g

  • voda

    3,5 l

  • sol

    3 žlice. l.

  • sladkorja

    5 žlic. l.

  • kis 70%

    1,5 žlice. l.

  • klinček

    6-8 kosov.

  • sveča začimba

    3 kos.

  • grah iz črnega popra

    1 tsp.

  • Hranilna vrednost na 100 g:
    Vsebnost kalorij
    39,1 kcal
    Veverice
    1,6 g
    Maščobe
    0 g
    Ogljikovi hidrati
    8,2 g
    1. Glavo razdelite na dele in sesekljajte s tanko slamico. Zložimo v globoko posodo.
    2. Korenje operemo, olupimo. Naribajte na grobi grater ali grater za korejske solate.
    3. Zelje zmešajte z naribanim korenčkom.
    4. Pranje in sterilizacijo pločevink.
    5. Na pol napolnite posodo s sesekljano zelenjavo. Rahlo stisnite in prelijte z lingonberry.
    6. Naslednji sloj izdelkov položite na vrh jagodičja..
    7. Posoda mora biti tesno napolnjena z zeljem, vendar ne zatirana.
    8. V ponvi zavremo 3,5 litra navadne vode, prelijemo jo v kozarce. Po 10-15 minutah tekočino popolnoma odcedite.
    9. Pripravite marinado: v pripravljene jedi nalijte 3,5 litra vode, dodajte sol, sladkor in začimbe.
    10. Zavremo, odstavimo s toplote, vlijemo kiso esenco.
    11. Nalijte v pločevinke, prebodite z nabodalom, da izpustite zrak, in zavijte s steriliziranimi pokrovi.
    12. Pločevinke obrnite na glavo, zavijte jih, pustite, da se ohladijo.

    Funkcije shranjevanja

    Vloženi izdelek je priporočljivo hraniti v temnem in suhem prostoru pri temperaturi od + 2 ° C do + 15 ° C. Za kislo zelje Priporočena temperatura skladiščenja je od 0 ° C do + 5 ° S. Primerno kot klet (na podeželju) in hladilnik (za prebivalce).

    Ali veste? Zelje ni le užitna zelenjava, ampak je tudi okrasna rastlina z različnimi barvami notranjih listov, zaradi česar je odlična dekoracija za cvetlične postelje.
    Ker so vrline kislega zelja znane že od antičnih časov, obstaja veliko možnosti za njen kvas. Kuhanje takšne jedi ne bo vzelo veliko truda in časa, okus pa bo zadovoljil vsakega poznavalca vloženih in vloženih kumaric.

    Delite na družbenih omrežjih:
    Takole je videti