Ali je malina lahko noseča

Ali lahko med nosečnostjo jem maline?

Za vsako trimesečje nosečnosti so značilne različne spremembe v telesu. Treba je skrbno nadzorovati prehrano in jesti samo »prave« izdelke v danem obdobju gestacije, da telesu ne škodimo..

V zgodnjih fazah

V prvih tednih gestacije ne morete piti decokcije in čaja iz listov ter jesti malinova marmelada. Rastlina vsebuje salicilno kislino, ki lahko vpliva na plod. Še vedno ni zaščiten s posteljico, zato lahko tvorba tkivnih celic oslabi.

Poleg tega lahko ta kemična spojina povzroči krčenje mišične maternice, kar lahko privede do zavrnitve zarodka - možen splav. Če si res želite, lahko v zgodnjih fazah nekajkrat na teden pojeste peščico svežih jagod. Železo in folna kislina, ki ju vsebujeta, zmanjšujeta tveganje za anemijo in pomagata pri pravilnem razvoju nerojenega otroka..

V II trimesečju

Sredi nosečnosti negativni učinek decokcij in infuzij na plod v razvoju ni tako velik. Te pijače lahko malo po malo pivate in pijete. Dobro vplivajo na delovanje prebavil, normalizirajo krvni tlak in pomirjajo živčni sistem..

Jagode s koristnimi za telo lahko jeste vsak dan, vendar malo po malo, saj obstaja nevarnost alergijske reakcije nanje. Pred jemanjem je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Nekatere matere verjamejo, da se alergije lahko prenesejo na otroka, vendar so znanstveniki dokazali, da to ni tako..

Pozno

V kakšni obliki uporabiti

Oblika uporabe malin med nosečnostjo je lahko drugačna - sveže jagode ali marmelada, infuzije in decokcije, čaji in kompoti. Spojine rastlinskih delov z vodo so najbolj primerne med nosečnostjo, saj ne povzročajo alergij in jih lahko dajemo v različnih koncentracijah.

Malin čaj z limono

Kompot

Med nosečnostjo ne uporabljajte malinovega kompota v širšem pomenu besede. Namesto tega je sadna pijača ali lahka infuzija na jagodičjih te rastline. Pijačo lahko sprva pripravimo v nizki koncentraciji ali pa jo pred uporabo razredčimo..

Tudi za to jed med zdravniki ni soglasja - za vso koristnost maline ne bi smeli zlorabljati, ker je mogoče imeti alergijo in negativno vplivati ​​na kronične bolezni, zato je kot pri vseh obrokih med gestacijo potrebna zmernost. Če želite potešiti žejo in uživati ​​v okusu v II - III trimesečju na dan, lahko pijete 2-3 skodelice šibkega kompota, ne iz hladilnika.

Pijača je pripravljena na naslednji način: pečico svežih ali posušenih malin damo v liter vrele vode in kuhamo na srednjem ognju 2-3 minute, na tihem pa še 5 minut. Po tem posodo s kompotom pokrijemo in vztrajamo 15–20 minut. Lahko dodate ščepec sladkorja.

Malina decoction

Decokcija z zdravilnimi lastnostmi iz listov rastline se uporablja v tretjem trimesečju, ko je že pričakovati porod. Tonizira, pomirja in omogoča, da se osredotočite na prihajajoči postopek rojstva otroka.

Če je že 40. teden gestacije, lahko juho pijemo vročo - to lahko pomaga pri zagonu kontrakcij. V prejšnjih tednih je dobro to pijačo jemati s hladno ali rahlo ogreto.

Juha se naredi tako: Žlico sesekljanih suhih listov, majhnih vej in tankih stebel vlijemo v 0,5 litra vrele vode in mešanico kuhamo približno 8 minut. Po tem juho filtriramo in ohladimo. Lahko pijete majhno skodelico 2-3 krat na dan.

Kontraindikacije

Maline, hrana in pijača iz nje niso primerni za vse, saj je vsak organizem individualen.

• Glavne kontraindikacije za uporabo delov te rastline so:
• akutne bolezni prebavil - gastritis, čir na želodcu ali dvanajstniku;
• nekatere bolezni genitourinarne bolezni - urolitiaza, pielonefritis;
• bolezni jeter;
• protin in druge bolezni sklepov;
• alergija na jagode ali druge dele rastline.

Kako shraniti

Sveže maline ni mogoče dolgo hraniti, saj je ta jagodičja zelo nežna in se zlahka poškoduje.. Nekaj ​​dni po zbiranju ali nakupu ga lahko shranite v hladilniku v plastični posodi, skrbno položeno v 3-4 slojih. Večje število plasti bo povzročilo pritisk na spodnje plasti in sproščanje jagodnega soka.

Čaj pijemo takoj po pripravi, kompot bo v hladilniku stal dan ali dva, juho lahko segrevamo naslednji dan.

Ali je lahko doječa mati malina Vredno je razumeti, da je za nosečnice vse izdelke priporočljivo postreči samo sveže in kakovostne, zato je bolje, da ne shranjujete, temveč jih kuhate v majhnih porcijah za pravočasno uporabo.

Najdaljši rok uporabnosti vseh izdelkov iz maline je marmelada. Ta sladka debela masa je že dolgo veljala za panacejo za prehlad..

Jam lahko nadomesti sveže jagode v kompotu ali čaju. Tak izdelek lahko hranite 1-2 leta v shrambi ali kleti.

Noseča ženska postane bolj kapricična in zahtevna, saj se v njej razvija novo življenje. In za to je potrebna velika koncentracija naporov celotnega organizma. Zmerna uporaba različnih delov maline v različnih obdobjih gestacije bo bodoči materi pomagala dobro razpoloženje, razpoloženje in prenesla samo pozitivne stvari na nerojenega otroka.