Lahko malinovo marmelado med nosečnostjo

Hranilna vrednost na 100 g:

• kalorije: 273 kcal;
• beljakovine: 0,6 g;
• maščobe: 0,2 g;
• ogljikovi hidrati: 70,4 g;
• prehranske vlaknine: 2 g;
• organske kisline: 2 g;
• voda: 26 g;
• pepela 0,3 g.

Zadevne izdelke odlikuje bogata, harmonična vitaminsko-mineralna sestava.

Lahko med nosečnostjo jem malinovo marmelado?

Če nosečnost poteka normalno, brez zapletov, potem malinova marmelada bodoča mati lahko jedo v celotnem obdobju dojenja otroka. Glavna stvar je, da upoštevate standarde porabe, saj prekoračitev priporočenih odmerkov lahko telesu znatno škodi.

V zgodnjih fazah

V prvem trimesečju ni kontraindikacij za porabo zadevnih izdelkov. Malina sladica v zgodnji nosečnosti pomaga ohranjati celoten ton telesa, spodbuja imunske procese. Zaradi visoke vsebnosti ogljikovih hidratov v malinah lahko odpravite neprijetne simptome, kot sta nenehna zaspanost in letargija. In organske kisline prispevajo k pravilnemu razvoju nevronske cevi in ​​možganov v zarodku.

Zgodnja nosečnost je lahko povezana s padcem imunosti, kar vodi do prehlada. V takšnem stanju bo malinova marmelada postala nepogrešljiv pomočnik pri zdravljenju, saj je večina farmacevtskih pripravkov v tem obdobju prepovedana..

• Pri zaužitju zadevnega izdelka v začetni fazi nosečnosti opazimo naslednje manifestacije:
• izboljšanje počutja in razpoloženja;
• pospešitev regeneracijskih procesov v materinem telesu;
• povečano železo v krvi, kar je zelo pomembno v začetnih fazah razvoja zarodkov;
• stimulacija odvečne tekočine;
• izboljšan metabolizem.

Neželeni učinki v obliki izpuščaji, solzenje, povečano odvajanje sluzi od sinusov so precej redki - samo s posamezno nestrpnostjo do tega izdelka ali pri preseganju stopnje porabe.

V 2. trimesečju

Noseče žensko telo v drugem trimesečju še bolj potrebuje podporo in utrditev. Pogosto primanjkuje kalcija, kalija, železa in drugih mineralov, pa tudi edemov.

• Uporaba malinove marmelade v drugem trimesečju prispeva k:
• povečajo železo v krvi, kar je preprečevanje anemije;
• hitro odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa in normalizacija blata;
• povečajo imuniteto;
• izboljšati spanec in spomin;
• obnova elektrolitskega ravnovesja.

A tega ne pozabite z uporabo malinovih bonbonov v drugem trimesečju bodite previdni, še posebej pri tistih, ki imajo zgago in zvišanje krvnega sladkorja. Velike količine organskih kislin lahko povzročijo slabost, bolečine v trebuhu.

Pozno

Tretje trimesečje je zadnja faza dojenja otroka. V tem času bi morali opustiti uživanje malinove marmelade, saj gre za dokaj močan alergen, velika količina ogljikovih hidratov pa lahko povzroči prekomerno tvorjenje telesne maščobe..

Ali marmelada povzroča škodo?

Malinova marmelada je naravni stimulator dela, ki so ga uporabljali že v antiki. Sveže maline, pa tudi njeni listi so zelo učinkoviti. Sok je narejen iz jagodičevja, list pa se doda v čaj. Pijte decokcijo na prazen želodec.

Ampak to morate storiti šele na samem zaključnem obdobju gestacije, v začetku tretjega trimesečja je bolje zavrniti uporabo takšnih izdelkov, da ne bi izzvali prezgodnjega poroda, še posebej, če je od sedmega meseca vsaj en trening..

Osnovna pravila za uporabo

V prvih dveh trimesečih nosečnosti lahko marmelado marmelado zaužijete dnevno 1 čajno žličko 3-krat na dan, sperite z vodo. Na osnovi sladkornih pripravkov lahko naredite čaje, mousses, žele ali dodate sadnim solatam.

Kontraindikacije

Koristi tega izdelka ne bodo enake za vse ženske.

• Malinove marmelade ne morete uporabiti v naslednjih primerih:
• na začetku in sredi tretjega trimesečja;
• ob prisotnosti zgage;
• z gastritisom;
• s sladkorno boleznijo;
• z astmo;
• alergijske reakcije.

Funkcije shranjevanja

Pogoji skladiščenja malinove marmelade:

• temperatura: +3 ... + 20 ° С;
• pomanjkanje svetlobe;
• hermetično zaprte posode;
• vlažnost v sobi 70%.

Pod takšnimi pogoji je rok uporabnosti zadevnega izdelka 12 mesecev..

Malinova marmelada lahko jemo v celotni nosečnosti, če ni kontraindikacij. Izjema je le tretje trimesečje, saj dišeče zdravljenje lahko povzroči kontrakcije in je dovolj močan alergen, ki otroku ne bo koristil.