Uporaba orehov za potenco

Od vitaminov v orehu je le B12. Velika količina vitamina B1 je prisotna v jedrih (100 g vsebuje 26% dnevnega vnosa za ljudi), B6 ​​(40%), B2 (6,7%), B4 (7,8%), B5 (16,4% ), B9 (19,3%), E (17,3%), H (38%), PP (24%). Imajo tudi vitamine C (6,4%) in K (2,3%).

Oreški sadeži so iz mineralov bogati s: kalij (19%), kalcij (8,9%), silicij (200%), magnezij (30%), žveplo (10%), fosfor (41,5%), železo (11,1%), kobalt ( 73%), mangan (95%), baker (52,7%), selen (8,9%), fluor (17,1%), cink (21,4%).

V majhni količini so prisotni: natrij (0,5%), klor (1,1%), jod (2,1%), molibden (5,6%), krom (1,2%). Poleg teh elementov so v jedrcih sladkorji, nepogrešljivi, zamenljivi, nasičeni, mono nenasičene, polinenasičene maščobne aminokisline.

• Zaradi tako bogate vitaminske in mineralne sestave ima lahko matica Voloshsky številne blagodejne učinke na moško telo:
• prispevajo k splošni krepitvi telesa;
• preprečujejo razvoj anemije;
• krepijo srce in ožilje;
• zmanjšajo tveganje za nastanek raka;
• povečajo hemoglobin v krvi;
• odstranite holesterol;
• normalizirati metabolizem;
• izboljšati prebavo;
• imajo antioksidativni učinek-
• povečati testosteron;
• odpraviti vnetje;
• preprečujejo razvoj adenoma in prostatitisa.

Vološke oreščke priporočamo za redno uporabo osebam, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim ali duševnim delom, obiskujejo telovadnice, ki zahtevajo obnovo moči in odpravljanje stresa.

Ali orehi povečajo potenco

Jedrca Volosha zaradi prisotnosti velike količine cinka lahko pospešijo proizvodnjo moškega hormona testosterona, ki je potreben za vzdrževanje spolne aktivnosti in spolne želje. Poleg tega bogata vitaminska in mineralna sestava oreščkov omogoča splošno izboljšanje zdravja, dajanje živahnosti in moči, napolnite celice z bistvenimi hranili.

Druga koristna lastnost oreščkov je njihov pozitiven učinek na krvni obtok.. Pomagajo okrepiti stene krvnih žil in povečajo stopnjo oskrbe s spolnimi organi s krvjo ter normalizirajo reproduktivni sistem. Vsa zgoraj navedena pozitivna dejanja na koncu spodbudijo razvoj stabilne erekcije..

Recepti za potenco

Če želite izboljšati splošno stanje telesa in povečati moško moč, lahko uporabite dnevno količino oreščkov na dan. Da pa bi dosegli hitrejši učinek, jih kombinirajte z drugimi zdravimi izdelki, kot so med, sadje, zelenjava, različne vrste drugih oreščkov. Obstaja več učinkovitih receptov, ki pozitivno vplivajo na potenco. Dajemo najbolj priljubljene.

Z medom. Zmeljemo 2 dela oreščkov in ga prelijemo z 1 delom tekočega medu. Dobro premešamo. Jejte 2-3 žlice. l na dan.

S suhim sadjem. Mletite z mešalnikom ali mlinom za meso suhe marelice, slive, rozine, datlji (vse sestavine po 100 g) in oreški Voloshsky (200 g). Mešanici dodajte sok in lupino ene limone ter kozarec tekočega medu. Mešamo do homogene konsistence. Lahko ga uživamo v čisti obliki ali z dodatkom kisle smetane. Največji odmerek je 2 žlici. l na dan.

S kislo smetano. Pol litra ohlajene kisle smetane premažemo z 200 g sladkorja. Dodamo 50 g sesekljanih oreščkov. V kozarcu vroče vode mešamo, dokler se ne raztopi 1 žlica. l želatina. Vlijemo ga v kislo smetano z oreščki. Razporedite v majhne posode in v hladilniku..

Z datumi. Operite kilogram datljev in odstranite semena z njih. Pol kozarca oreščkov zmešajte z malo cimeta in črnega popra. Datlje napolnite z orehovo mešanico, jih rahlo posujte s soljo. V ponvi stopite 3 žlice. l med in na njem ocvrte datlje. Posodo namažite z rastlinskim oljem in nanjo položite polnjene datlje. Jejte vroče. Uživajte vsak dan, dokler ne dobite želenega učinka..

Preden se zatečete k redni uporabi jedi, pripravljenih po zgornjih receptih, se prepričajte, da ni posamezne nestrpnosti do sestavin.

Solata s sezamovimi semeni in slive. Olupite jedrca oreškov. Iz sliv odstranite semena in jih za 20 minut postavite v vročo vodo, nato posušite in narežite na majhne koščke. Dodajte sezamova semena. Solato začinite z jogurtom, kislo smetano ali srček.

Z jabolka in zelena. Polovite 3 jabolka. Iz njih odrežite jedro. Narežemo na majhne kocke. Nalijte sok ene limone. Na rezine (1-2 cm dolge) narežite 250 g stebel zelene. Dajte jih v zelenjavno juho. Kuhajte do mehkega. Ko je zelena pripravljena za ekstrakcijo tekočine, jo posušite, dodajte jabolkom. Olupite in dodajte v solato 75 g nasekljanih oreščkov. Preliv pripravite tako, da zmešate sok ene limone, 50 ml težke smetane in 150 ml naravnega jogurta. Potresemo s soljo, poprom, sladkorjem.

Kontraindikacije

Treba je opozoriti, da oreški Voloshsky ni za vsakogar.. Obstajajo kategorije oseb, ki jim je ta izdelek kontraindiciran. Med njimi so tisti, ki imajo alergije, individualno nestrpnost, peptični ulkus, hipertenzijo, črevesne motnje, težave s strjevanjem krvi, kožne bolezni, prekomerno telesno težo.

Pred uporabo izdelka se prepričajte o njegovi svežini in kakovosti. Zaužiti je treba jesti plesniva in temna jedrca, saj lahko izzovejo zastrupitev.

Torej, orehi so zaradi svoje bogate kemične sestave sposobni vplivati ​​na številne moške in terapevtske učinke na moško telo, zlasti povečati potenco in preprečiti razvoj nevarnih bolezni reproduktivnega sistema. Da bi dosegli učinek, je pomembno upoštevati priporočila o uporabi izdelka in se prepričajte, da nimate kontraindikacij.