Koristi in škode oreščkov za moške

Med orehovimi kolegi se oreški indijski oreški (ali indijski oreščki) odlikujejo po številnih uporabnih lastnostih. V tem primeru skoraj ni alergijskih reakcij in posamezne nestrpnosti. Ta oreh lahko postane nepogrešljiv zaveznik za zdravje moških, razen če ni kontraindikacij.

Kje raste indijska omaka in kako izgleda

Rojstna hiša te rastline je Brazilija. Nezahtevna pri oskrbi, zato se je sorta močno razširila v regiji s toplim podnebjem. Goji v več kot 30 državah, to je zimzeleno drevo z največjo višino 30 m. Z nizko, gosto krošnjo. Listi ovalne oblike so videti plastični, mesnati in gosti. Cveti nekaj tednov z zelenkasto rožnatimi cvetovi (če so razmere ugodne, potem trikrat na leto).

Navzven plodovi drevesa spominjajo na precej velik zvonček. Jabolčno olje (psevdofrud) hruško v obliki rumene ali rdeče barve. Po okusu je jabolčno meso sladko in kislo ter sočno. Sama matica, podobna zavoju ali vejici, je pritrjena na vrhu. Povprečna teža - 1,5 g.

Je pomembno! Oreh je strupen, ker vsebuje strupeno olje, ki lahko povzroči hude alergije in kožne lezije. Matice se termično obdelujejo, dokler nevarno olje popolnoma ne izhlapi. Ocvrti.

Vitaminska sestava

Cashew se razlikujejo po minimalni vsebnosti maščobe. Korist je določena s prisotnostjo omega-3, 6 in 9 maščobnih kislin, beljakovin, škroba, ogljikovih hidratov, naravnih sladkorjev.

Druge uporabne komponente:

  • vitamini E, A, B1, B2, PP;
  • lizin;
  • triptofan;
  • glicin;
  • magnezija;
  • železo;
  • kalij;
  • kalcija;
  • fosfor;
  • cink;
  • selen.

Koristne lastnosti za moške

Za moške, ki nadzorujejo težo in si prizadevajo pravilno jesti, sta pomembni nizka vsebnost kalorij v primerjavi z drugimi oreščki in prisotnost nekaterih "moških" vitaminov:

  • beta karoten;
  • tokoferol;
  • tiamin;
  • niacin.

Ali veste? Mehičani uporabljajo indijski oreh v kozmetologiji - pege obarvajo.

  • Predstavniki močnejšega spola lahko ta izdelek uporabljajo v zdravilne namene:
  • Izgoreva slab holesterol.
  • Pospeši presnovne procese.
  • Stimulira mišični tonus.
  • Poveča imuniteto in stabilizira srčno aktivnost.
  • Aktivna v boju proti kožnim boleznim.
  • Blokira širjenje okužbe v telesu.
  • Poveča hemoglobin.
  • Pomaga pri zdravljenju dihalnih težav.

Izdelek preprečuje povečanje telesne teže in popolnoma zadovoljuje lakoto

S potenco

Karevi oreški sposoben pomagati moškim, ki trpijo zaradi šibke erekcije in hitre ejakulacije (najpogosteje zaradi stresa, brez bolezni). Vsakodnevna uporaba tega izdelka lahko poveča potenco, izboljša kakovost semenčic, aktivira gibljivost semenčic in jih izboljša.

Ali veste? Cashews v Afriki naredijo tatoo.,in na Haitiju - boj proti bradavicam.

Kontraindikacije

Priporočena količina, ki jo lahko jeste brez škode za telo, je 10 oreščki na dan.

  • Obstajajo številne omejitve:
  • Kontraindicirano pri ljudeh in otrocih s prekomerno telesno težo.
  • Čeprav so alergijske reakcije redke, je posamezna intoleranca kontraindikacija..
  • Surova poraba je nesprejemljiva zaradi nevarnosti, da bi dobili resne opekline ali izzvali močan napad alergije. Pazite, da se ocvrti.
  • Strganega ali presušenega sadja ne smete jesti. Hitrost okusa ali tujega vonja prav tako ni sprejemljiva.

Kako jesti oreh

Če ocvrete oreščke, se pojavi prijeten sladek okus. Ocvrti jih je mogoče z dodajanjem soli, kuhane z medom ali karamelo.

Cashew se aktivno uporablja pri kuhanju:

  1. Iz oreščkov naredite maslo in različne orehove omake.
  2. Delujejo kot sestavina v prvem in drugem tečaju..
  3. Koristno jih je dodati v solate za izboljšanje prehrane in izboljšanje okusa..
  4. Uporablja se za peko in druge slaščice (sladoled, vse vrste sladic).

Karevi oreški spodbujajo zdravje in vitalnost moških, podpirajo spolno moč in preprečujejo razvoj številnih bolezni..

Delite na družbenih omrežjih:
Takole je videti