Učinkovite maske, ki temeljijo na soku kisle zelje

Sok se imenuje tudi kumarica, ki jo dobimo s stiskanjem zelja. Uporabna je ne samo za telo kot celoto, ampak tudi za kožo obraza. Pomaga krepiti imunski sistem, znižuje krvni tlak, upočasni staranje in krepi lase, zmanjšuje izgubo las.

• Koristne lastnosti soka:
• Zelje vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Njen sok pomaga krepiti povrhnjico, velik odmerek vitamina C pa krepi imuniteto..
• To je odličen vir vitaminov K in C. Odstranjujejo proste radikale iz telesa. Ti vitamini so pomembni tudi za ohranjanje zdravja lasnih mešičkov in kroženje maščob v lasišču..
• Je vir silicija in žvepla, ki velja za lepotne minerale. Žveplo je odgovorno za prehrano celic in odstranjevanje odpadkov iz njih. To je pomembno, ko gre za čisto kožo..
• Pomaga zmanjšati težo, se počutiti sveže in pozorno. Čisti zgornje črevo, kar olajša odstranjevanje toksinov iz telesa in pomaga izboljšati prebavo.
• Vsebuje antioksidant "indol-3 karbonil", ki se uporablja za razstrupljanje jeter. To je pomembno za uravnavanje presnovnih funkcij telesa: sintezo beljakovin, proizvodnjo hormonov.

Glavna prednost slanice zelja je velika vsebnost askorbinske kisline.

100 g kisle zelje vsebuje le 19 Kcal. To vam omogoča, da ga uporabljate pri dietah za hujšanje..

Izdelek ima tudi:

• 4,3 g ogljikovih hidratov;
• 1,8 g sladkorja;
• 2,9 g vlaknin;
• 0,14 g maščobe;
• 0,9 g beljakovin.

Mineralna in vitaminska sestava zelja je obsežna.

Biološko aktivne snovi, ki vplivajo na stanje povrhnjice:

• 18% dnevnega vnosa vitamina C;
• 10% vitamina B6;
• 12% vitamina K;
• 12% železo;
• 44% natrija.

Vpliv soka na kožo

Sok lahko uporabljate v čisti obliki za brisanje obraza kot losjon in kot sestavina v maskah za obraz. Dvakrat v bistvu (zjutraj in zvečer) s tem izdelkom masirajte obraz z masažnimi gibi. Če želite pospešiti postopek, naredite preprosto masko tako, da prtiček v soku navlažite in ga nanesete na obraz 15 minut. Postopek se lahko ponovi vsak dan mesec dni..

• Prednosti soka za obraz:
• pod vplivom sočnih kislin pride do zožitve por, normalizira se delo lojnih žlez, obnovi se kislinsko ravnovesje mastne kože, odpravljajo se akne;
• zagotavlja učinek beljenja in lahko zmanjša pigmentacijo, pege in pege;
• ustvarja učinek luščenja.

Recepti maske za obraz iz domačega kislega soka

Osnovne maske kislo zelje uporablja se za vse tipe kože (običajna, suha, mastna, kombinirana). Preden začnete kuhati, pripravite glavne sestavne dele. Osnovna maska ​​je sestavljena iz enega zelja in je zasnovana za normalno kožo.

Odvečni sok odteka iz njega, nastala kaša pa se nanese na obraz 15 minut. Izogibajte se mešanici na očesni predel. Po postopku se izdelek spere s čisto toplo vodo. Sestava vlaži in tonira povrhnjico. Pri ženskah, mlajših od 30 let, je dovolj, da ga uporabljate enkrat na 7 dni.

Za mastno kožo mora biti maska ​​bolj nasičena v sestavi komponent, ki lahko vključuje:

• kislo zelje: 3 žlice. l.;
• piščančja jajčna beljakovina;
• moka: 1-2 žlice. l.

Kako kuhati in uporabiti:

1. Vse sestavine s pomočjo mešalnika zmešamo v homogeno maso..
2. Zmes se nanese na obraz 15-20 minut.
3. Izperite s toplo čisto vodo..
4. Lahko se uporablja 2-krat v 7 dneh.

Za čiščenje mastne kože in učinek mehkega pilinga uporabite ½ žličke namesto beljakovin. limonin sok. Za suho kožo je priporočljivo dodati mešanico kefirja. Ta maska ​​je primerna tudi za staranje ali vneto kožo..

Sestava:

• kislo zelje: 2 žlici. l.;
• kefir: 2 žlici. l.;
• limonin sok: 1 tsp.

Priprava in uporaba:

1. Vse zmešaj.
2. Pustite stati 10 minut.
3. Ponovno premešamo in nanesemo na obraz.
4. Sestava ima tudi učinek beljenja, limonin sok pa to lastnost še poveča. Nanesite največ 10 minut.
5. Izperite s čisto vodo ali zelenim čajem..
6. Uporabljajte enkrat na teden.

Sestavine

Sestava maske lahko poleg zelja vključuje tudi druge sestavine z naslednjimi lastnostmi:

1. Kefir. Zagotavlja povrhnjici s prehrano, protivnetnim učinkom, pospešuje proizvodnjo kolagena.
2. Jajčni beljak. Tistim, ki imajo mastno kožo, se znebijo aken in ogrcev, poleg tega pa ima baktericidni učinek, omogoča enostavno dvigovanje in glajenje gub.
3. Jajčni rumenjak. Preprečuje staranje kože, nežno tonira in izboljša absorpcijo hranilnih snovi. Priporočljivo za normalno kožo..
4. Draga. Lajša suho kožo.
5. Citronska kislina. Piling kože, razširi in očisti pore.
6. Oljčna in druga rastlinska olja. Priporočljivo v formulacijah s suho kožo kot hranilo, normalizira stanje povrhnjice, gladi gube na obrazu.
7. Skuta. Izboljša presnovne procese, spodbuja proizvodnjo kolagena in se lahko uporablja v maskah za vse tipe kože.

Korak za korakom navodila za kuhanje

Sauerkraut za pripravo maske dobro zdrobimo. Nato se vse komponente mešajo. Če želite dobiti homogeno maso, lahko sestavo premagate z mešalnikom. Maska se nanese na očiščeno (oprano) kožo. Čas izpostavljenosti je 10-15 minut. Izdelka ne puščajte dlje časa. Masko vedno speremo z vodo sobne temperature..

Kolikokrat lahko obrišete obraz z raztopino kisle zelje?

Uporaba mask je dovoljena 1-2 krat na teden. Tečaj lahko traja približno 1 mesec. Potem potrebujete odmor 3-4 tedne. Po potrebi ponovite tečaj.

Nasveti za kozmetičarko

Menijo, da je za normalno kožo bolj uporabna maska ​​iz enega zelja, brez drugih sestavin. Lahko ima vlažilni, normalizirajoč in belijoč učinek na obrazu. Temperatura maske mora biti topla. Med nanosom se ohladi na sobno temperaturo. Ena od nalog sestave je zožiti pore, zato previsoka temperatura ni potrebna.Pod vplivom zmrzali se povrhnjica pozimi suši. Vsekakor potrebuje vlažilno in negovalno masko, zato pozimi vključujejo olja. Poleti se pod vplivom ultravijolične svetlobe na zreli koži pojavijo starostne lise. Za izboljšanje učinka beljenja dodajte kefir. Pomlajevanje starajoče se kože postane potrebno po 30 letih.

Pomlajevanje se nanaša na obnavljanje elastičnosti kože, odstranjevanje kapilarnih zvezd in izboljšanje presnovnih procesov. Sestava takšne maske vključuje skuto, jajce, olivno olje. Starostne maske, nanesene na vročo kožo. Bodite pozorni tudi na to, da se stanje neokrnjene kože ne more izboljšati v enem trenutku. Potreben bo niz postopkov, ki trajajo do enega meseca.

Iskanje popolne kombinacije sestavnih delov maske je nekako podobno iskanju alkimistov filozofskega kamna. Bodite pozorni na to, kako je ta ali ta sestavek deloval na vašo kožo, in ustavite izbiro na tistem, katerega rezultat se vam zdi najbolj sprejemljiv. Ne pozabite, da je reakcija kože individualna in tisto, kar je primerno za enega, za drugo morda ni primerno..