4 Načini za izdelavo suhe pese
Vsebina
Pesa je zelenjava, zdrava in celo zdravilna. Sušenje pese ne uniči vitaminov, mineralov in elementov v sledovih. Skladiščenje posušenih koreninskih pridelkov ne zahteva veliko prostora, posebnih pogojev. Iz posušene pese lahko kuhate ne le običajni borsch ali pesovo juho. Iz njega se izdelujejo sladkarije, sokovi, solate, dodajo jih čaju, sušijo za zimo. Uporabite kot naravno barvilo za živila. Uporaba posušenih in posušenih koreninskih pridelkov diverzificira družinski meni in jedi, koristne otrokom, bodo postale privlačnejše.
- v celoti ohraniti pridelan pridelek;
- Za razliko od ohranjanja ne zahteva veliko truda in časa;
- premalo prostora za shranjevanje posušene zelenjave;
- koristne snovi ostanejo skoraj v celoti v posušenem koreninskem pridelku;
- za kuhanje s peso potrebuje manj časa.
Izbira in priprava za sušenje
Niso vse sorte primerne za sušenje. Suha pesa z mesom bogate bordo barve, brez belih obročev in žil, bolj sladka. Čim višja je vsebnost sladkorja v pesi, tem dlje se bo skladiščil izdelek. Najprimernejše sorte:
- Neprimerljivo;
- Egipčanski
- Bordeaux
- Rdeča žoga
- Cilinder.
Koreninski pridelek se na sušenje pripravi na dva načina:
- kratek čas kuhajte (15-20 minut);
- posušen svež.
Po mnenju ljubiteljev posušene zelenjave je pesa lažje in hitreje sušiti kot kuhano, saj kuhana koreninska zelenjava dlje zadrži vlago (sočnost).
Pred sušenjem (po kateri koli metodi) je treba pripraviti peso.
- Očistimo, režemo repove, temeljito operemo. Nekatere gospodinje 2,5 ure namakajo v hladni vodi.
- Odrežite lupino, nato pa sesekljajte. Poleg običajnega graterja lahko uporabite različne naprave za rezanje pese, ki so na voljo v kuhinji. Pri drgnjenju koreninskega pridelka se izgubi veliko soka, s katerim "gredo" vitamini, koristni minerali.
Peso narežemo poljubno, po želji: vrčke, slamice, kocke.
Sušenje listov
V vrhovih pese, pa tudi v koreninskem pridelku, je veliko zdravilnih mineralov, vitaminov.
Zelenjavo tudi posušimo, dodamo ji borsch, peso. Izkaže se okusne, zdrave, lepe, apetitivne jedi..
Vrhove temeljito operemo, razrežemo, položimo na pekače iz lesa ali debelega kartona in posušimo. Včasih so teptali. Suhe vrhove očistimo v steklenih kozarcih, tesno zapremo in shranimo na hladnem temnem prostoru..
Posušene zelenice pese lahko mletite v prah. Hrani se tudi v bankah..
Metode sušenja
Rdečo zelenjavo sušimo na različne načine: na prostem, v pečici, v električnem sušilniku, v mikrovalovni pečici. Vsaka od možnosti ima svoje prednosti in slabosti..
Sušenje zraka
Pripravljene korenske pridelke položimo v veliko sito ali bolje, v nekaj. Pekač ali lesena paleta v tej situaciji ne bosta delovala, saj mora biti zrak dostopen ne samo od zgoraj, ampak tudi od spodaj..
Glavna zahteva za to metodo sušenja, tako da ni neposredne sončne svetlobe. Mesto je treba pihati in rahlo zasenčiti..
Babica in dedek sta vedno sušila zelišča. Peso tudi posušimo.
Slabosti te metode:
- žuželke, ki sedijo na izdelku;
- dolg postopek sušenja;
- spremenljivost vremena.
Peso lahko posušite, saj so se gobe pred tem posušile. Če uporabite to možnost, je priporočljivo, da koreninski posevek narežete na tanke kroge.
Nanizani so na vrvico in ob plinski peči visijo kroglice iz pese. Glavna stvar je, da pustite interval med krogi vsaj 3 cm, sicer bo vlaga iz ene rezine prešla v drugo.
Ta metoda je najlažja. Njegova glavna prednost je, da so vse koristne snovi ohranjene, saj ni toplotne obdelave, ki bi uničila vitamine.
V pečici
Ni važno, kuhano peso ali surovo, jih položimo na pekače (ne več kot dve). Vklopite peč, vrata pa pustite odprta.
Temperatura v pečici ne bo previsoka, vendar se bodo njene stene dobro segrele, kar bo zelenjavi na pekačih oddajalo toploto.
Temperaturo v pečici lahko regulirate (od 60 do 80 ° C). Z visoko stopnjo segrevanja je postopek sušenja hitrejši, vendar močno segrevanje uniči koristno sestavo zelenjave.
Na ta način se koreninski pridelek suši 5-6 ur. Če nameravate posušiti veliko količino rdeče zelenjave, bo postopek trajal dolgo.
Pomanjkljivost te metode je, da traja veliko časa, saj je nemogoče hkrati postaviti več pekačev v pečico. In pospešitev procesa s povečanjem temperature vodi do izgube hranil.
Od prednosti metode sušenja je prihranek energije, ki se porabi med delovanjem električnega sušilnika ali mikrovalovne pečice.
V sušilniku
Sesekljano peso položimo na palete. Vzpostavljen je temperaturni režim: v sušilniku Voltaire 1000 Lux znaša 50–55 ° S. Vklopite sušilnik.
Če v prostoru poteka sušenje, je priporočljivo, da sobo občasno prezračite. V povprečju se posuši v 8-9 urah. Odvisno je od moči naprave, od temperature okolice..
Prednosti te metode:
- Sposobnost sušenja velikih količin (do 7 kg) naenkrat.
- Kako se imenuje: "vklopljen in pozabljen." Ni potrebno spremljati temperature ogrevanja, da se ne gori in ne lepi, kot v pečici. Medtem ko sušilnik deluje, lahko počnete druge stvari ali se sprostite.
- Nizka temperatura ne uniči koristne sestave.
V mikrovalovni pečici
Pripravljen koreninski obrezek damo na plastični ali keramični pladenj, saj je dobro znano, da kovinske posode ni mogoče uporabiti v mikrovalovni pečici.
Posušena rdeča zelenjava v dveh korakih.
- Peč se segreje na 85-95 ° C in se pri polni moči vklopi 3-4 minute. Natančneje, temperaturo ogrevanja lahko določite tako, da iz pečice vzamete prvo serijo zelenjave. Na pladnju zmešajte kose.
- Mikrovalovna pečica je vklopljena za četrtino ali polovico moči naprave, zelenjava pa se posuši za 1/3 ure.
- Prisotnost ventilatorja v pečici bo pospešila postopek sušenja.
Da ne bi pokvarili izdelkov, morate natančno preučiti zmogljivosti mikrovalovne pečice.
Obstaja tudi veliko nasprotnikov tega načina sušenja..
Skladiščenje in uporaba posušenih korenovk
Ne glede na način sušenja pese se odloži v čiste in suhe pločevinke, tesno pokrite s pokrovi in očisti v temnem prostoru, kjer je hladno. Primerne so tudi platnene vrečke..
Posušen izdelek lahko zložite v plastično posodo in shranite v hladilniku.
Posušena pesa bo skrajšala čas kuhanja, domači meni bogati.
Preden posušite peso, jo lahko poskusite da raste.
Vredno je poskušati posušiti sadje: jabolka, sliva, grozdje.