Ali lahko uporabim grozdje s semeni?
Vsebina
Zdravstvene koristi grozdja niso dvomljive, vendar uživanje grozdnih semen pri večini ljudi še ni postalo navada. Vprašanje, ali je zdravo jesti grozdne jagode s semeni, bo podrobno obravnavano v tem članku..
Kaj vsebujejo grozdna semena?
Grozdna semena imajo impresivno biološko sestavo in vsebujejo take elemente:
- fosfor;
- kalcija;
- magnezija;
- natrij;
- železo;
- kalij.
- vitamini C, A, skupine B, K in E, PP;
- lutein.
Hranilna vrednost grozdnih semen je naslednja:
- 18% beljakovin;
- 10% maščobe;
- 15,4% disaharidov.
Ali je mogoče jesti grozdna semena
Dolgo časa je veljalo, da bo vdor kosti v želodec vzrok, če ne apendicitis, pa druge bolezni prebavil. Vendar sodobna medicina ta odnos izključuje in ga imenuje mit.
Obstajajo tudi številne znanstveno dokazane koristi za zdravje grozdnih semen in lupin. Sledijo argumenti v prid jemanja semen za telo žensk in moških, pa tudi seznam znanih kontraindikacij.
Ugodnost
Razmislite o uporabnosti grozdnih semen.
- Zaradi biološke sestave z antioksidanti lahko ločimo takšne uporabne lastnosti tega izdelka:
- čiščenje krvi iz strupenih elementov in stimulacija krvnega obtoka;
- zmanjšanje učinkov tobačnega dima na aktivne in pasivne kadilce;
- antibakterijski in protivnetni učinek;
- preprečevanje raka dojk, kože in prostate;
- upočasnitev procesa staranja;
- izboljšanje kože in las.
Škoda in kontraindikacije
Nato bomo preučili, ali je škodljivo jesti celo grozdje in zakaj otroci ne bi smeli jesti grozdnih semen. Kljub odsotnosti škodljivih in nevarnih snovi v izdelku je uporaba semen nosečih in doječih žensk ter otrok prepovedana. To je posledica pomanjkanja ustreznih eksperimentalnih študij v medicinski znanosti.
- Prav tako ni priporočljivo uporabljati grozdja s semeni v takih primerih:
- bolezni prebavil (razjede, gastritis, kolitis itd.) in nadutost;
- diabetes in debelost;
- bolezni ledvic in jeter;
- bolezni zobne sklenine;
- alergija na grozdje in njegovih sestavnih delov.
Kako uporabljati brez škode za zdravje?
Kosti jemljemo na več načinov. Največjo korist bo prinesla, če jih skrbno zmeljete s hrano in pogoltnete. Za zobozdravstvene težave lahko uporabite zdrobljen prah ali že pripravljene kapsule. Koristne lastnosti ohranjajo posebni izvlečki, aditivi za živila in olje, ki jih prodajajo v trgovinah z zdravo hrano in lekarnah.
Tradicionalni recepti iz grozdnih semen
Zdrave izdelke iz grozdnih semen lahko naredite z lastnimi rokami.
Če želite izvleči, naredite naslednje:
- V stekleno posodo z 200 g semen rdečega grozdja nalijte ½ litra vodke.
- Zmes postavite v temen hladen prostor za 4 tedne in občasno pretresite.
- Pripravljena napa vzemite 1 tsp. trikrat na dan pred obroki.
Za juho uporabite seme jagodičja katere koli sorte.
Za njegovo izdelavo bi morali:
- Nalijte kozarec vroče vode 2 žlici. l semena in pustite na vodni kopeli 15 minut.
- Ohlajeno juho odcedite in vzemite 50 ml uro pred obroki.
Za čiščenje kože obraza s pomočjo maske tega pripravka:
- Na gospodinjskem mlinčku za kavo mletite moko iz semen in ovsenih kosmičev.
- Zmešajte 2 tsp. ovsena kaša in 4 žličke. grozdne moke, dodajte 3 tsp. kislo smetano in 12 kapljic grozdnega olja.
- Zmes nanesite na čist obraz z masirajočimi gibi, pri čemer se izogibajte vnetih točk in kože okoli oči in ustnic.
- Po 5 minutah lahne masaže piling masko speremo s toplo vodo in čez noč nanesemo vlažilno kremo ali kremo.
V končni osnovi za izdelavo domačega mila lahko dodate zdrobljena semena in tekoči vitamin E. Homogena zmes je položena v silikonski kalup za strjevanje. Takšno milo bo nahranilo in pomladilo kožo rok..
Značilnosti izbire in shranjevanja
Ugodno obliko lahko pridobite iz grozdnih semen z izbiro naravnega izdelka ali industrijskih pripravljenih dodatkov. Za pripravo zdravil doma je treba uporabiti sveža semena iz kakovostnih jagod. Pripravljene nape in infuzije hranite v hladilniku.
Kapsule, praške in olja, kupljena v trgovini ali lekarni, je treba uporabljati v skladu z navodili..
Grozdje ima terapevtski učinek na človeka ne le zaradi svojega soka, temveč tudi stranskih proizvodov predelave. Grozdje lahko brez strahu jedo odrasli brez zgoraj naštetih bolezni, izdelki z oljem ali izvlečki pa lahko izboljšajo zdravje različnih organov.