Kaj je koristno črni glog

Zdravilne lastnosti rdečega gloga so že dolgo znane mnogim. Iz jagodičja se izdelujejo zdravilne tinkture, zdravilni okraski, konzerve, močvirski mehkužci. Črni glog, lastnosti in kontraindikacije te rastline so manj znane. Ta rastlina je tudi uporabna in ima številne zdravilne lastnosti..

Sestava in hranilna vrednost črnega gloga

Sestava črnih jagodičja je velike vrednosti, saj vsebujejo vitamine, elemente v sledovih, potrebne telesu v kateri koli starosti. Unikatne jagode vsebujejo:

• Vitamin C
• Vitamini skupine B;
• beta karoten, ki se upira nastanku rakavih celic;
• Vitamin A - upočasni proces staranja.

Kalorična vsebnost jagodičja je zelo nizka - 50 Kcal na 100 gramov izdelka.

Vsebnost vitaminov in mineralov

Uporabne lastnosti sorte aronija so posledica vsebnosti takih elementov v sledovih v sestavi:

• baker
• cink;
• magnezija
• železo.

To je koristno, izdelek pomaga znižati krvni tlak, povečati hemoglobin. Pri boleznih srca so decokcije temnih jagod uporabne, ker znižujejo krvni tlak, normalizirajo krvni sladkor.

Koliko kalorij v črnem glogu

Koristne lastnosti črnega gloga so kombinirane s prehranskim. Pijače in jedi, ki uporabljajo rastlino, se zaužijejo brez strahu, da bodo boljši, saj 100 gramov izdelka vsebuje 52 Kcal. Glavna lastnost - zniževanje krvnega tlaka, boj proti holesterolom - naredi jagode nepogrešljivo za bolnike z diabetesom mellitusom s povečano telesno težo, aterosklerozo. Zdravilne lastnosti zdravila lahko ublažijo simptome srčnih patologij z visokim krvnim tlakom, okrepijo krvne žile, pospravijo živčni sistem.

Koristne lastnosti črnega gloga

Aronija ima koristne lastnosti, ki jih je mogoče uporabiti v kateri koli starosti. Jagode:

• nižji krvni tlak;
• normalizirati krvni sladkor;
• normalizirati spanje;
• imajo pomirjujoč učinek;
• zmanjšati tesnobo;
• pomagati celicam pri okrevanju
• boj proti rakavim celicam;
• okrepiti imuniteto.

Čaj iz črnega sorte gloga pijemo v zdravilne namene med prehladom in vnetnimi boleznimi, saj bo ozdravitev prišla hitreje. Je naravni antibiotik, ki se lahko bori proti virusom, okužbam, izboljša kakovost krvi.

Kateri glog je bolj uporaben: rdeč ali črn

Zdravilne lastnosti obeh vrst gloga so podobne. Razlikujejo se v rastnih razmerah. Rdeče sorte so bolj odporne proti zmrzali, lahko rastejo na severni polobli. Črna je bolj južna sorta. Obe sorti znižujejo krvni tlak, imajo zdravilne lastnosti, krepijo imuniteto, se borijo proti nespečnosti, stresu in živčni napetosti..

Obe vrsti sadja vsebujeta zdravilna eterična olja, elemente v sledovih, fruktozo, kategorično kislino, karoten, askorbinsko kislino, flavonoide, škrob.

Prej v receptih tradicionalne medicine sploh ni bilo določeno, kateri glog je potreben za zdravilno infuzijo, decokcijo. Bila sta enako uspešna..

Katere bolezni pomaga črni glog

Črni glog je koristen za različne patologije:

• ateroskleroza - infuzije znižujejo holesterol, zmanjšajo število holesteroloških oblog;
• aritmija - decokcija čokolade uspešno pomaga obnoviti srčni ritem;
• epilepsija - preprečuje napade;
• nespečnost - decokcija pred spanjem pomaga zaspati, lajšati stres po delovnem dnevu;
• pankreatitis - dovolj je zaužiti nekaj svežih jagod na dan, da ublaži stanje;
• hipertenzija - znižuje pritisk ob redni uporabi;
• stres je super sedativ.

Orodje pomaga pri slabokrvnosti, pomaga povečati hemoglobin. Okrepi krvne žile, omogoča ohranjanje mladosti, zdravo srce, močna žila, železne živce.

Narodni recepti pomagajo pri tahikardiji, revmatizmu, glavobolih, jetrnih boleznih, žolčnih kanalih, hipertiroidizmu.

Visoka vsebnost vitamina C pomaga krepiti imunski sistem, podpirati vitalno energijo, povečati tonus telesa. Zdravilna juha se upira virusnim okužbam. Folk recepti za zdravljenje pomagajo pri različnih patologijah, za uporabo gloga kot zdravila se morate najprej posvetovati z zdravnikom, ki lahko preveri alergijsko reakcijo, prisotnost kontraindikacij za uporabo ljudskih zdravilnih izdelkov. Pomembno je razumeti, da zdravljenje z zelišči ni nadomestilo tradicionalne terapije, ampak služi kot zdravilna podpora..

Kaj lahko skuhamo iz črnega gloga

Črni glog z vsemi zdravilnimi lastnostmi in kontraindikacijami bo pomagal pri različnih boleznih. Obstajajo različni recepti: džemi, decokcije, konzerve, tinkture. Tu je nekaj preizkušenih receptov:

1. Žlico sadja nalijte s kozarcem vrele vode, vztrajajte 2 uri, pijte 2 veliki žlici trikrat na dan.
2. Skozi mlinček za meso prosimo glog, svež dodamo poprovo meto, zvijemo v kroglice. Vzemite za krepitev srca za 2 žlici. žlice kroglic trikrat na dan.
3. Tinktura na alkoholu: vzeti morate 4 žlice sadja in vliti dva kozarca alkohola 70%. Za en teden postavite v temno mesto. Vzemite 30 kapljic, mešanje z vodo.
4. Za pripravo marmelade iz gloga zmeljite jagode s sladkorjem v enakih razmerjih, dodajte citronsko kislino in kuhajte do želene gostote. Nato damo v vroče sterilizirane kozarce in zvijemo. Rezultat je čudovito sladko, sredstvo proti prehladu za zimo.
5. Za zmanjšanje pritiska se odlično uporablja decokcija glog jagod, matičnih zelišč, kamilice in cimeta. Vse komponente so vzete v enakih količinah. 2 žlici mešanice za pol kozarca vrele vode. Vztrajajte eno uro in vzemite trikrat na dan.

To je nepopoln seznam receptov, pastilje lahko kuhate doma, vse je odvisno od želenega rezultata uporabe jagodičja v zdravilne namene.

Omejitve in kontraindikacije za sprejem

Aronija ni le koristna, ampak tudi škodljiva. Za vnos jagodičja v velikih količinah obstajajo določene omejitve. To so ljudje z nizkim pritiskom. Jagode znižujejo krvni tlak, kronični hipotenzivi se s temi sadeži ne smejo zanesti. Pojavijo se lahko omedlevice in težave s srcem..

Pri jemanju nosečnic je treba biti previden, glog je med dojenjem kontraindiciran, otrokom, mlajšim od 12 let. Če govorimo o alkoholni tinkturi, ne morete jemati ljudi, nagnjenih k odvisnosti od alkohola, tistih, ki imajo težave z jetri.

V primeru prevelikega odmerjanja lahko pride do odpovedi srčnega ritma, črevesne disfunkcije.

Obstaja alergija na glog. To je redek primer, vendar posamezna nestrpnost postane kontraindikacija..

Zaključek

Črni glog, katerega lastnosti in kontraindikacije so znane že od antičnih časov, po uporabnosti ni slabši od rdečih sort. To je južna sorta zdravilnih rastlin, pomaga hipertenzivnim bolnikom, diabetikom, jedrom, poleg tega pa izboljša imunost in pomaga v boju proti nespečnosti. Odprtje črnih jagod bo pripomoglo k lajšanju stresa in tesnobe po napornem delovnem dnevu. Glavna stvar je upoštevati prisotnost kontraindikacij in v primeru kroničnih patologij se pred začetkom zdravljenja z zelišči posvetujte z zdravnikom. Potem bo učinkovitost veliko večja.