Kadar je mogoče otroku dati murve, koristi in morebitna škoda

Uvajanje otrokove prehrane novih izdelkov vpliva na njegovo telo. Pomanjkanje potrebnih elementov pa zavira duševni in telesni razvoj. Vendar pa lahko njihova preveč aktivna uporaba povzroči alergijske reakcije in okvare prebavil. Pri kateri starosti lahko otroku začnete dajati murve, pa tudi o stranskih učinkih in koristnih receptih - opisano bo dodatno.

Koristne lastnosti murve

Vsako jagodičje se ne more pohvaliti s takšno vsebnostjo kalija, kot je murva. Ta element je odgovoren za odstranjevanje odvečne tekočine iz telesa, pretok kisika v možgane, povečuje odpornost telesa na stres in krepi miokard.

  • Šmarnica (murva) ima tako koristne lastnosti:
  • Stabilizira prebavni sistem. Pri driski je priporočljivo jemati infuzijo nezrelega sadja, za zaprtje pa - iz zrelih.
  • Pomagala bo pri stomatitisu. Pri izpiranju ust z jagodnim sokom bo po več postopkih opazno izboljšanje.
  • Pri temperaturi je priporočljivo piti pijače iz murve. Pomagajo zmanjšati toploto, ne da bi škodili vašemu zdravju..
  • Sadje ima tablete za spanje. Če je otrok doživel hud šok, lahko v njegovo prehrano vnesete sladke tablete za spanje iz plodov murve. Ta učinek je dosežen zahvaljujoč vitaminom skupine B. Za izboljšanje rezultata se pijači doda malo naravnega medu.
  • Obnovi telo po operaciji. Priporočite uživanje jagodičja in z resnimi fizičnimi napori.

Poleg tega murva izboljša sestavo krvi, izboljša koagulacijo in preprečuje krvavitve. Dovolj je, da zaužijete 100-200 kosov na dan, da se hemoglobin povrne v normalno stanje.Vitaminska sestava je boljša v svežem sadju, toda za zimo lahko pripravite sok, kompot ali marmelada.

Ali veste? Mulinovo drevo lahko raste 150-200 let. Obstajajo prvaki, katerih starost je 300-500 let.

Pri kateri starosti se lahko daje murva otrokom

Ker je murva drevesa z veliko majhnimi kamni, jih ne priporočamo dajati v naravni, nepredelani obliki otrokom, mlajšim od enega leta in pol.

Otrok je star manj kot leto dni

Nekateri viri priporočajo uporabo darov narave v obliki plodov murve od devetega meseca starosti. Pomagali bodo otrokovemu telesu, da se krepi. Prva metoda bi se morala prilegati na konico čajne žličke, vendar obstaja povsem nasprotno mnenje, pri katerem je priporočljivo počakati leto in pol. Konec koncev lahko majhna zrna dražijo občutljiv želodec.

1 leto star dojenček

Ko otrok dopolni eno leto, mu lahko dajo sladki murvin kompot, pire krompir ali razredčen sok.Začetna postrežba za otroka, starega od 1 do 1,5 leta, ne sme presegati 10 g. Postopoma se lahko norma poveča na 50-100 g. Vse je odvisno od posamezne dovzetnosti telesa..

Je pomembno! Da zmanjšate tveganje za alergijske reakcije, dojenčka najprej nahranite z belim sadjem.

2 leti star otrok

Ko je dojenček star 2 leti, lahko v prehrano vnesete sveže jagode. Predhodno jih operemo s tekočo vodo. Črne jagode se najbolje dajejo v obliki pijač, vključno s kombiniranjem z drugimi jagodami in sadjem..

Možna škoda murvi

Zdravilni plodovi murve praktično nimajo kontraindikacij. Glavna omejitev je starost otroka. Ljudje s hipertenzijo in sladkorno boleznijo bi morali biti previdni tudi pri uživanju jagodičjih jagod, saj jagode povečajo vsebnost sladkorja in lahko zvišajo krvni tlak..

Je pomembno! Prekomerno uživanje murv lahko povzroči prebavne motnje in drisko.

Poleg tega mora ženska spremljati stanje otroka: alergijska reakcija kaže na posamezno nestrpnost do jagodičja. Neželeno je jesti plodove murve na prazen želodec ali z drugimi izdelki.

Posledično se lahko pojavijo težave v prebavnem traktu (napihnjenost, nadutost itd.). Med obrokom in uživanjem jagodičja naj bi minilo 1–1,5 ure.

Mulberry Recepti

Plodov murve ne morete uživati ​​le kot priboljšek, temveč jih uporabljate tudi kot ljudsko zdravilo.

Ali veste? Prebivalci vzhodnih držav menijo, da je šmarnično drevo življenja. Prepričani so, da ima murva čarobne lastnosti, zato so amuleti in čare narejeni iz njenega lesa.

Takšni recepti bodo pripomogli k ohranjanju zdravja:

  1. S prehladom. 50–70 g sadja prekrijemo s sladkorjem (10 g), zmeljemo in prelijemo s toplo kuhano vodo. Ta pijača pomaga znižati temperaturo, povečuje potenje. Zeliščarji trdijo, da je antipiretični učinek jagodičja jagod mogoče primerjati le z maline.
  2. Za vneto grlo. Prsa ni mogoče zdraviti s tem orodjem, starejši dojenčki pa si lahko izperejo usta s sokom, razredčenim z vodo (1: 1).
  3. Krepitev imunskega sistema.Koristi murve bodo močnejše, če jih jemljete pravilno. Za okrepitev imunosti pijte na prazen želodec žlico šipkov sirup. Takšno zdravilo bo vsak otrok z užitkom pogoltnil.
  4. Z nosno kongestijo. Priporočljivo je zakopati nos s sokom iz plodov murve (2-3 kapljice v vsako nosnico).
  5. Z bronhitisom, oteklinami in za celjenje ran. Naredite posebno decoction: ½ tsp. posušeno listje vlijemo v 500 ml vode. Postavimo na ogenj in zavremo. Odstranite, vztrajajte 30 minut, filtrirajte. Vzemite 50 ml pred obroki. Brazgotinske rane se mažejo navzven.
  6. Proti glistam.Ta sestava bo pomagala: posušena murva, klinčki, lan. Vse sestavine odvzamemo v enakih količinah, zmeljemo v prašno stanje. Nato ½ tsp. pomeša s kozarcem korenčkovega soka in popije.

V otroško prehrano lahko vnesete tudi tako koristne jedi:

  1. Beckmes. To je izvleček bele murve. Takšno mešanico lahko preprosto namažemo na kruh. Jed kombiniramo z zdrobljenimi oreščki. Način priprave: olupite plodove, izberite slabe primerke in dobre sperite. Muline se dajo v vrečko iz tkanine in dajo pod tlačenje. V nekaterih receptih je predlagano, da plodove napolnite z vodo (10: 1), zavrete in iztisnete sok. Nato filtriramo in kuhamo na nizkem ognju, dokler se volumen mešanice ne zmanjša 3-4 krat.
  2. Mulice-jagodni smoothie. Takšna pijača bo zagotovo všeč dojenčku. 200 g vsak jagode in murve zdrobimo v mešalniku, dodamo 2 žlici. l sladkor, 100 g sladoleda, 4 žlice. l kuhana voda, stepite.
  3. Mulberry Milkshake. Kozarec murve damo v mešalnik, dodamo 1 tsp. medu in pretepajte do homogene konsistence. Nato brez prenehanja bičenja dodajte 100 g sladoleda in 1 žlico. l sladkorja. Na koncu dodajte ¾ Art. mleko.
  4. Mulinice palačinke. Beljake štirih jajc premažemo s sladkorjem (3 žlice), dodamo 1,5 žlice. mleko, 3 žlice. l moka, sol po okusu. Vse dobro premešamo. Palačinke pečemo na maslu. Za 1 palačinko na vrhu razporedite murvino, potresemo s sladkorjem in polijemo testo. Ko se palačinka porjavi na eni strani, jo obrnemo. Po vrhu izdelka lahko posujemo s sladkorjem v prahu.

Kot vidite, plodovi murve niso le okusna poslastica, ki bo dojenčku všeč, temveč tudi naravno zdravilo, ki pomaga pri soočanju z nekaterimi težavami, pa tudi krepi imunski sistem. Jedi iz šmarnic, kuhane z ljubeznijo, bodo otroku prinesle veliko veselja..

Delite na družbenih omrežjih:
Takole je videti