Koristne lastnosti bučnega soka

Koristi bučnega soka za osebo so znane vsem. Vsebuje visoko koncentracijo vitaminov in mineralov (kalij, železo, fosfor, cink itd.), Ki pomagajo vzdrževati telo v dobri formi in krepiti imunski sistem..

Koristne lastnosti bučnega soka

Zdravilne lastnosti pijače iz buč

Že dolgo je dokazano, da je uporaben bučni sok.Sestava sveže stisnjenega izdelka vsebuje veliko vitaminov, ki pozitivno vplivajo na splošno stanje in krepijo imunski sistem. Pektini v njegovi sestavi izboljšujejo metabolizem in normalizirajo težo..

Druge pozitivne lastnosti soka za telo:

• normalizira sestavo krvi in ​​izboljša njeno koagulabilnost: ne morete skrbeti za pojav krvnih strdkov ali prekomerne krvavitve;
• krepi imunski sistem, zaradi česar je manj izpostavljen virusnim okužbam;
• znižuje krvni sladkor;
• pomaga uravnavati holesterol;
• normalizira krvni tlak;
• ima pomirjujoč učinek na živčni sistem: oseba bolje spi in ne trpi zaradi nespečnosti;
• odpravlja ledvične kamne;
• bori se z vsemi boleznimi, ki prizadenejo jetra;
• pomaga zaščititi telo pred sevanjem in izpušnimi plini;
• uničuje parazite, vključno s črvi.

Koristi za ženske

Za izboljšanje kože

Koristne lastnosti bučnega soka se kažejo pri uporabi v kozmetičnih postopkih.

S tem napitkom lahko izboljšate stanje kože. Če imate akne, potem vsakodnevna uporaba očisti telo strupov. Po nekaj tednih bo koža zasijala od čistoče in zdravja..

10-minutna maska ​​na očeh ali obrazu, narejena iz kaše buče, se bo pomagala znebiti obraznih gub, izboljšala polt in ton.

Za preprečevanje gub in ogrcev spijejo vsak dan 1 kozarec pijače, izključno na prazen želodec.

Med nosečnostjo

Poseben poudarek na bučnem soku je mogoče zanositi - to bo pripomoglo k normalizaciji dela celotnega telesa.

Če občutite šibkost v zgodnjih fazah, bo kozarec svežih izdelkov pomagal razvedriti. Reši tudi pred depresijo in tesnobo. V času toksikoze pomaga odpraviti napadi slabosti.

Na stopnji povečanja maternice, ki vpliva na črevesni trakt, pomaga pri preprečevanju in zdravljenju zaprtja.

Tudi po porodu ta pijača pomaga: 1 žlica. na dan je dovolj, da ženska nenehno ima materino mleko, telo pa ne občuti pomanjkanja hranil.

Za hujšanje

Bučni sok s kašo je koristen tudi zato, ker pomaga znebiti odvečnih kilogramov. Izdelek vsebuje snovi z diuretičnim učinkom. Z njim lahko očistite črevesje iz fekalnih kamnov.

Pijača je bogata z vlakninami - absorbira vse negativne snovi in ​​tekočine, ki vodijo v debelost..

Največja prednost tega izdelka je, da vsebuje minimalno količino kalorij: kljub temu hitro poteši žejo in zaduši apetit.

Koristi za moške

Moški po 40. letu se pogosto soočajo s težavo potenc. V tej starosti se v prostati pojavijo vnetni procesi. Hkrati pogosto doživlja nagon do stranišča, pojavijo se bolečine med uriniranjem, razvije se impotenca.

Da se znebite takšnih neprijetnih situacij in opravite preventivo, morate v mladosti vsak dan vzeti kozarec svežega bučnega soka.

Impotenco ali prostato lahko pozdravite, če zaužijete 250 ml izdelka na dan..

Koristi za otroke

V bučnem soku je veliko koristnih snovi

Prednosti bučnega soka za otroke so naslednje:

• izboljšuje dobro počutje in krepi imuniteto;
• normalizira delovanje črevesja (otrok ne bo trpel zaradi zaprtja ali bolečine v trebuhu);
• povečuje zaščitne funkcije telesa, zato se tveganje za razvoj virusnih okužb zmanjša;
• pozitivno vpliva na jetra;
• pomaga odstraniti toksine in toksine.

Tudi otrokom, ki trpijo zaradi alergij, lahko dajejo pijačo iz buč njegove koristi so dokazale številne študije. Vendar pa ne povzroča alergijske reakcije.

Pravilna uporaba

Za splošno krepitev organizma

Za preprečevanje bolezni je dovolj, da na prazen želodec popijete 100 ml in po 30-40 minutah lahko začnete z zajtrkom.

V kozarec dodajte malo limoninega soka. To ne bo samo izboljšalo okusa, ampak tudi začelo delo prebavil za cel dan.

Za zdravilne namene

Da se znebite kakršnih koli bolezni doma, morate popiti 3-4 kozarce svežega bučnega soka na dan.

To je najbolje narediti 30-60 minut pred obrokom. Celoten potek zdravljenja mora biti 14 dni. Šele v tem času bo snov lahko uničila vse vnetne procese v telesu.

Postopek uporabe zdravila mora temeljiti na značilnostih bolezni..

1. Za odstranitev ledvičnih kamnov pijte 3-krat na dan, 100 ml. Tečaj je 10 dni. Po tem morate vzeti odmor 14 dni. Če je pregled pokazal, da je bilo zdravljenje uspešno, si lahko vzamete odmor za 3 tedne in nato ponovno začnete jemati 50 ml vsak dan. Če bolezen ni izginila, potem morate po 2 tednih spet opraviti tečaj.
2. Z razvojem debelosti morate na tešče preživeti postne dni z bučnim sokom: pijte 4 kozarce na dan. V tem primeru se morate odreči neželeni hrani, jesti samo rastlinsko hrano (sadje in zelenjavo). Po 18. uri se obroki ustavijo..
3. Da se znebite vnetja v prostati, moški vsak dan pijejo 1 žlico. bučni napitek. Potek zdravljenja je 21 dni.
4. Da se znebite izpuščajev in vnetnih procesov na koži, je treba zunaj uporabljati bučni sok. 5-krat na dan naredite obkladke ali losjone do žarišč vnetja. Potek zdravljenja naj bi trajal približno 2 tedna.

Nasveti

Večina ljudi ne pije sveže stisnjenega bučnega soka v čisti obliki, ker ima specifičen okus.

Da se telo hitro navadi na to zdravo pijačo, jo je sprva dovoljeno mešati z drugimi sokovi (sadnim, zelenjavnim ali jagodnim), s čimer postopoma povečujemo koncentracijo glavne sestavine.

Poleti dajte prednost sokovom iz kaše buče in bučk, da telo nasičite s koristnimi snovmi.

Škoda in kontraindikacije

Zdravilne lastnosti bučnega soka in njegove koristi so nesporne, vendar je treba upoštevati vse kontraindikacije.

Prepovedana je uporaba pri kronični driski, sicer se bo nelagodje le še povečalo. Ne uporabljajte za tiste, ki trpijo za hudo sladkorno boleznijo.

Z vnetnimi procesi v želodcu ali črevesju morate takoj opustiti uporabo tega izdelka, ker vpliva na prebavni trakt.

Pomembno je. Pijača iz buče iz trgovine je lahko škodljiva, ker vsebuje veliko nitratov.

Ne morete sami zvišati dnevne stopnje izdelka. In na splošno - zdravljenje doma brez posvetovanja z zdravnikom lahko negativno vpliva na vaše zdravje.