Šipka za imuniteto

Septembra, ko zorijo jagode rose bokov, mnogi jih gredo nabirati. To je zato, ker so plodovi sposobni okrepiti imunski sistem in zaščititi človeka pred resnimi boleznimi. Izbrati je treba le popolnoma dozorele jagode, saj vsebujejo največjo količino zdravih vitaminov in mineralov.

Ali širok širok imuniteto

Ta zdravilna rastlina se pogosto uporablja v ljudski medicini. Mnogi pobirajo jagode za zimo, da iz njih naredijo čaje in decokcije. Zaradi visoke koncentracije različnih vitaminov v sestavi plodov prispevajo k dvigu imunskega sistema, kar vam omogoča, da ustvarite naravno obrambo telesa pred virusi in okužbami, brez uporabe zdravil.Če želite povečati imuniteto, morate 3-4 tedne piti pijače, ki jih sestavljajo jagode vrtnice.

Vitamini v vrtnicah

Sestava jagodičja kulture je pokazala visoko koncentracijo vitamina C - 650 mg na 100 g izdelka. Zahvaljujoč tej snovi se človeški imunski sistem okrepi.. Med drugimi omenjenimi vitamini:

  1. Beta karoten. Ta snov, ki vstopa v človeško telo, se sintetizira v vitamin A. To vam omogoča, da pospešite vse presnovne procese notranjih organov. Vitamin A prav tako pomaga izboljšati vid..
  2. Riboflavin ali B2 (25 mg). Telo z njegovo pomočjo izvaja izmenjavo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Če oseba redno uživa jagode ali pijačo iz njih, potem bo to dobro preprečevanje katarakte. Vitamin B2 izboljšuje tudi videz nohtov, kože in las..
  3. Jagode imajo niacin (62 mg). Normalizira količino holesterola v krvi, pospešuje proizvodnjo energije in izboljša gibljivost sklepov.
  4. Vitamin E (1,6 mg) telo se mora zaščititi pred vplivi negativnega okolja. Pomaga ohranjati mladost kože..

Kontraindikacije rosehip

Pijače in sveže jagode te rastline so dobre za človeka. Vendar pa je mogoče opaziti številne kontraindikacije tega izdelka. Ne morete ga uporabljati, če imate težave s prebavnim sistemom (gastritis, čir ali povečana kislost želodčnega soka). Prepovedano je jemati jagode ali decokcije tistim, ki trpijo za boleznimi srčno-žilnega sistema (endokarditis, tromboflebitis ali tromboza).

Ali veste? Rožnati cvetovi bodo pomagali določiti približni čas. Odprejo se ob 4 zjutraj, zaprejo pa ob 8 zvečer.
Pijače na osnovi šipka je treba uživati ​​v minimalnih količinah za tiste, ki imajo težave s pritiskom (hipotenzija ali hipertenzija). Izdelek je še posebej nevaren za ljudi v drugem primeru: če to dejstvo zanemarite, lahko poveča krvni tlak toliko, da pride do možganske krvavitve.

Da ne bi škodili telesu, uporabljajte šipke v majhnih količinah, ki ne presegajo dnevnega dodatka. Najbolje je, da predhodno opravite zdravniški pregled in ga vzamete po posvetovanju z zdravnikom.

Kako gojiti šipkov

Da bi ohranili vse zdravilne lastnosti rastline, je treba njene plodove variti brez močne toplotne obdelave.

Postopek priprave po korakih je naslednji:

  1. Izperite 100 g jagod iz šipka pod tekočo vodo.
  2. Položite jih na brisačo in mletite s kuhinjskim kladivom. Za hitrost lahko uporabite mešalnik.
  3. Jagode postavite v posodo, ki je bila predhodno toplotna (obdelana z vrelo vodo).
  4. Nalijte kuhano vodo pri temperaturi od + 70 ° C do + 85 ° C. Uporabljajte največ 1 liter tekočine.
  5. Pustite, da brozga vzhaja 10 ur.

Video: Kako gojiti šipkov

Kako piti pasjo vrtnico za otroke

Dnevna stopnja kuhanja bokov vrtnic za otroke je različna od odraslih. Otrok naj ne pije več kot 100 ml na dan. Takšno pijačo lahko pijete največ 21 dni, saj so posledice lahko neprijetne - obstajajo zdravstvene težave, kot so zgaga, driska in slabost.

Otroci naj pijejo juho po naslednjih načelih:

  • za preprečevanje virusnih in nalezljivih bolezni je dovolj, da čez dan zaužijemo 100 ml pijače. To je najbolje storiti po obrokih.;
  • za zmanjšanje apetita otroku damo največ 50 ml 30 minut pred zajtrkom, ostalo pa naj pije 2 uri pred spanjem;
  • da se kalcij in železo v telesu otroka bolje absorbira, zvečer morate piti 100 ml juhe.

Če ima otrok neželene učinke - drisko in kožne izpuščaje, je treba to metodo zdravljenja takoj prekiniti. Po tem se posvetujte z zdravnikom in opravite popoln pregled telesa. Otrokovo zdravje je treba jemati resno, da ne bi izzvali razvoja želodčne razjede ali posamezne nestrpnosti do kulture.

Kako piti šipke za odrasle

Za odrasle je dnevna količina decokcije 200 ml. Če se odločite za pijačo za preprečevanje bolezni, potem morate na prazen želodec popiti celotno priporočeno količino. Zajtrk lahko začnete šele po 40-60 minutah. Za zmanjšanje telesne teže (izguba telesne teže) se dnevna norma upošteva enakomerno čez dan. Najbolje je, da pijete pol zjutraj, 30 minut po jedi, preostanek pa pustite zvečer.

Da bi dogroza izzvala izločanje žolča iz telesa, je treba piti decokcijo na prazen želodec. Uporabite celoten volumen naenkrat in začnite zajtrk v 40 minutah. Pijača iz jagodičja lahko uniči zobno sklenino. Da se to ne bi zgodilo, ga vzamemo s cevjo. Usta takoj sperite s čisto vodo..

Je pomembno! Če imate povečano kislost želodca, dodajte infuziji malo čiste filtrirane vode. Tako bo koncentracija soka nekoliko nižja, kar ne bo vplivalo na prebavni sistem.

Druge koristne lastnosti rožnih bokov

Jagode šipkov so že dolgo znane po svojih koristnih lastnostih..

  • Močno vplivajo na človeško telo in pomagajo pri soočanju s takšnimi boleznimi:
  • nizka tvorba krvnih teles (anemija);
  • ateroskleroza;
  • nizek metabolizem;
  • zmanjšano izločanje želodca;
  • krvavitve v reproduktivnem sistemu (maternica, jajčniki);
  • nizka regeneracija tkiv (dolgo celjenje ran in zlivanje kosti);
  • malarija;
  • splošno izčrpavanje.

Prav tako jagode rastline pozitivno vplivajo na zdravje moškega. Z njim lahko zdravite prostato in povečate potenco. Nekateri moški jemljejo tinkturo, da se znebijo vnetnih procesov v genitalijah.

Uporaba šipkovih jagod ima pozitiven učinek na splošno zdravje, vendar tak učinek opazimo, če upoštevamo dnevne norme. Če presežete dovoljeno količino izdelka, lahko izzovete zastrupitev in povečano kislost želodca. Zaradi tega vzemite samozdravljenje samo po posvetovanju z zdravnikom, ki vam bo predpisal potrebno količino bokov vrtnic, glede na značilnosti telesa.

Delite na družbenih omrežjih:
Takole je videti