Zdravilne lastnosti listov borovnice

Listi borovnice niso nič manj uporabni kot jagode. Vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, biološko aktivnih snovi in ​​so v dokaj močni koncentraciji. Zaradi tega listi listov borovnice ne bolj kot prijetno in koristno dopolnilo čaju. Če jih nenadzorovano uporabljate, je lahko v neomejenih količinah nevarno tudi za zdravje.

Z biološkega vidika je lingonberry grm - rastlina lesnate oblike, za katero so značilni nizki, pogosto plazeči, močno razvejani poganjki brez glavnega debla. Trepalnice, dolge do 100 cm, se dvigajo 15–15 cm nad tlemi in živijo od 5–7 (divjih vrst) do 10–15 (kultivarjev) letnih časov, korenike pa lahko dosežejo dvesto let.

Opis listov borovnice

Lingonberry v naravnih razmerah raje raste v iglastih gozdovih in na posušenih šotnih barjih, pogosto v bližini borovnic in borovnic. Toda jagode so dobro prilagojene za življenje v tundri, arktičnem pasu, visokogorju, mešanih gozdovih, ob robovih močvirja. V 60. letih 20. stoletja so začeli postavljati kulturne nasade drevesnic, na katerih so posajene sortne rastline z večjimi jagodami, ki vsebujejo nekoliko manj hranil.

Majhni usnjavi listi dolžine 0,5 do 3 cm, širine največ 1,5 cm so razporejeni v naslednjem vrstnem redu, na kratkih pecljih, prožnih poganjkih, gosto pikčatih. Ovalne, goste, trde, z ukrivljenimi robovi, pobarvane so v temno zeleno, jeseni ne padajo, pozimi v sneg. Mladi listi so svetlejše barve. Hrbtna stran je bleda, pikasta z majhnimi črnimi ali temno rjavimi jamami, v katerih so posebne celice, ki zbirajo vlago.

Ko se listje borovice nabira za zdravljenje

Glede časovnega zbiranja listov borovnice ni soglasja niti med zeliščarji, certificiranimi biologi in fitoterapevti. Edino, za kar se strinjajo, je, da se nabiranje ne more opraviti med cvetenjem in plodovanjem pridelka..

Če se ne spuščate v podrobnosti, nabirajte brusnične liste:

1. Takoj za snegom.
2. Spomladi, preden se popki pojavijo (april - sredina maja) ali jeseni, po obiranju jagod.

Pravzaprav imajo listi borovnice koristne lastnosti skozi vse leto. Šele med cvetenjem in plodom so vse sile rastline usmerjene v nastanek jajčnikov. Lingonberry pobere sredstva za zorenje jagod, praznjenje "shrambe" drugih vegetativnih organov. Konec koncev je sadje za rastlino enako kot razmnoževanje za živalske organizme..

Včasih je priporočljivo obrezati vrhove poganjkov in nato odstraniti liste z njih, vendar ne pozabite, da lingonberry niso travnate rastline. Njegove veje rastejo počasi. Če poganjke popolnoma odrežete, se bo jagodičje na tem mestu kmalu pojavilo.

Ko zbirate liste za lastno uporabo, je bolje, da jih poberete samo. Grme držite z roko, da ne bi potegnili celotne rastline iz tal, ker koreninski sistem leži plitvo. Množično zbiranje je tako nemogoče. V tem primeru je bolje poganjke selektivno obrezati.

Surovine se zbirajo v sončnem in suhem vremenu, potem ko se rosa posuši. Tega ni mogoče storiti v bližini cest, letališč, visokonapetostnih vodov, tovarn in na območjih, onesnaženih s sevanjem, težkimi kovinami. Da se list brinovih listov zdravi in ​​ne pohabi, ga je treba jemati na ekološko čistih območjih.

Kako posušiti listov borovnice doma

Poleg tega je zdravilni učinek listov borovnice, zbranih v obdobju cvetenja in plodovanja, precej manjši od tistega, pobranega v jesensko-spomladanskem obdobju, jih je praktično nemogoče pravilno posušiti. Kakorkoli bodo postale črne in izgubile vse zdravilne lastnosti..

Najlažje je sušiti liste, zbrane izpod snega ali spomladi. Postavljeni so v tanki plasti na toplem, dobro prezračenem prostoru, kjer neposredna sončna svetloba ne pade. Med sušenjem je treba surovine pogosto obrniti..

Pravilno posušeni listi borovnice ohranijo zeleno barvo. Shranite jih v platnenih vrečah, kartonskih škatlah z luknjami ali lesenih škatlah, katerih dno je obloženo s papirjem. Listi borovnice izgubijo svoje zdravilne lastnosti po 3 letih.

Na prodaj, zlasti v regijah, kjer leske ne rastejo, se v gomilah pogosto nahajajo poganjki nerazumljive barve. Preden jih uporabite za zdravljenje, morate dobro premisliti - očitno se nepravilno posušijo.

Za pripravo zdravilnih surovin je nezaželeno uporabljati pečico - tudi če nastavite najnižjo temperaturo, bo izguba hranilnih snovi velika. Posebni sušilniki so veliko boljši, vendar vseeno listi listov borovnice bolje dajo čas, da se obarvajo in naravno posušijo.

Kakšne so prednosti listov borovnice za telo

Uporaba listov borovnice lahko omili stanje pri številnih boleznih. Njihove uporabne lastnosti so posledica sestave. Listi borovnice vsebujejo:

1. B vitamini - B1, B3, B6, B9, B12.
2. Zelenice borovnice z askorbinsko kislino (vitamin C) vsebujejo več kot ostalo močvirje.
3. Elementi v sledovih, kot so mangan, železo, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij.
4. Sveži listi borovnice vsebujejo do 9% arbutin glikozida (cepivo), posušeni - 5-7%. Ta snov ima razkuževalni in protimikrobni učinek..
5. Kisline: kininska, vinska, elagasta, galna, nikotinska (vitamin PP, B3). Posebej velja opozoriti benzoik, ki je močno protimikrobno in protiglivično sredstvo, in ursuloic, ki sodeluje pri izmenjavi holesterola.
6. Tanini.
7. Antioksidanti.
8. Fitoncidi, ki lahko uničijo afeus Staphylococcus aureus.
9. Fenolne spojine, kot je tanin.

Listi borovnice so zdravilo, ki ga priznava ne le alternativna, ampak tudi uradna medicina. So del medicinskih in kozmetičnih izdelkov, aditivov za živila.

Zdravilne lastnosti listov borovnice za ženske

Seveda ženske jemljejo decokcijo listov borovnice na enak način kot moški za splošno krepitev telesa in zdravljenje bolezni. Vendar obstajajo posebna stanja, ki so lastna le lepi polovici človeštva.

Najprej je to nosečnost. Listi borovnice se lahko dodelijo bodočim materam:

• za splošno krepitev telesa;
• kot diuretično in protivnetno sredstvo za edeme in druge težave z genitourinarnim sistemom;
• za znižanje krvnega tlaka in krepitev krvnih žil;
• z anemijo;
• zmanjšati živčno napetost;
• kot protivirusno in antipiretično.

In čeprav se z edemom učinek decokcije šteje za varnejšega kot jemanje številnih zdravil, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. V nekaterih primerih brusnice lahko škodujejo zarodku.

Med hranjenjem so koristne lastnosti čaja z borovnicami dvomljive. Skupaj z materinim mlekom snovi z diuretičnim učinkom vstopijo v telo otroka. Ali potrebujejo novorojenčka? Tukaj je potrebno posvetovanje z zdravnikom..

Listi borovnice olajšajo stanje žensk med menopavzo. Lahko:

• zmanjšati potenje;
• pomoč pri soočanju z nevrozo;
• preprečujejo vensko zastoje.

Poleg tega so ženske decokcije in infuzije pogosto predpisane:

• želi izgubiti odvečne kilograme;
• z redko mesečno ali maternično krvavitvijo (samo po navodilih in pod nadzorom zdravnika, ki predpiše način priprave zdravila in odmerjanje);
• trpite zaradi živčne izčrpanosti;
• za boleče menstruacije se jemljejo močne vroče infuzije;
• z vnetjem prilog.

Zdravilne lastnosti listov borovnice za moške

S starostjo mnogi moški razvijejo prostatitis. Ta bolezen močnejšemu spolu prinaša veliko fizičnega in moralnega trpljenja, navadni čaj iz borovnic lahko stanje ublaži. Pravilno pivo normalizira odtok urina, lajša vnetje, izboljša splošno stanje.

Ne morete se zdraviti z brusničnimi listi za moške:

• z nizkim tlakom;
• z urolitiazo.

Ali je mogoče brusnični list za otroke

Mnenja o tem, kako lahko stari otroci jemljejo infuzije in decokcije, ki vključujejo lističe borovnice, se razlikujejo. Nekateri zdravilci segajo v skrajnost in verjamejo, da bi moral biti otrok star 12. Vendar pogosteje obstajajo nasveti, ko se priporočajo otročki listi otrokom od treh let. Mogoče je to tudi skrajno - v tako mladi dobi morajo biti dobri razlogi, da otroku daste tako močno orodje.

V vsakem primeru so otroci različni, zelenice borovnice so lahko neškodljiva alternativa zdravilu, ki ima resne stranske učinke. Kdaj začeti piti decokcije in kakšen recept je treba uporabiti, mora povedati zdravnik.

Običajno so otroški listi predpisani:

1. Kot diuretik. Juho je treba piti najpozneje 16-17 ur, da se prepreči nočno uriniranje.
2. Proti alergijam. Najprej se morate prepričati, ali se otrok normalno odziva na lingonberry. 100% hipoalergena hrana in zelišča ne obstajajo. Nestrpnost je lahko zelo močna in se ne pojavi takoj..
3. Kot antipiretično in protivnetno sredstvo.
4. Kot del vitaminov in krepitev pristojbin.
5. Za znižanje krvnega sladkorja.

Upoštevati je treba več točk:

1. Otroci imajo pogosto nizek krvni tlak. Tega ne trpijo in sčasoma preprosto "prerastejo". Toda lingonberry še vedno lahko zniža že tako nizek tlak in to bo že nevarno.
2. Otroci in infuzije se dajejo otrokom v manjši koncentraciji kot pri odraslih.
3. Ker list brinovega bobna krepi učinek antibiotikov, ga je treba uporabljati previdno v povezavi z zdravili.

Recept za čaj iz listov borovnice za otroke

Za 1 liter vrele vode vzemite 1 žlico. žlico suhih listov borovnice, vztrajamo 5 minut, filtriramo. Za izboljšanje okusa dodajte sladkor ali med. Pijejo ga toplo, vroče in hladno, vendar najpozneje ob 17-00.

Kako kuhati listov borovnice

Liste borovnice lahko gojite na različne načine..

Decoctions

Dekoracije iz listov borovnice imajo najmočnejši učinek. Odmerjanje in razmerje surovin in vode mora izračunati specialist, pri čemer upošteva težo pacienta, v kakšne namene se uporablja decokcija, pridružene bolezni.

Splošna pravila kuhanja:

• listi se drobijo ali pustijo cele;
• nalijte vrelo vodo;
• postavite na ogenj ali vodno kopel za obdobje, določeno v receptu;
• vztrajati;
• napeti;
• razredčen z vodo;
• jemlje pred obroki, kot priporoči zdravnik.

Infuzije

Listi borovnice se vlijejo z vročo vodo in se infundirajo največ 6 ur. Proporcije surovin in tekočin, pa tudi čas kuhanja so lahko različne. Pogosto infuzije so sestavljene iz več komponent, uporabljajo plodove, cvetove, liste in poganjke različnih rastlin.

Čaji

Za pripravo čaja, listov borovnice ali njihove mešanice z drugimi rastlinskimi materiali prelijemo z vrelo vodo, infuziramo 5-10 minut ali takoj pijemo. Delež - 1 sladica ali žlica na 1 liter vrele vode. Če želite izboljšati okus, lahko dodate sladkor ali med..

Čajni balzami

Tako kot prejšnja pijača se rastlinskemu materialu doda le črni ali zeleni čaj.

Kako piti brusnični list

Običajno pivo listov borovnice pijemo pred obroki. Koliko časa jemati infuzije ali decokcije, bo zdravnik povedal. Čaji in balzami se pijejo kot navaden vroč napitek, vendar ne takoj po obroku.

Ne morete nenehno piti decokcije breze, infuzije, celo čajev ali balzamov. Običajno jih uporabljamo v tečajih - kratke (10-14 dni) ali dolge (3-4 tedne). Odmor naj bo vsaj mesec dni.

Vsekakor se je bolje jemati z zdravnikom glede jemanja infuzij in decokcij. Čaji in balzami brez zdravnikovega nasveta se pijejo v kratkih tečajih.

Ne pozabite, da je treba čez dan uporabljati čaje in balzami. Infuzije in decokcije lahko hranite v hladilniku do tri dni, vendar je bolje porabiti čas in pripraviti svežo pijačo.

List listov borovnice: koristne lastnosti in kontraindikacije

Obsežen niz terapevtskih učinkov je pridobil lingonberry, in najprej - njegovi listi, slavo zdravilne rastline. Pravočasno zbrani na okolju prijaznem mestu imajo:

• antiseptične lastnosti;
• lajšajo vnetja, zlasti lajšajo stanja pri boleznih mišično-skeletnega sistema;
• delujejo kot diuretik;
• prispevajo k ločevanju žolča;
• znižati temperaturo;
• uporablja se kot imunomodulator;
• pomagajo pri celjenju ran;
• imajo adstrigentne lastnosti;
• povečajo učinek antibiotikov;
• odvisno od temperature pijače, časa in načina dajanja ter uporabe v zbirkah z drugimi rastlinami lahko imajo tonik ali pomirjevalni učinek;
• uporablja se pri zdravljenju bolezni genitourinarnega sistema pri moških in ženskah;
• uporablja se za preprečevanje urolitiaze;
• uporablja se za izpiranje z boleznimi ustne votline in grla;
• pomoč pri pomanjkanju vitaminov;
• nižja raven sladkorja;
• imajo antioksidativne lastnosti;
• pomagajo znižati krvni tlak;
• vključeno v kozmetiko kot sestavina proti staranju;
• lajša zastrupitve s hrano in alkoholom.

Kaj pomaga listi brusnic, da razumejo. Imajo pa kontraindikacije? Popolnoma neškodljiva sredstva ne obstajajo. Tudi aspirin pri nekaterih boleznih lahko povzroči smrt. Kontraindikacije za sprejem listov borovnice:

• individualna nestrpnost;
• nizek krvni tlak;
• ledvični kamni;
• bolezni prebavil, poslabšane z visoko kislostjo, zlasti med poslabšanjem;
• obdobje dojenja, če listi borovnice niso vključeni v kompleks terapije, ki ga je predpisal zdravnik;
• odpoved ledvic;
• pooperativno obdobje lingonberry je kontraindicirano v kakršni koli obliki.

Lingonberry listov zaradi cistitisa

Cistitis je vnetje mehurja. Prej ko se začne zdravljenje, lažje je premagati bolezen. V navodilih za uporabo listov borovnice, ki se prodajajo v lekarnah, je najpogosteje opisan kot zdravljenje cistitisa, enokomponentno ali skupaj z zdravili.

Oprostitev nastane zaradi:

• vitamin C, ki lajša vnetja in krepi stene krvnih žil;
• antiseptik naravnega izvora, arbutin, deluje kot diuretik;
• benzojeva kislina (protivnetno).

Zahvaljujoč listov borovnice se količina urina poveča. Če jemljete od prvih dni bolezni, se bakterije in mikroorganizmi, ki izzovejo poslabšanje, preprosto izperejo iz genitourinarnega sistema.

Recept za cistitis

Dober rezultat je nabiranje listov borovnice in hipericuma. Vzamejo 4 žlice. žlice, nalijte 1 liter vrele vode, dajte na ogenj. Takoj, ko mešanica zavre, jo ovijemo v toplo odejo in pustimo, da kuha 2 uri. Nato filtriramo in pijemo na dan.

List listov borovnice za edeme

Listi borovnice imajo diuretični učinek. Soli se izločajo hkrati z urinom, kar povzroča zadrževanje tekočine v telesu.

Recept za edeme

Zmečkane liste pernice (1 čajna žlička) prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajajte 30 minut, pijte 50 ml štirikrat na dan.

Lingonberry list za ledvice

Ta izdelek je treba začeti takoj previdno - samo dajanje listov borovnice za zdravljenje ledvičnih bolezni je lahko smrtno nevarno! To naj naredi samo nefrolog.!

Da, brusnični listi zdravijo ledvice. To je naslednje področje uporabe tega rastlinskega materiala kot zdravila po cistitisu. Toda za določitev možnosti terapije morata biti odmerek in način uporabe ne le zdravnik, temveč specializiran specialist.

Lingonberry ima izrazit antiseptični in diuretični učinek, aktivira ledvice, jih očisti soli in strupov. In to lahko povzroči ne le terapevtski učinek, ampak tudi vodi do poslabšanja, postane življenjsko nevarno. Bolnik s pielonefritisom, ki jemlje liste borovnice, morda ne ve, da se je bolezen razvila v odpoved ledvic, pri kateri je ta rastlina strogo kontraindicirana!

Z glomerulonefritisom ali kamni v tem organu so lahko nevarni tudi pripravki iz borovnice. Predpiše jih lahko le nefrolog.

Listje borovnice s prostatitisom

Vnetje prostate je eden najpogostejših vzrokov moških srednjih let in starejših, ki iščejo zdravniško pomoč. Ta neprijetna bolezen je razdeljena na dve veliki skupini:

• preobremenjenost ali nenalezljivost zaradi nizke imunosti, hipotermije, prekomerne spolne aktivnosti ali abstinence, nizke motorične aktivnosti, slabih navad;
• nalezljiv, ki nastane ne le zaradi razvoja spolno prenosljivih bolezni, temveč tudi s kroničnim tonzilitisom, sinusitisom, ledvičnimi patologijami.

Prispevajte k nastanku in razvoju travme prostatitisa, krvnih in hormonskih motenj.

List listov borovnice se bo pomagal znebiti ali ublažiti potek bolezni zaradi naslednjih lastnosti:

• diuretično in razkužilo;
• protivnetno;
• sposobnost povečanja imunosti in aktiviranja lastnih obrambnih lastnosti telesa.

Ni vredno samostojno zdraviti prostatitisa - lahko preide v kronično stopnjo, s katero se je težko in dolgo boriti. Vse je treba storiti pod nadzorom zdravnika, poleg tega uporaba listov borovnice ni tako neškodljiva, kot se morda zdi. Toda preventivni čaj ne bo škodoval tistim, ki nimajo kontraindikacij.

Čaj iz borovnic za preprečevanje in zdravljenje prostatitisa

Pogosto je prostatitis "pripisal" zmanjšanje imunosti in razpoloženja. Čajni napitek lahko ublaži stanje, za pripravo katerega v enakih razmerjih zmešamo kravji list, jagode vrtnice in gorski pepel. Eno žlico zbirke prelijemo z vrelo vodo, vztrajamo 7 minut in pijemo kot navaden čaj.

Lingonberry list za artritis

Že razvitega artritisa ni mogoče zdraviti z lističe borovnice. Odlično dopolnjuje zdravila, vendar ga lahko kot neodvisno zdravilo jemljemo le, če ga predpiše zdravnik.

Omejena gibljivost, bolečine v sklepih, njihova deformacija lahko povzročijo ne samo artritis. Pomagali bodo tudi listi borovnic pri protinu, poleg tega jih jemljemo enako. Popolnoma nemogoče je zdraviti te bolezni, ampak resnično ublažiti stanje.

Terapevtski učinek je posledica protivnetnih lastnosti lingonberry. V času remisije in za preprečevanje se jemljejo samo infuzije, čaji in decokcije. V akutnem obdobju se posvetujte z zdravnikom.

Skupni recept

Polovico vrele vode vlijemo v čajno žličko posušenih listov borovnice, 30 minut jih vztrajamo, filtriramo, vzamemo pred obroki trikrat na dan. Priporočljivo je, da vsakič naredite svežo infuzijo..

Listje borovnice za hujšanje

Učinkovitost uporabe listov borovnice za hujšanje je posledica vsebnosti glikozidov z izrazitimi diuretičnimi lastnostmi. Ne kurijo maščobe, ampak le odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa. Če znesete pristojbino, lahko mesec dni (in to je najdaljše obdobje, ko lahko pijete decokcije in infuzije naenkrat) izgubite 2-3 kg.

Hkrati ne smemo pozabiti na kontraindikacije in da se skupaj z urinom, soli, elementi v sledovih in drugimi koristnimi snovmi izperejo iz telesa. Skupaj z diuretiki morate vzeti tudi mineralno-vitaminski kompleks.

Recept za hujšanje

Listje borovnice (2 žlici žlice) in cvetove lipe (1 žlica žlice) prelijemo s 300 ml vrele vode in pustimo v termosu 6 ur. Po tem infuzijo filtriramo in popijemo po 100 ml 30 minut pred kosilom in večerjo.

Lingonberry listov za gastritis

Z gastritisom pogosteje jemljemo vodo ali jagode. Toda zaradi prisotnosti taninov v listih so v kompleksno terapijo za bolezni prebavil vključene tudi decokcije, čaji in infuzije..

Predpis za zdravljenje gastritisa z normalno ali nizko kislostjo

Čajno žličko posušenih listov borovnice prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajajte pol ure, filtrirajte. 100 ml pijače, zaužito 20 minut pred obroki.

Listje borovnice z urolitiazo

Nefrologi priporočajo listi brusnic le za preprečevanje nastanka kamnov, ne pa tudi za zdravljenje. Trditev, da nek del elektrarne prispeva k raztapljanju obstoječih nahajališč, ni potrjena. Toda obstajajo primeri, ko se je pod vplivom diuretičnega učinka decokcije ali infuzije listov borovnice velik kamen preselil z mesta in zamašil ureter.

Omejitev in kontraindikacije

Listi borovnice veljajo za rastlinsko zdravilo, ki ga priznava uradna medicina. Telesu lahko prinesejo tako koristno s spretno uporabo kot škodo, če jih zaužijemo nenadzorovano in brez razmišljanja o posledicah..

Vendar se je nemogoče omejiti na seznam zdravilnih lastnosti in kontraindikacij listov borovnice, preden vzamete infuzije in čaje. Obstaja tudi individualna nestrpnost..

Preobčutljivostni test

Preden začnete v notranjosti kuhati listje borovnice, morate narediti koncentrirano infuzijo, jo navlažiti s čisto krpo in jo 10 minut ohlapno vezati okoli zapestja. Povoj se odstrani in ob najmanjšem znaku alergije ali nelagodja se vzame antihistaminik, in sicer:

• pordelost
• mravljinčenje
• srbenje
• urtikarija.

Za preverjanje občutljivosti otrok je infuzija manj koncentrirana.

Bolezni, pri katerih zdravljenje škoduje telesu, so naštete v odstavku "List listov borovnice: koristne lastnosti in kontraindikacije".

Omejitev uporabe, ko se je treba posvetovati s svojim zdravnikom, so naslednji dejavniki:

• nosečnost
• bolezen ledvic
• starost do 12 let;
• diete za hujšanje;
• jemanje antibiotikov (lingonberry okrepi njihov učinek).

To so samo primeri, ko lahko listje listov borovnice ob pravilnem jemanju deluje kot zdravilec ali kot uničevalec, če zaradi nevednosti ali premišljenosti sočasne bolezni ne upoštevamo ali je odmerjanje napačno izračunano.

Neželeni učinki pri jemanju listov borovnice

Če se upoštevajo vsi dejavniki in se po posvetovanju z zdravnikom opravi sprejem decokcij in infuzij, se opravi test preobčutljivosti, ne bi smelo biti stranskih učinkov. Ampak! In kje se zbirajo surovine? Kako se je posušilo? Ohranjeno?

Če je kraj zbiranja in način skladiščenja težko preveriti, bi morali sivi in ​​ne temno zeleni listi služiti kot znak, da se jih ne sme gojiti. Bolje izgubiti denar (ne tako velik) kot zdravje in metati ničvredno zdravilo.

Ob dolgotrajni uporabi listov borovnice kot diuretika se iz telesa izperejo potrebne soli in druge koristne snovi.

Zaključek

Listi borovnice imajo veliko koristnih lastnosti, se uporabljajo v kompleksni terapiji pri zdravljenju številnih bolezni. Čaji in balzami iz njih so preprosto okusni! Toda uporabiti jih je mogoče le, če ni kontraindikacij ali preobčutljivosti. Bolje - pod nadzorom zdravnika.