Koristi in škode zelene za zdravje žensk

• Med koristnimi lastnostmi tega dela rastline lahko opozorimo:
• pomoč pri prehladu in virusnih boleznih;
• koagulacija krvi;
• znižanje krvnega tlaka;
• pozitivno vpliva na kožo, lase in nohte;
• pomoč pri podhranjenosti, slabokrvnosti in slabokrvnosti;
• izboljšan metabolizem;
• normalizacija živčnega sistema;
• stimulacija spomina in pozornosti;
• preventivni učinek proti raku;
• izboljšana mobilnost sklepov;
• čiščenje telesa škodljivih strupov in toksinov.

Video: Korenina zelene

Stebla in listi

• Koristi stebel in listov rastline so takšen vpliv na telo:
[
• znebiti zaprtja, nadutosti in želodčnih krčev;
• pomoč pri prebavi hrane;
• obogatitev telesa z vitaminoma A in C;
• pomoč pri kožnih motnjah in celjenju ran;
• boj s kratko sapo;
• povečana spolna funkcija in spolna želja;
• odstranjevanje toksinov in toksinov iz telesa;
• upočasnitev procesa staranja;
• pomoč pri senilni demenci.

100 gramov zelene vsebuje:

Zeleni sok

• Rastlinski sok prinaša telesu tudi veliko koristi, in sicer:
• izboljša sestavo krvi in ​​krvni obtok, poveča hemoglobin;
• očisti telo toksinov in toksinov;
• pozitiven učinek na krvne žile, ki jim doda elastičnost in zmanjša prepustnost;
• pomaga preprečevati prostatitis;
• povečuje spolno vzdržljivost in privlačnost;
• lajša stres, izboljša ton in delovanje;
• pozitivno vpliva na prebavila, spodbuja proizvodnjo želodčnega soka;
• ima preventivni učinek proti prehladom in boleznim dihal, krepi imunski sistem;
• uravnava presnovo vode in soli;
• preprečuje zgostitev limfe in pojav krvnih strdkov, je preprečevanje možganske kapi, srčnega infarkta in tromboflebitisa;
• pomaga pri izpadanju las;
• pomlajuje kožo, pomaga se znebiti aken in izboljša polt;
• pomaga premagati odvisnost od nikotina.

Video recept: Tri zdrave sokove s zeleno

Kaj je še posebej koristna zelena za ženske

• Učinek tega izdelka na žensko telo je neprecenljiv, ker:
• lajša bolečine med menstruacijo in menopavzo;
• prispeva k normalizaciji hormonske ravni;
• lajša otekline;
• ohranja lepoto, pozitivno vpliva na zdravje nohtov, las in kože;
• pomaga v boju proti povečani tesnobi med stresnimi situacijami.

Zaradi prehranskih vlaknin v izdelku se aktivno uporablja ob boju proti prekomerni teži. Ima tudi nizko vsebnost kalorij: 100 g izdelka predstavlja le 16 kcal. Da se znebite nepotrebnih kilogramov, obstajajo diete, ki vključujejo to rastlino.

• Pri hujšanju so pomembne tudi naslednje lastnosti rastlin: / li]
• sposobnost odstranjevanja odvečne tekočine iz telesa;
• obnova in pospeševanje metabolizma;
• odprava fermentacije v želodcu;
• izboljšanje prebave;
• zatiranje maščob;
• regulacija vodno-solnega ravnovesja.

Kozmetična uporaba zelene

Ker ima rastlina številne koristne lastnosti, jo aktivno uporabljajo kozmetologi, ki ugotavljajo njen blagodejni učinek na kožo, nohte in lase. Če želite kožo zategniti in očistiti, ji vrniti mladost, gladkost in enakomernost, se uporabljajo maske na njej, toniki in losjoni za brisanje.

Za katero koli vrsto kože je priporočljiv čistilni tonik iz stebel rastline, za pripravo katerega potrebujete:

1. Zmeljemo stebla zelene in jih prelijemo z vrelo vodo.
2. Vztrajajte 3-4 ure in stisnite skozi gazo.
3. Obrišite obraz večkrat na dan.

Posušeni koren rastline se uporablja kot piling, ki pomaga obnavljati zgornjo povrhnjico in odstranjuje nečistoče. Sveže stisnjen rastlinski sok uporabite za gazo obkladek, ki ga je treba 15-20 minut položiti na očiščen obraz.

Hranljiva maska ​​bo pripomogla k izboljšanju stanja las, za pripravo katerih potrebujete 2 žlici. l kisla smetana z vsebnostjo maščob 20%, 1 rumenjak, sok iz polovice limone in 2 žličke. sok zelene Vse sestavine je treba mešati in masirati, da se nanesejo na lase in lasišče. Zavijte glavo v brisačo in počakajte 30 minut. Po določenem času sperite z vodo s šamponom.

Kontraindikacije zelena

Čeprav ima rastlina številne pozitivne lastnosti, nekaterih kontraindikacij za njeno uporabo ni mogoče prezreti, da bi se izognili morebitnim škodljivim vplivom na telo..

• Morali bi se vzdržati dodajanja zelenjave v hrano s takimi težavami:
• visok krvni tlak;
• krčne žile in tromboflebitis;
• ledvični kamni in bolezni prebavil;
• kolitis in enterokolitis;
• manifestacije žolčne kamne, pankreatitisa in holecistitisa;
• epileptični napadi;
• alergija.

Ženskam ni priporočljivo uporabljati tega izdelka v takih pogojih:

• nosečnost, še posebej po 6. mesecu;
• dojenje (rastlina zmanjša proizvodnjo mleka in naredi njen okus specifičen, kar otroku morda ni všeč);
• krvavitve iz maternice.

Zelena je priljubljen izdelek, ki si ga izberejo ljudje, ki spremljajo svoje zdravje. Če poznate vse koristne lastnosti te rastline, jo lahko dodate v svojo prehrano, pa tudi kot kozmetični izdelek, kar bo nedvomno pozitivno vplivalo na celotno telo.