Značilnosti uporabe peteršiljevega soka doma
Vsebina
Mnogi menijo, da je peteršilj odlična začimba, vendar vsi ne vedo, za kaj je uporaben njegov sok. Iz članka boste spoznali kemično sestavo in lastnosti soka te rastline, njegovo uporabo v kozmetologiji, pa tudi potrebne ukrepe za neodvisno pripravo tega izdelka.
Kemična sestava
Peteršilj sok je sestavljen iz takšnih koristnih snovi:
- vitamini: A, B, C, E, PP, K;
- holin;
- beta karoten;
- makronutrienti: magnezij, fosfor, kalcij, kalij;
- elementi v sledeh: železo, mangan, jod, baker, silicij, selen, cink.
Lastnosti soka peteršilja
Pred uporabo morate preučiti pozitivne lastnosti tega izdelka, pa tudi njegove možne negativne učinke na telo..
Uporabne lastnosti
- Med lastnostmi, ki ugodno vplivajo na telo, lahko omenimo naslednje:
- normalizacija nadledvične žleze in ščitnice;
- pomoč pri motenju delovanja sečnega sistema;
- čiščenje krvnih žil in preprečevanje nastanka krvnih strdkov;
- izločanje toksinov in zmanjšanje vnetja;
- pomoč pri prebavnem sistemu, aktiviranje črevesne motorike, boj proti disbiozi;
- zmanjšanje vnetja v žolčniku in pomoč pri žolčni bolezni;
- zdravljenje očesnih bolezni, kot so katarakta, konjunktivitis, oftalmija;
- zmanjšanje utrujenosti oči pri uporabi računalnika;
- pomoč pri bolečinah med menstruacijo in pri nepravilnem menstrualnem ciklu;
- izboljšanje stanja kože, pomoč pri odpravljanju pege, gub in starostnih peg;
- pomoč pri modricah in pikih žuželk.
Možne kontraindikacije in škoda
- Kljub uporabnim lastnostim izdelka je treba vedeti tudi o možnih kontraindikacijah za njegovo uporabo, kot so:
- individualna nestrpnost;
- poslabšanje gastritisa in želodčnih razjed;
- bolezen ledvic;
- nosečnost (zaradi vpliva izdelka na povečanje tonusa maternice lahko njegova uporaba s strani ženske v položaju povzroči prezgodnji porod).
Značilnosti uporabe v kozmetologiji
Sestava te rastline je bogata z različnimi uporabnimi elementi, kar pomaga, da jo aktivno uporabljamo na področju kozmetologije..
Kocke ledu
Peteršilj sok je namenjen za osvežitev in toniranje kože, preprečuje nastanek gub in starostnih peg na njej. Taki ledene kocke primeren za vse tipe kože, najbolj priporočljiv pa za staranje in izgubo tonusa.
Če želite izdelati takšno orodje, morate:
- Vzemite 2-3 šopke peteršilja, ne da bi lomili peclje.
- Zelenico dajte v sokovnik, vlijte tekočino v kalupe in zamrznite.
Takšne kocke uporabite dvakrat na dan, da obrišete obraz. Kocke ledu iz koncentriranega soka dobro zategnejo kožo in vodijo do izsušitve mastne kože. Rastlinski sok lahko pred zmrzovanjem razredčite tudi z mineralno vodo v enakih razmerjih, da dosežete enostavno čiščenje kože.
Za beljenje
Ta rastlina se pogosto uporablja za čiščenje in beljenje kože..
Če želite odstraniti starostne pege s kože:
- Vzemite peteršilj in maslaček s hitrostjo 1: 1, jih drobno nasekljajte, dokler se ne pojavi tekočina.
- Zalijemo z majhno količino mineralne vode.
- Mešanico infuzirajte 12 ur.
- Nanesite na kožo 30 minut.
Če želite beliti kožo okoli oči in se znebiti temnih kolobarjev:
- Vzemite 20 ml sveže kuhanega močnega črnega čaja.
- Čaj dodajte nekaj peteršiljevega soka.
- V to raztopino potopite bombažne blazinice in jih nanesite na kožo v bližini oči 15 minut.
Akne
Rastlino aktivno uporabljajte ob prisotnosti aken in aken.
Če se želite znebiti te neprijetne težave, morate:
- Skozi mlinček za sok, sokovnik ali pa ga nasekljajte s peteršiljem.
- Vzemite gazo in mešanico odcedite skozi to.
- Stisnjeno tekočino je potrebno nanesti na problematična področja kože 2-3 krat na dan, potek postopkov je 1 mesec.
Ker na mastno kožo vpliva veliko število aken, lahko pripravimo in uporabimo tudi losjon..
Za izdelavo boste potrebovali:
- Vzemite korenine in liste peteršilja 1 žlica. žlico, zmeljemo jih.
- Zalijemo jih z vročo vodo in ogrevamo v vodni kopeli pol ure.
- Ohladite in stisnite s pomočjo gaze, da dobite tekočino.
- Nalijte 1 žlico. žlico alkohola.
- Nanesite losjon za brisanje obraza dvakrat na dan.
Hranljiva maska
Zaradi velikega števila uporabnih sestavin v sestavi zadevne rastline je iz njenega soka mogoče narediti negovalno masko za obraz.
Za izdelavo takšne maske potrebujete:
- Vzemite 100-200 gramov peteršilja in ga nasekljajte, dokler se ne pojavi tekočina.
- V zelenico nalijemo malo vode, postavimo na majhen ogenj in zavremo.
- Po zelenici morate mešati, ohladiti in seva s pomočjo gaze.
- Mešanico je treba enakomerno nanesti na gazo in nanesti na obraz 15 minut.
- Izperite z vodo sobne temperature.
Za hujšanje
Zaradi zatiranja apetita se za hujšanje aktivno uporablja decokcija na osnovi soka te rastline.
Če želite pripraviti čudežno zdravilo, morate:
- Vzemite šopek svežega peteršilja in ga sesekljajte z nožem.
- Pound zelen, da se tekočina.
- Prelijemo vrelo vodo nad zelenico s hitrostjo 2 tsp. zelenice za 1 skodelico vrele vode.
- Kuhamo kuhamo na šibkem ognju 15 minut, nato ohladimo in odcedimo.
Kako kuhati in jemati peteršiljev sok doma
Ker se sok te rastline ne proizvaja komercialno, ga je treba narediti doma.
Če želite dobiti najbolj uporaben sok, morate slediti spodnjim navodilom:
- Vzemite samo olupljen peteršilj ali tistega, ki je bil v hladilniku shranjen največ 7 dni.
- Odstranite vse poškodovane in suhe liste. Uporabljajte le zdrave liste, ki so bogato zelene barve.
- Zelo dobro sperite z uporabo tekoče vode.
- Dajte ga v posodo in pol ure prelijte z mrzlo vodo, nato sperite s kuhano vodo pri sobni temperaturi.
- Sok iztisnite s sokovnikom. V njegovi odsotnosti lahko uporabite mešalnik, toda po tem morate nastalo zmes stisniti z gazo.
Za zaužitje se ne uporablja sok rastline v čisti obliki, ga je treba razredčiti s kuhano, ohlajeno na sobni temperaturi, dodate jo lahko tudi drugim pijačam.
Video: Izdelava peteršiljevega soka v sokovniku
Stopnja porabe peteršiljevega soka na dan je 40-50 ml. Otrokom priporočamo, da ta izdelek uporabljajo od enega leta, vendar njihova dnevna norma ni več kot 2 čajni žlički.
Peteršilj sok je vir številnih koristnih sestavin. Če veste o njegovih lastnostih in možnih kontraindikacijah, ga lahko uporabljate izključno za pozitiven učinek na vaše telo.