Koristi in škode česna za zdravje ljudi

Na našem planetu ni niti enega kotička, v katerem ljudje ne bi poznali česna. Ta rastlina čebule ima edinstven okus in posebno aromo. Zaradi vonja ga včasih ne marajo. Večina ljudi je prepričana v prednosti te zelenjave za telo., ker vključuje več kot 400 komponent, ki ugodno vplivajo na človeško telo, pomagajo pri preprečevanju in obvladovanju večjega števila bolezni. Toda vsi ne vedo za njegovo škodo.

Selen vpliva na okrevanje in presnovne procese v telesu. Zahvaljujoč svojemu učinku se koža hitreje obnavlja, lasje in nohti rastejo. Ta snov pomaga tudi pri odstranjevanju težkih toksinov iz telesa..

Listi rastlin vsebujejo več koristnih vitaminov in mineralov kot sama glava. Še posebej so bogati z askorbinsko kislino..

Brez dovolj fosforja se človek ne more pohvaliti z dobrimi zobmi ali močnimi kostmi..

Vpliva fosfor izboljšati miselno aktivnost, normalizirati delo srčne mišice, živčnega sistema. Brez nje pravilna presnova ne bo zagotovljena..

V nobeni drugi zelenjavi je nemogoče najti tako dragocena snov kot tiamin (vitamin B1). Ščiti možgane pred staranjem, ohranja dober spomin, vitalnost, odlično vpliva na delovanje imunskega in živčnega sistema telesa.

Ta zelnata zelenjava ne vsebuje vlaken in maščob.. Majhna glava ima le 15 kalorij, 2 grama rastlinskih beljakovin, natrija in 3 grame ogljikovih hidratov.

Program »Živite zdravo!« Govori o česnu:

Kaj so koristnosti, kakšne so uporabne lastnosti

Prvi o koristnih lastnostih rastline so povedali Egipčani. Drugih 3700 pred našim štetjem so v grobu pustili česnove figurice.

Koristne lastnosti česna za zdravje ljudi so bile uporabljene že več stoletij pred našim štetjem. Naši predniki so za zimo hranili čebulo, da ne bi prehladili in zaščitili družine pred skorbutom.

Obstaja opis starodavnih tibetanskih zdravilnih formulacij na osnovi česna, katerih starost je več kot 2,5 tisoč let.

Sodobna medicina starodavni modrosti ne zaupa, zato so bile izvedene posebne študije, katerih namen je bil ugotoviti, v čem je koristnost zelenjave, kakšna je uporaba koristnih snovi rastline na telesu.

Študije so se izkazale pozitiven učinek zelenjave za zdravljenje naslednjih bolezni:

• okužba telesa s parazitskimi črvi;
• pomanjkanje vitaminov;
• virusne in bakterijske okužbe;
• bolezni srčno-žilnega sistema;
• hipertenzija
• težave z zaščitno funkcijo telesa;
• onkološke bolezni;
• nemoč
• blokada žil, tromboflebitis;
• bolezni sklepov.

Seznam bolezni je mogoče nadaljevati naprej. Hkrati vsakodnevna uporaba zelenjave izboljša splošno stanje kože in las, poveča odpornost telesa na učinke nalezljivih in prehladov.

Ameriški raziskovalci so dokazali, da sestavine česna pomagajo razbremeniti napetost v krvnih žilah. Zaradi tega se krvni tlak zniža, možgani in vsi organi so nasičeni s kisikom.

Program "Zdravnik in ..." bo govoril o terapevtski uporabi česna:

Zakaj in komu je prepovedano: škoda in kontraindikacije

Kot vsako dobro "zdravilo", česen ima omejitve za uporabo, pri nekaterih boleznih pa lahko povzroči človeku nepopravljivo škodo. Zakaj?

Ne morete ga uporabljati za ljudi, ki imajo:

• bolezni prebavil (gastritis, razjede in druge bolezni v akutni ali kronični fazi);
• pankreatitis
• anemija;
• bolezen mehurja;
• hemoroidi;
• alergijska reakcija na izdelek.

Toda to se zgodi, če ga uporabljate v velikih količinah. Sulfanil draži stene želodca.

Pred mnogo stoletji so Rimljani česnu dali ime smrdljiva vrtnica, verjeli so, da lahko tako rešijo le revni..

Precej pogosto se ob uživanju zelenjave pojavijo znaki alergij. Čebula rastline vsebuje alicin, ki ga človeški imunski sistem dojema kot škodljivo sestavino.

Japonski raziskovalci so se odločili preizkusiti učinke apmicilina na laboratorijskih podganah. Po poskusih so vse živali poginile. To kaže na to zloraba tega izdelka lahko človeku škodi.

Zdravilne lastnosti, uporaba v tradicionalni medicini

Naši predniki so česen uporabljali tako v čisti obliki kot v obliki zdravilnih infuzij, pare, sirupa, ki so ga mešali z nič manj uporabnimi izdelki.

Med izkopavanji v Grčiji so našli pisma, ki opisujejo recept za pripravo anestetika na osnovi česnovega soka.

Česnova tinktura ima velike koristne lastnosti., ki jih je treba pripraviti samo iz svežega soka. Vzemite 1 majhno glavo zelenjave, olupite, sesekljajte, previdno, nalijte 500 ml dobre vodke.

Nalijte v posodo s tesnim pokrovom in postavite na toplo temno mesto 21 dni. Infuzijo pretresite zjutraj in zvečer.

Nato filtrirajte končano tinkturo in shranite v hladilniku. Koliko in kako uporabljati: 3-krat na dan 15 kapljic, razredčenih z majhno količino vode, 30 minut pred obrokom.

Primeren je za zdravljenje omotice., okrevanje telesa po bolezni, pomaga odstraniti ledvične kamne.

Se spopada z aterosklerozo in hipertenzijo.. Je splošno krepilno in imunostimulirajoče sredstvo.

Zdravstvene koristi česna za moške in ženske

Uživanje česna s hrano blagodejno vpliva na človeško telo, za moške pa je idealen prehrambeni izdelek.

Rastlina lahko poveča raven testosterona - glavni moški hormon, odgovoren za normalno delovanje moškega telesa, moč kosti in izgradnjo mišic.

Redno uživanje česna zmanjša tveganje za razvoj raka prostate za polovico..

Izdelek pozitivno vpliva na potenco.. Čebulna komponenta selena izboljša reproduktivno funkcijo in poveča aktivnost semenčic.

Se pravi, s pomočjo njegove bolezni ni mogoče le preprečiti, temveč tudi popolnoma ozdraviti.

Če jeste en velik strok česna enkrat na dan, tveganje za nastanek malignih tumorjev se zmanjša v maternici in mlečnih žlezah.

Mlada čebula rastline je odličen kozmetik, omogoča ohranjanje mladosti in lepote. Naši predniki so v lasišče vtiskali česen sok in s tem preprečili izpadanje las.

Lastnosti česna bodo razkrile program "Na najpomembnejše":

Koliko jesti in v kakšni obliki

Kaj prinaša več česna - škodo ali korist? Isto vprašanje lahko postavite tudi pri uporabi katerega koli zdravila, zeliščne infuzije ali decokcije..

Zaradi edinstvene sestave ta zeliščna zelenjava je edinstven izdelek, sposoben obvladati veliko število bolezni.

Njegova uporaba (z medom, kot tinkturo, ocvrtim) bo prinesla največjo korist, če je omejeno na 2-3 nageljnove žbice na dan.

In ne uporabljajte ga surovega, če je na seznamu omejitev vsaj ena od bolezni.