Ali ima feijoa koristne lastnosti? Koristi in škode ploda

Domovina feijoa je Brazilija. Rastlina ima sladke sadeže, ki spominjajo na okus ananasa in kivija.

V Rusiji drevo se gojijo v regiji Dagestan ga najdemo na ozemlju dežel Krasnodar.

Zelena jagodičja edinstvena sestava, Vsebuje veliko koristnih lastnosti, feijoa se uporablja v zdravilne namene.

Kakšne so zdravilne lastnosti feijoe, koristi in škode, fotografije rastlin - vse to in ne samo, boste našli v tem članku.

Feijoa ima veliko prednosti, na primer, aktivno se uporablja v dietični hrani in brez številnih škodljivih učinkov ne bi šlo..

Uporabne lastnosti

Glavna korist visoko v elementu, kot je jod.

Majhna peščica rastlinskih jagod bo zadovoljila vsakodnevne potrebe odrasle osebe.

Uporabnost je izjemno Pomembno za ljudi, ki živijo v krajih z pomanjkanjem joda. Te sadje morajo vključiti v svojo prehrano..

Poleg tega je v topni obliki, kar omogoča, da ga telo v celoti absorbira..

Poleg joda sadje vsebuje še druge vitamine. V sestavi so prisotni vitamini C, skupina B, PP.

Zaradi vsebnosti lahko prebavljivih beljakovin in maščob se feijoa priporoča v prehranski prehrani, v primeru izgube moči, pomanjkanja vitamina. Za polnjenje energije je priporočljivo jesti pet sadežev na dan.

Sestava vsebuje eterična olja, njihova prisotnost vam omogoča, da razvijete imunost v epidemiji gripe.

Kožica jagodičje vsebuje dva močna antioksidanta:

  • kahetin;
  • levkoanthocin.

Borijo se proti negativnemu vplivu slabe ekologije, zagotavljajo zaščito pred rakavimi celicami..

REFERENCE! Jagodičje ima nizko vsebnost kalorij, sto gramov vsebuje le devetinštirideset kalorij. Zaradi tega je aktivno vključen v prehrano različnih diet..

Kakšne so prednosti?

Visoka vsebnost joda v jagodičjih omogoča njihovo uporabo pri zdravljenju in preprečevanju endokrinih bolezni.

Bodite pozorni! Vse sadje ne vsebuje prave količine joda..

V gruzijskih sortah je na primer majhna količina tega elementa. Zato niso primerni za zdravljenje.

Vitamin C velja za odličen antioksidant, njegova prisotnost je v zelenem sadju. vam omogoča boj proti aterosklerozi, hipertenziji, prehladu.

Imunomodulirajoče koristne lastnosti so znanstveno dokazane. To daje pravico do uporabe po resnih boleznih, v pooperativnih trenutkih.

REFERENCE! Feijoa se lahko uporablja v prehrani za alergike, saj plodovi ne povzročajo reakcij.

V dietetiki so zdravilne lastnosti feijoe učinkovite pri boleznih želodca. Zaradi njihovih koristi ni prepovedano vključiti sadje v prehrano za različne motnje prebavnega trakta, bolezni trebušne slinavke.

Iz feijoe lahko naredite tinkture, koristno jih je uporabiti za pielonefritis različnih etiologij. Olupitev čezmorskega ploda priporočljivo dodati v vroče napitke, saj je toliko uporabnih elementov.

Če naredite decokcijo jagodičevja in listov, dobite antiseptik. Z decokcijo lahko razkužimo rane, vključno z globokimi odrgninami in urezninami. Olajšajo tudi zobobol, nanesejo v primeru krvavečih dlesni.

Na vašo pozornost feijoa na spodnji fotografiji:

Metode zdravljenja

Kako uporabiti blagodejne lastnosti ploda, da dobimo zdravilni učinek? Upoštevajte več receptov za različne bolezni.

Torej, metode zdravljenja s feijoo:

  1. Z zaprtjem jagodičje pojemo v količini od treh do štirih kosov na dan. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin je mogoče vzpostaviti redne blato..
  2. Z boleznijo ščitnice morate vsak dan zaužiti tri sadeže.
  3. Za preprečevanje srčnih bolezni in ateroskleroze dodamo eno žlico soka feijoa v petdeset gramov vode in pijemo enkrat na dan..
  4. S hipertenzijo dva ploda zmeljemo z eno žlico sladkorja in ga vzamemo dvakrat na dan. Nastalo mešanico je treba hraniti v hladilniku.
REFERENCE! Najbolje je, da jih hranite na hladnem, saj hitro izginejo. Če želite izdelek ohraniti, lahko iz njega naredite marmelado ali okusno sladico.

Škoda

Če so jagode eksotične rastline zrele, potem praktično ne škodijo.

In tukaj nezrel plod lahko negativno vpliva pri delu prebavni trakt

V nekaterih primerih lahko nezrela feijoa povzroči zastrupitev.

Kljub pozitivnim lastnostim joda je njegova presežna količina enako nevarna kot pomanjkanje. S hipertiroidizmom je kontraindicirano vključiti feijoo v prehrano.

NASVET! Ni vam treba takoj jesti feijoa, pustite nekaj časa ležati pri sobni temperaturi.

Kontraindikacije:

  1. Zaradi visoke vsebnosti sladkorja je treba sočne jagode jemati previdno pri bolezni, kot je diabetes.
  2. Feijoa se ne kombinira z mlečnimi izdelki. Ne morete ga piti z mlekom, sicer se prebavni sistem ne more spoprijeti s takšno prehrano.
  3. Ne morete dajati eksotičnih jagod dojenčkov do enega leta. Pri otrocih še niso nastali encimi za popolno absorpcijo eksotičnega sadja.
  4. Nosečnice naj ga uporabljajo previdno, prevelik odmerek joda je nevaren. Čeprav v majhnih odmerkih plod pomaga obvladovati pogoste težave med nosečnostjo - zaprtje.

Torej, feijoa ima veliko prednosti pri uživanju. Ne bojte se alergije na feijoa, sadje telo dobro prenaša in ima zdravilne lastnosti. V tem primeru morate zagotoviti, da so plodovi zreli, prav tako je pomembno ne pretiravajte z vnosom joda.

Spoznali ste, kako koristna je feijoa, zdravilne lastnosti rastline, nato pa si oglejte video.

Preberite si tudi o tako koristnih sadežih, kot so: Mango, Fortunella, Oranžna, Sicilijanska oranžna, Granatno jabolko, Limona, Črna nočna senca.

Koristni video

Naslednji videoposnetek govori o prednostih feijoa? Kot tudi okusen recept za pire sladkor.

Delite na družbenih omrežjih:
Takole je videti