Prednosti infuzije lingonberry

Lingonberry se že desetletja uspešno uporablja v ljudskem zdravilstvu. Njegova edinstvenost ni le v edinstveni kemični sestavi jagod in listov, temveč tudi v tem, da se tudi po toplotni obdelavi ohranijo njihove zdravilne lastnosti. Kakšna je uporaba decokcije lingovine za človeško telo in kdaj lahko škoduje - več v članku.

Kemična sestava lingonnic

Lingonberry - divje divje jagode s sladko-kislim okusom in prijetno aromo. Za škrlatne plodove je značilna večplastna sestava, ki jo predstavlja več skupin hranil. Od vitaminov brusnic vsebuje:

  • B1: blokira proces staranja celic, ščiti pred škodljivimi vplivi zunanjih dejavnikov, igra pomembno vlogo pri presnovi ogljikovih hidratov-
  • B2: uravnava presnovne procese, blagodejno vpliva na delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema, potrebno je za polno rast telesa-
  • A: sodeluje pri sintezi beljakovin, normalizira redoks procese, je potreben za rast novih celic-
  • Z: krepi imunski sistem, izboljša zaščitne lastnosti telesa, se bori proti prostim radikalom, sprošča strupe in kemikalije-
  • E: bori se proti prezgodnjemu staranju, pospešuje regeneracijo kožnih celic, izboljšuje stanje kože-
  • PP: normalizira delovanje živčnega sistema, pozitivno vpliva na prebavni trakt.

Od mineralnih sestavin v sadnem skladišču lahko opazite:

  • kalcija: krepi kostno in mišično tkivo, spodbuja pravilno tvorbo okostja-
  • magnezija: pozitivno vpliva na živčni sistem, preprečuje razvoj depresije, lajša živčno napetost, lajša nespečnost-
  • mangan: zagotavlja pravilno delovanje mišic, sodeluje v oksidativnih procesih, spodbuja pravilen razvoj telesa-
  • železo: preprečuje razvoj anemije, obogati kri s kisikom in izboljša njeno sestavo, preprečuje nastanek krvnih strdkov;
  • fosfor: potrebna za vzdrževanje normalnega delovanja ledvic, uravnava raven številnih hormonov, krepi zobno tkivo-
  • kalij: potrebno za celično presnovo, zagotavlja normalno delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema, uravnava vodno-alkalno ravnovesje;
  • baker: uravnava raven glukoze v krvi, ugodno vpliva na telo, oslabi zaradi sladkorne bolezni.
Ali veste? Lingonberry se nanaša na dolgožive rastline, ki jih pogosto enačimo s hrasti. V ugodnih podnebnih razmerah lahko grm raste približno 300 let.

Poleg tega jagode dopolnjujejo organske in anorganske kisline, tanini, pektini, karoten, pepel.

Lingonberry ima precej visoko vsebnost kalorij in energijsko vrednost.. Za 100 g kaše 45 kcal. Predstavljeno sadje BZHU:

  • beljakovine - 0,7 g;
  • maščobe - 0,5 g;
  • ogljikovi hidrati - 9,6 g.

Lastnosti Lingonberry

Večplastna vitaminska in mineralna sestava plodov borovnice določa njihove visoke zdravilne lastnosti. Jagodičje ima protivnetne, splošno krepilne, imunostimulirajoče, proti staranju, tonike, diuretike, analgetične učinke, zaradi česar se pogosto uporablja za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni.

Koristi in zdravilne lastnosti

Prednosti lingonnic, tako z jagodičevjem kot listjem, so resnično edinstvene. V ljudskem zdravilstvu se kultura uporablja za zdravljenje velikega števila bolezni..

  • Sok, čaj ali infuzija jagodičja omogoča:
  • krepi telo, se bori proti prehladu;
  • odpraviti glavobole, normalizirati krvni tlak;
  • lajšajo utrujenost in obnavljajo moč po težkih fizičnih naporih;
  • pospešiti proces prebave;
  • izboljšajo stanje kože, las in nohtov;
  • nižji slabi holesterol;
  • normalizirati glukozo v krvi;
  • izboljšati vizualno funkcijo.

Lingonberry sok je indiciran kot dodatno zdravilo pri zdravljenju rakavih tumorjev želodca in raka kože. Krepi in tonizira telo, preprečuje razvoj pomanjkanja vitaminov.

  • Obloge in infuzije iz listov kulture odlikujejo močan diuretični učinek in se uporabljajo:
  • za artritis;
  • za zdravljenje ledvic in jeter;
  • z revmatizmom;
  • s protinom in cistitisom;
  • za odstranjevanje kamnov iz ledvic in žolčnika;
  • za zdravljenje sladkorne bolezni.

V medicini sadje pomaga tudi pri zdravljenju hipertenzije, gastritisa z zmanjšano kislostjo, s kroničnim zaprtjem, pljučne tuberkuloze, kot anthelmintik in tonik ter zdravilo proti vročini. Ugotovljeno je bilo, da borovnica krepi učinek antibiotičnih zdravil, zato s terapijo proti gripi, prisotnosti vročine ali okrevanju telesa po težkih operacijah priporočamo pitje brusničnega soka.

Škoda in kontraindikacije

Kot vsako naravno zdravilo ima tudi lingonberry številne kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati, da ne škodijo zdravju.

  • Med njimi so:
  • individualna nestrpnost;
  • nagnjenost k alergijskim reakcijam, zlasti na askorbinsko kislino;
  • peptični ulkus želodca in dvanajstnika;
  • hipotenzija;
  • prisotnost hemoroidov in tumorjev prostate.

Priporočljivo je, da se v akutni fazi ne bi zaužili lenarja z holecistitisom, gastritisom.

Je pomembno! Lingonberry lahko hitreje kopičijo toksine in škodljive snovi kot druge jagode. Zato je treba za hrano uporabljati samo sadje, ki je bilo pobrano v ekološko čistih regijah..

Uporaba lingonberry v tradicionalni medicini: recepti

Tradicionalna medicina ima veliko raznolikih receptov, ki temeljijo na jagodičevih listih in listih listov borovnice, ki vam omogočajo boj proti različnim boleznim. Vendar pa je pred odločitvijo za zdravljenje z zdravili iz borovnice potrebno obiskati zdravnika in se posvetovati o ustreznosti njihove uporabe.

Decokcija listov

Posebej priljubljen na področju ljudskega zdravljenja je decokcija borovnice, za katero so značilne protivnetne, baktericidne, diuretične, antipiretične, antiseptične in anthelmintične lastnosti. V tradicionalni medicini se decokcija uporablja za proizvodnjo choleretic, diuretičnih in razkužilnih zdravil.

  • Pri celovitem zdravljenju decokcija listov pomaga pri:
  • cistitis;
  • gnojna okužba ledvic;
  • urolitiaza;
  • nefropatija noseča;
  • prostata;
  • vneto grlo, vneto grlo;
  • bolezni dihal;
  • stomatitis in parodontalna bolezen;
  • jetrne bolezni;
  • artritis, protin, revmatizem;
  • pomanjkanje vitamina;
  • kronična utrujenost;
  • prehladi;
  • težave s prebavili - napihnjenost, napihnjenost, zaprtje.

Priprava decokcije listov borovnice je povsem preprosta, če upoštevate naslednje korake:

  1. V čisto posodo nalijte 1 žlico. l suhi listi.
  2. Surovine prelijemo z 1 skodelico vrele vode, na nizkem ognju dušimo približno 30 minut.

Po ohladitvi juho filtriramo in vzamemo v navedenih odmerkih:

  • z boleznimi sečnega sistema: 100 ml juhe trikrat na dan, po 30 minutah. po jedi;
  • s pielonefritisom: 100 ml trikrat na dan 60 minut. pred jedjo;
  • pri prehladih: 2 žlici. l sredstva po 30 minutah po obroku, trikrat na dan;
  • z zabuhlostjo: 100 ml juhe v 20 minutah. pred obroki, dvakrat na dan.

Je pomembno! Listi borovnice za kuhanje zdravilnih decokcij se lahko uporabljajo tri leta po njihovem nabiranju. Nato izgubijo svoje uporabne lastnosti..

Infuzija

Da bi naredili infuzijo brbončice, strokovnjaki svetujejo uporabo termosa, ker se bo na ta način pijača izkazala za čim bolj uporabno in koncentrirano.. Tehnologija kuhanja je precej preprosta:

  1. V termos nalijemo 2 žlici. l suhi listi.
  2. Surovine vlijejo 0,5 litra vroče vode.
  3. Izdelka vztrajajte vsaj 5 ur, nato pa sev.

Infuzija pomaga pri:

  • protin, revmatizem in vnetje sklepov: zaužijte 100 ml 4-krat na dan, po istem časovnem obdobju;
  • diabetes: pijte 50 ml pijače trikrat na dan, 20-30 minut. pred jedjo;
  • ledvični kamni: nanesti 2 žlici. l vsake 4 ure.

Prav tako se infuzija ali decokcija listov borovnice pogosto uporablja za krepitev in obnovo las, kot tonik in sredstvo proti staranju za obraz. Prepovedano je dajanje opisanih sredstev za zdravljenje bolezni pri otrocih, mlajših od 12 let.

Ali veste? Lingonberry je ena redkih vrst jagodičja, ki se lahko ohrani sveža skoraj celo zimo. To je zato, ker plodovi v velikih količinah vsebujejo benzojsko kislino, ki zavira razmnoževanje gliv.

Lingonberry je okusno, aromatično in, kar je najpomembneje, zdravo jagodičje, ki je naravno nepogrešljivo zdravilo v boju proti številnim boleznim. Kadar pa rastlino uporabljate kot zdravilo, je treba voditi razum, ne prekoračiti navedenega odmerka in se posvetovati s kvalificiranim zdravnikom.

Delite na družbenih omrežjih:
Takole je videti