Maline koristne lastnosti
Maline so nenavadno okusno jagodičje. Zaljubila se je v prijeten okus in zdravilne lastnosti. To jagodičje se uporablja v kuhanju, v medicini, zato ga morate "bolje spoznati".
Vsebina
Koristne lastnosti jagodičja
Če želite govoriti o koristih in nevarnostih malin, morate najprej vedeti sestavo jagod in listov te rastline. Sestava malin je naslednja:
- Sahara;
- Vitamini skupin A, B in C;
- Antocianin cianin;
- Katehini;
- Beljakovinske snovi;
- Organske kisline;
- Pektinske snovi;
- Tanini;
- Eterično olje;
- Vinski alkohol;
- Izoamil alkohol.
Kaj in kdaj so koristne maline:
- Pri visoki temperaturi. Jagode tega grmička so nasičene z naravno salicilno kislino, ki ima protivnetni učinek.;
- Z odkloni prebavil: zaprtje, težave s prebavo in šibko uriniranje. Pomagal bo obnoviti pravilno delovanje prebavnega trakta, ima tudi diuretične lastnosti.;
- Z veliko obremenitvijo mišičnega sistema. Prisotnost kalija v malinah pomaga človeku, da se izogne edemom in izboljša kontraktilnost mišic;
- Za preprečevanje prehladov in bolezni dihal. Vitamini, ki jih vsebuje jagodičje, podpirajo človeško imunost;
- Berry priporočljivo ljudje, ki so na dieti. Kalorije na 100 gramov izdelka znašajo 46 kalorij;
- Aritmija. Uporaba jagodičja tega grmička bo pripomogla k vzpostavitvi ritma srca.;
- Čiščenje telesa. Zaradi dejstva, da sestava teh jagodičja vključuje pektin, lahko očisti celotno človeško telo kot celoto. Delci pektina, ki imajo želatinozno konsistenco, absorbirajo vse toksine, soli težkih kovin in radionuklidov in jih odstranijo skozi rektum;
- Z drisko in slabim izločanjem urina. Res je, za to se ne uporablja samo jagodičje, temveč listi grma. Te lastnosti maline so posledica prisotnosti taninov v njegovi sestavi.;
- Nosečnica naj jedo maline. Sestava tega jagodičja ima veliko koristnih snovi, tako da nosečnost dobro napreduje;
- Z abscesi in vreli. Listi maline so obdarjeni z antibakterijskimi lastnostmi. Losjoni iz teh zloženk pomagajo ublažiti vnetje in hitro odstranijo gnoj iz rane..
Je pomembno! Jagodičje vsebuje zelo malo vlaknin, zato je idealen izdelek za ljudi, ki so kontraindicirani pri krmi. Priporočljivo je tudi ljudem s srčno-žilnimi boleznimi..
Malina v ljudski medicini
Pri prehladih je priporočljivo piti vroč čaj z malinovo marmelado. Bogata je s salicilno kislino in vitaminom C, ti pa znižujejo temperaturo in krepijo človeški imunski sistem..
Na tej malini ne omejuje uporabnih lastnosti. Uporablja se lahko v obliki marmelade, marmelade ali decokcije. Vsak od njih bo koristen na svoj način..
Decokcija listov maline služi kot čudovito izkašljevanje. Recept je naslednji: 50 gramov posušenih listov prelijemo s pol litra vrele vode. Po tem je treba kuhati še 10 minut na ognju. Takšno decokcijo morate piti namesto čaja.
Maline so dobre tudi pri bronhitisu. V enakih delih ga je treba mešati mati in mačeha z malinami. Za vsakih 20 gramov suhe mešanice je potrebnih 250 mililitrov vrele vode. Ta infuzija nadomesti čaj..
Pripravite si lahko tudi zdravilno decokcijo proti astmi. Če želite to narediti, potrebujete 50 gramov korenine maline, natočite pol litra vode in zavrete. Po ognju zmanjšajte in kuhajte še pol ure. Vzemite čez dan v topli obliki, ne več kot 70 gramov naenkrat. Zahtevana stopnja na dan je od 280 do 560 gramov.
Če so se ledvične kolike začele mučiti, potem lahko pripravite kopalnico z malinami. Za to boste potrebovali: 20 gramov malinovih listov, 100 gramov brezovih vejic in 10 gramov suhega cimeta in listov. Celotna zbirka se prelije s 5 litri vrele vode in po tem, ko jo eno uro infundiramo, jo vlijemo v kopalnico.
Sveža malina, in sicer njeni listi, bodo pomagali lajšati vnetje in pordelost kože. Na prizadeto območje je treba pritrditi svež list malinovega grma, potem ko ga predhodno prelijemo z „vrečko“ z vrelo vodo.
Korenine maline so nepogrešljive tudi pri zdravljenju otitisa. Drobno sesekljane korenine prelijemo s toplo vodo in jih infundiramo 12 ur. Vzemite infuzijo naj bo pol skodelice dvakrat na dan. Razmerje - 50 gramov korenin na liter vode.
Je pomembno! Strogo je prepovedano uporabljati decokcije in infuzije za bolezni: protin, žad in posamezno nestrpnost za komponente.
Malina v kozmetologiji
V sodobnem svetu ženske vse bolj raje uporabljajo naravna zdravila. Dame se zavedajo, kakšni vitamini so v malini. To okusno jagodičje je lahko pravi pomočnik pri doseganju lepe polt. Dandanes obstaja veliko možnosti za uporabo tega jagodičja kot maske za obraz ali negovalne kreme.
Je pomembno! Maske in kreme na osnovi maline bodo pomagale znebiti mastnega sijaja kože obraza, ogrcev in aken.
Kefir + maline - sestava najpreprostejše maske za obraz. Mešamo ga v razmerjih 1: 2 naribane maline. Na obraz se nanese pol ure. Ta maska bo kožo dobro posušila.
Ne hitite, da vržete torto iz malin. Zmešan z maslom in kislo smetano bo pomagal znebiti pege..
Vnetja se lahko znebite tako, da zdrobite drobljeno malino z enako količino infuzije kamilice. S to raztopino obrišite obraz zjutraj in zvečer..
Obraz lahko očistite tako, da naredite masko iz riževe moke in malin. Če želite to narediti, zmešajte nekaj jagod z nekaj žlic riževe moke. Ta mešanica se nanese na obraz pol ure. Nato sperite z vodo sobne temperature.
To še zdaleč niso vse možne uporabe tega jagodičja v kozmetologiji..
Je pomembno! Maline so zelo dober antioksidant. Zdravniki priporočajo, da jo uporabljate čim bolj svežo. Koristno je ne samo za čiščenje telesa, ampak tudi upočasni naravni proces staranja kože..
Malina: koristi za zdravje in škoda
Uporabne lastnosti tega jagodičja niso dvomljive, ima pa tudi stransko stran. Maline lahko povzročijo hude alergije. Otrok, ki je nagnjen k diatezi, ga ne more zaužiti v večjih količinah. To jagodičje je tudi kontraindicirano za novo kovano mater. Ženska lahko poje malino le tri mesece po porodu.
Moški, ki trpi zaradi protina, naj izključi uporabo malin. Kontraindikacija uživanja maline je predpisana ljudem z obolelimi ledvicami..
Diabetes mellitus ne more povzročiti zavrnitve malin. Glavna stvar je, da človek šteje svoje krušne enote in se prilega normi. Hkrati jagode niso glavno živilo, postreženo v obliki sladice in po možnosti s skuto.
Je pomembno! Koristi in škode maline so odvisne od načina gojenja. Ne uporabljajte malin, če dvomite o njeni kakovosti. Tudi kratek vnos nekvalitetnih jagod lahko vpliva na človekovo stanje.
Maline so okusno jagodičje, ki vsebuje veliko vitaminov in hranil. Uživanje malin je možno in potrebno za vse. Krepi imunski sistem, odpravlja škodljive toksine in razveseljuje.