Koristi in zdravilne lastnosti črne kumine za ženske

Kemična sestava črne kumine

Maščobna in eterična olja, flavonoidi, pigmenti, smole, voski, tanini, kumarini, mineralne soli, vitamini E, C, D in skupine B, polinenasičene, nasičene in nenadomestljive maščobne kisline najdemo v plodovih semen črne kumine ali setve nigra. Vsebuje kalij, kalcij, fosfor, cink, magnezij, železo.

Lastnosti črne kumine za ženske

Črna kuma je zelo koristna za žensko telo. Če pa se nepravilno uporablja, je lahko škodljivo. Poleg tega obstajajo kategorije žensk, ki jim je ta začimba kategorično kontraindicirana.

Uporabne lastnosti

• Zaradi svoje bogate kemične sestave lahko kumin kaže naslednje lastnosti, koristne za človeško telo:
• restavrativni;
• zdravila proti bolečinam;
• pomirjevalo;
• normalizacija prebavnega trakta;
• blagodejno vpliva na stanje krvnih žil;
• normalizacija krvnega tlaka;
• povečan metabolizem;
• prilagoditev spanja;
• izboljšanje kože, las, nohtov;
• možganska stimulacija;
• izboljšanje krvnega obtoka;
• osvežitev diha.

Ženskam svetujemo, da sprejmejo zeliščna zdravila za lajšanje bolečin med menstruacijo, za povečanje količine mleka med dojenjem, izboljšanje razpoloženja in pomiritev živčnega sistema. Svetujejo ga tudi tistim, ki so v fazi načrtovanja nosečnosti ali ne morejo spočeti otroka.

Mnoge ženske trdijo, da jim je olje iz kumine pomagalo odpraviti težave z ovulacijo in zanositi. Dejstvo je, da vsebuje snovi, ki so sposobne obnoviti hormonsko ravnovesje pri moških in ženskah, tako da si pari uspejo opomoči od neplodnosti.

Začimba bo koristna tistim damam, ki želijo shujšati. S čiščenjem črevesja, prilagoditvijo prebavnega trakta in pospeševanjem metabolizma začimba pomaga izgubiti nepotrebne kilograme. Olje kumine se priporoča ženskam med menopavzo. Fitosteroli, ki so del oljnega ekstrakta, izboljšujejo kakovost spolnega življenja in spodbujajo proizvodnjo estrogena.

V medicini se setva Chernoshka uporablja kot antibakterijski, čistilni in analgetik. Menijo, da so semena te rastline sposobna preprečiti razvoj raka, saj pozitivno vpliva na kostni mozeg..

Kontraindikacije in škoda

Črno kumino je med nosečnostjo strogo prepovedano uporabljati, saj lahko snovi, ki jih vsebuje njena sestava, privedejo do krčenja maternice. In to po drugi strani grozi splav ali prezgodnji porod.

Ljudje, ki imajo individualno nestrpnost, tudi tega izdelka ne smejo uporabljati. Otrokom ne morete dajati začimb, dokler ne dosežejo starosti 6 let, osebam s sladkorno boleznijo, tromboflebitisom, gastritisom z visoko kislostjo, žolčnimi kamni.

Značilnosti uporabe črne kumine

Začimba in olje iz nje se aktivno uporabljata za terapijo v tradicionalni in tradicionalni medicini, da bi dali zanimiv okus različnim jedem, pa tudi v kozmetičnih receptih.

V medicini

V ljudski medicini obstaja veliko receptov, ki uporabljajo to začimbo - namenjeni so ženskam z namenom, da jih znebijo različnih težav na področju ginekologije, izboljšajo prebavo in popravijo figuro.

Spodaj so najučinkovitejši:

1. Z endometriozo. Pijte 1 tsp. olje 2-krat na dan po obroku. Tečaj traja 14-21 dni.
2. Z erozijo materničnega vratu. Ponoči lokalno nanesite tampone, ki jih namočite v mešanico kumine in oljčnega olja v razmerju 1 proti 1. Zdravljenje traja 10 dni.
3. Za zmanjšanje bolečine med menstruacijo.Pijte infuzijo 0,5 tsp. semen in 1/3 vrele vode, infundirano 20 minut.
4. Za izboljšanje dojenja. Kumi morate dodati mleko, mlečne izdelke ali piti čaj iz 1 žlice. l začimbe in 300 ml vrele vode.
5. Z neplodnostjo. Vzemite 2 tsp. na dan mešanica kumine in bučnega olja (v razmerju 1 proti 1).
6. Za hujšanje. Vsako jutro morate na prazen želodec žvečiti majhno količino semen ali jemati trikrat na dan 100 ml decokcije, pripravljenega iz 2 tsp. semena in 0,5 l vrele vode s kuhanjem v vodni kopeli 10 minut.

Pri kuhanju

Seme črne kumine uporabljamo pri pripravi različnih jedi v mleti ali posušeni obliki. V začimbah mešamo, da dodamo pikantnost in začinjen okus - v prihodnosti jih začinimo z mesom, ribami, zelenjavnimi jedmi, solatami, žitami in testeninami. Semenim dodamo tudi omake, marinade, peciva, ki jih damo med kisanje in konzerviranje. Kot eno izmed sestavin dodajajo olje solatam in stranskim jedem..

V kozmetologiji

Začimbo pogosto mešamo z različnimi kozmetikami: kremami, šamponi, losjoni, balzami, maskami. Pomaga vlažiti, piling, pomladiti, spodbuditi prekrvavitev, odpraviti gube, se znebiti celulita, rasti las.

Za zategovanje kože na različnih delih telesa morate mešati olja iz kuminovih semen, grenivke, vrtnic in jih, segreti v dlaneh, s krožnimi gibi vtrite v problematična področja, začenši od spodnje cone do zgornje.

Da bodo lasje mehki in poslušni, jim lahko naredite masko iz 2 tsp. semen in 200 ml vode, ki vre 10 minut. Nato dodajte rumenjak in premažite zmes. Maso je treba nanesti na lasišče 30 minut. Pogostost postopka - po 2-3 dneh.

Maske za kožo na obrazu kuminega olja se lahko znebijo aken, gub, odpravijo vnetja, kožo nahranijo in osvežijo. Lahko ga mešamo z drugimi rastlinskimi olji v razmerju 1 proti 1 in mažemo pred spanjem. Maska iz 30 g kisle smetane, 15 g olja kumine in 8 g cimeta bo pomagala zgladiti kožo pred drobnimi gubami. Nanese se pol ure..

Kako izbrati in shraniti semena kumine

Pri izbiri semen kumine je treba dati prednost začimbam z naslednjimi značilnostmi:

• specifična prijetna aroma;
• sladkega pikantnega okusa z rahlo začinjenostjo;
• velikost graha črnega popra.

Začimbo hranite v posodi, pokriti s pokrovom, pri sobni temperaturi na mestu, kjer sončna svetloba in vlaga ne prodreta. Rok uporabnosti je 2 leti. Če nameravate kupiti olje kuminovega semena, potem morate vedeti, da se danes pogosto najde nekvaliteten izdelek. Kupiti ga je mogoče v trgovini, spletu ali lekarni. Pri nakupu bodite pozorni na proizvajalca.

Najboljši proizvajalci olja v letu 2018 so bili imenovani:

• Nefertiti za naravna olja;
• Makemi;
• Hemani;
• Baraka;
• Harraz.

Izbrati morate tudi izdelek iz rastlin, ki rastejo v Egiptu, Pakistanu, Etiopiji, Sredozemlju, Srednji Aziji. Prednost je treba dati izdelkom, pakiranim v temnem steklu. Olje mora imeti izrazit specifičen okus in aromo, gosto konsistenco. Rok uporabnosti nepakiranega izdelka je 1 leto. Po odprtju je treba olje hraniti v hladilniku in porabiti mesec dni.

Tako se črna kumina že več stoletij aktivno uporablja kot začimba in surovina za terapevtska sredstva za številne bolezni, tudi tiste, povezane z ženskim spolom. Pred uporabo v terapevtske namene se je treba posvetovati z zdravnikom.