Krepitev imunosti s pomočjo ingverja, medu in limonine korenine: zmešajte, pijte, čaj, koktajl

Koristi za dojenčke, najstnike in bodoče matere

Kot veste, so domača zdravila najvarnejši, najlažji in najbolj uporaben način za premagovanje kakršne koli težave. Niso le brez vseh vrst toksinov, ampak tudi bolj prijetne za uporabo. Vendar je takšna rešitev idealen način za varovanje in ohranjanje zdravja. otroci, najstniki in nosečnice.

Za majhne otroke bodo takšna orodja še posebej pomembna med premagovanjem vseh vrst kritičnih faz razvoja in naravnih obremenitev. S pravim deležem jih zmožen dvigniti imuniteta, izboljšati naravno odpornost telesa proti negativnim dejavnikom, pa tudi imajo pomirjujoč in regulativni učinek.

To pomaga otrokom, da se bolje prilagodijo nenadnim spremembam, pa tudi preprečijo okužbo s SARS med množičnimi epidemijami v zavodih. Prav tako izdelek iz ingverjevega medu sprošča živčni sistem, kar zmanjša razdražljivost in nenadne spremembe razpoloženja. Zahvaljujoč temu se otroci čez dan počutijo bolje, izboljša se tudi njihov spanec in čustveno stanje, kar pozitivno vpliva na razvoj otroka kot celote.

Približno enaki izdelki na osnovi izpostavljenosti srček, limona, ingver in druge sestavine se pojavljajo pri mladostnikih. Izboljšajo aktivnost živčnega sistema, kar je še posebej pomembno pri normalizaciji dela telesa pod vsakodnevnimi stresi. Poleg tega aktivni učinek na presnovo medu in ingverja pomaga izboljšati razpoloženje in zaščititi rastoče telo pred hormonskimi motnjami. Zahvaljujoč temu se mladostniki lahko izognejo vsem vrstam starostnih patologij, vključno z zmanjšanjem manifestacij aken.

Uporaba medu-ingverjeve mešanice v kombinaciji z limono in drugimi sestavnimi deli je pomembna tudi med nosečnostjo

Takšen izdelek lahko takoj premaga katero koli kataralno bolezen, pa tudi doseže posebno vitaminsko podporo za mater in njen plod. S preventivno uporabo to pomaga ustvariti močno imuniteto proti številnim virusom in okužbam, katerih poškodbe med nosečnostjo so izjemno škodljive za otroka, ki se razvije v maternici.

Recepti za krepitev imunskih lastnosti z ingverjevo korenino, medom in limono

Danes hostese poznajo cel seznam raznolikih receptov, s katerimi lahko iz zelo preprostega nabora sestavin ustvarite pravo zdravilo. Lahko je različnih oblik in konsistenc, poleg tega pa ga lahko dopolnimo z vsemi vrstami sadja, začimbami in še več. Naprej bodo veljali ne le najučinkovitejši, ampak tudi okusni..

Zmes

Gosta mešanica je najboljša rešitev za številne ljubitelje ljudskih zdravil. Omogoča vam gost, bogat in zgoščen izdelek, ki ga odlikuje posebna zasluga. Tako lahko ustvarite dišečo prazno in jo hranite v hladilniku skozi vse leto, pa tudi kot nujno zdravilo.

Z orehi

Za pravilno pripravo take jedi v ločeni posodi zmešajte 250 ml medu s 50 g ingverja, naribanega na finem graterju. Po tem je treba tekočini dodati 2 skodelici olupljenega oreha. Naslednja komponenta, ki jo je treba poslati v rezervoar, je 1 majhna limona. Oprati ga je treba z vrelo vodo, nato pa odstraniti lupino iz njega. Treba ga je čim bolj zdrobiti, nato pa ga zmešati s sokom iz preostale kaše.

Nato morate zmešati limonin sok z mešanico lupine in medu-ingver z oreščki, nato pa vse temeljito zmleti na mešalniku. Dobljeni izdelek shranite v hladilniku, v predhodno sterilizirani kozarec in zaužite 2-3 žličke. V obdobju bolezni ne več kot 3-krat na dan.

S slivami

Bogatejša, bolj aromatična in predvsem okusna jed bo obogatena s tako zdravilno sestavino, kot je slive. Skupaj z drugim suhim sadjem lahko ne le aktivira celoten organizem, ampak tudi trajno zmanjša pomanjkanje bistvenih mikroelementov za zdravje.

Učinkovito pomagajo zdravju, pa tudi pri premagovanju prehladov kličejo tudi začinjena pijača s cimetom. Veliko lažje ga je kuhati kot tradicionalni čaj. Kuhajte začnite tako, da 15 g olupljenih ingverjevih koren narežete na 2-3 kroge in 2 srednje rezine limone na četrtine. Nato sesekljan ingver in limono damo v čajnik, dodamo jima 1 palico cimeta in nato vse prelijemo z vrelo vodo. Mešanico je treba vztrajati približno 15 minut, nakar dodamo 1-3 tsp v tekočino. med (po okusu). Takšno pijačo pijte največ 2-3 krat na dan.

Ingver čaj pijača

Ta recept je našel priljubljenost med ljubitelji bogatejših pijač, saj združuje ne le ingver in limono, temveč tudi čajne liste. Za pripravo pijače potrebujete 1 tsp. naribanega ingverja nalijemo vodo, tekočino zavremo in ji nato dodamo nekaj grahov črnega popra. Mešanico je treba vreti 10 minut, nato pa sev. Nato je treba katero koli čajno kavo preliti z vročo tekočino, nato pa v mešanico dodati limonin sok in nekaj žličk medu. Pitje takšne pijače z ingverjem je prikazano 2-3 krat na dan.

Tinktura za krepitev imunosti

Tak izdelek je idealen za tiste, ki želijo ustvariti domačo prazno in jo nanesti v hladni sezoni, ko se prehlad razvije. Poleg tega,taka mešanica je lahko idealno dopolnilo vsakodnevni prehrani, saj ima lahko močan zaščitni in preventivni učinek.

Njegova priprava se začne z luščenjem 400 g korenine ingverja in 1 srednjo limono (odstraniti morate tudi semena). Nato je treba plodove sesekljati v mlinčku za meso ali drobnem graterju. Nastali mešanici je treba dodati 200-300 g medu in ga hraniti v hladilniku 1-3 dni. Izdelek uporabite za 1 žlico. l na dan.

Koktajl

Ingverjev med koktajl se bo pritožil vsem, ki želijo telo otrok zaščititi pred nevarnimi težavami, vendar ne morejo premagati svoje sovražnosti do specifičnega okusa koreninskih gomoljev. Hkrati njegove koristi niso slabše od tradicionalnih pijač in drugih izdelkov. Izdelava koktajla ima več korakov..

Najprej je treba 50 g ingverja sesekljati v enakomerno kocko in položiti na dno katerega koli globokega kozarca. Na vrhu korenskega pridelka morate postaviti lupino ene srednje oranžne barve. V ločeni skledi morate zmešati 30 g sladkorja ali medu, 50 ml limoninega soka, 100 g sprite ali pomarančnega soka, pa tudi več kock zdrobljenega ledu. Nastala mešanica se vlije v kozarec z ingverjem in lupinico, pije pa se največ 1-krat na dan kot profilaktično sredstvo.

Kontraindikacije

Čeprav je mešanica ingverja, medu in limone pripravljena iz izdelkov, ki so precej dostopni in tradicionalni za prehransko košarico, ima tudi nekaj kontraindikacij za uživanje. V posebnih telesnih razmerah lahko njegove aktivne sestavine močno oslabijo zdravje in poslabšajo splošno stanje metabolizma, vseh vrst organov in povezanih sistemov.

• Uporaba takšnih izdelkov bi morala biti močno omejena, kadar:
• prebavne bolezni, zlasti v akutni fazi;
• kakršne koli alergije na določene sestavine in snovi;
• akutni hepatitis;
• hemoroidi;
• krvavitve iz maternice;
• diabetes (uporaba je dovoljena le po posvetovanju z zdravnikom).

Ingverjeve medene pijače in druge jedi so danes pridobile univerzalno priljubljenost. Različni recepti, ki temeljijo na njih, lahko dolgo časa zagotavljajo dobro zdravje, pa tudi zaščito pred SARS. Toda kljub naravnosti in varnosti je treba takšna sredstva uporabljati zmerno, zlasti za otroke in mladostnike. V nasprotnem primeru ni mogoče preprečiti vseh vrst alergijskih manifestacij in poslabšanja kroničnih bolezni.