Koristne lastnosti in lastnosti uporabe decokcije čebulne lupine

Pogosto v vsakdanjem življenju človeka najbolj padejo v roke ljudi, o koristih in pomenu, o katerih sploh ne ugibajo, ki jih dojemajo kot nekaj nepotrebnega, zapravljivega. To velja predvsem za živilske odpadke, lahko pa uporabimo jajčno lupino, lubenico lupinico, krompirjevo lupinico ali marelična jedrca, v dobrih rokah pa so lahko koristni. Ena od teh zalog vitaminov in mineralov, ki jih ljudje dnevno pošiljajo v koš za smeti, je čebulna lupina..

Kemična sestava čebulne lupine

Čebulna lupina je bogata z vitamini A, skupinami B, C, E, PP.

Med drugimi snovmi v svoji sestavi, na katere je vredno biti pozoren, so:

  • karoten;
  • vlaknine;
  • snovi, ki vsebujejo žveplo;
  • fruktani;
  • flavonoidi, vključno s kvercetinom;
  • minerali (Ca, Mg, P, K itd.).
Spojine, ki vsebujejo žveplo, so koristne za pretok krvi in ​​stanje srca in krvnih žil. Fruktani ali polimerne verige, sestavljene iz molekul fruktoze, povezanih z molekulo glukoze, delujejo kot prebiotiki (prispevajo k razvoju koristnih črevesnih bakterij).
Je pomembno! Kljub prednostim in učinkovitosti receptov tradicionalne medicine se pred zatečanjem posvetujte s svojim zdravnikom. Nobena tradicionalna medicina ne more nadomestiti tradicionalne, vendar jo morda dobro dopolnjuje..

Lastnosti lupine čebule za telo moških in žensk

Čebulna lupina ima poleg splošnega zdravilnega učinka še številne posebne lastnosti, nekatere so uporabne za moške, druge pa so še posebej pomembne za pošteni spol.

Za ženske je v takih primerih najbolj zanimiva čebulna lupina:

  • lajša otekline;
  • pomaga znebiti glivic na nohtih;
  • spodbujanje proizvodnje nekaterih hormonov, lajša simptome PMS;
  • za lase, lepoto, sijaj in zdravje, pa tudi za barvanje.

Uporaba lupin za izboljšanje las bo opisana spodaj, podrobneje se bomo podrobneje seznanili s pripravo sredstev za zdravljenje gliv in lajšanje oteklin.

Za pripravo sredstva proti glivicam pripravite naslednje komponente:

  • suha sesekljana lupina - 5 tbsp. l.;
  • vodka - 0,25 L.

Izlijte lupino, postavite v temen prostor za 1 teden, nato pa sev in obrišite nohte z infuzijo. Če gliva prizadene tudi sosednjo kožo, jih tudi zdravimo. Poleg tega lahko kožo zdravimo z mazilom, katere priprava bo opisana v poglavju o zdravljenju krčnih žil..

Če želite odstraniti zabuhlost, lahko vzamete infuzijo lupin, trikrat na dan po četrt kozarca, pol ure pred jedjo 1-1,5 tedna. Naslednja dva recepta nista manj učinkovita za lajšanje zabuhlosti..

Recept za balzam

Za pripravo balzama boste potrebovali take komponente:

  • lupina čebule - 3 žlice. l.;
  • barva kamilice lekarne - 3 žlice. l.
Sestavine zalijemo z 0,7-0,8 litra vode, zavremo in kuhamo na nizkem ognju 1/4 ure, nato vztrajamo 6 ur. Nato posodo z decokcijo postavite v vodno kopel in izdelek izhlapite do 1/2 prvotne prostornine. Ko se ohladi, filtrirajte in z največjo zabuhlostjo na mestu vtrite balzam.
Ali veste? DoVercetin lahko ob redni uporabi zadostnih odmerkov zmanjša verjetnost nastanka krvnih strdkov, srčnega napada in kapi. Ta flavonoid poleg čebulne lupine najdemo tudi v zelenem čaju, paradižniku, ogrdi, kapre, jabolkah in drugih pridelkih.

Receptura tinkture kalendule

Za pripravo tinkture pripravite naslednje sestavine:

  • tinktura lekarne kalendule - 3 žlice. l.;
  • lupina - 3 žlice. l.

Sestavine zmešamo in razredčimo v 2 žlici. hladna čista voda. V dobljeni raztopini obilno navlažimo gosto zložen kos povoja ali gaze, ki ga nanesemo na prizadeta območja (do 20 minut).

Druga velika težava, ki moti le ženske, pri kateri lahko pomaga čebulna lupina - amenoreja. Tako imenovani nepravilen in zelo redek menstrualni tok ali celo njihova dolgotrajna odsotnost (primarna amenoreja je lahko pri dekletih, mlajših od 16 let). Ta težava nastane kot posledica hormonskih sprememb, zato se je v tej situaciji potrebno posvetovati s specialistom.

Poleg tega poskusite vzeti izdelek, za pripravo katerega boste potrebovali naslednje izdelke:

  • olupljena čebulna lupina - 3 žlice. l.-
  • voda - 1 l.

Lupino nalijemo z vodo in po vrenju zavremo, odstranimo s toplote, ohladimo in filtriramo. Vzemite 120-150 ml pol ure pred zajtrkom in večerjo.

Zdaj se bomo podrobneje osredotočili na tiste lastnosti čebulnih lupin, ki so za moško telo še posebej pomembne. S starostjo skoraj vsak moški občuti zmanjšanje spolne funkcije, in to je povsem naravno, poleg tega pa neposredno prispevajo spremembe, povezane s starostjo (proizvodnja lastnega testosterona), ekologija, živci, delo, gospodinjski in gospodinjski problemi. Poleg tega obstaja še en pomemben dejavnik, ki lahko uniči življenje še vedno mladega in močnega moškega - to je prostatitis. Redno sprejemanje decokcije, pripravljenega po enem od spodaj opisanih receptov, bo pomagalo premagati prostatitis in povečati potenco..

Recept številka 1

Za pripravo decokcije vzemite naslednje sestavine:

  • oprana čebulna lupina srednje mletje - 1 tbsp.;
  • čista hladna voda - 1 l.
Lupino zalijemo z vodo, damo na šibko vročino, pustimo vreti, vremo 3 minute, nato pokrijemo z gosto brisačo 1,5-2 ure. Po določenem času sev. Vzemite kozarec na dan 4-krat v enakih delih pred obroki štiri tedne. Nato - 10-dnevni odmor in ponovitev tečaja.

Recept številka 2

Za kuhanje boste potrebovali:

  • čebulna lupina - 3 žlice. l.;
  • lješnjakova lupina - 50 g;
  • čista hladna voda - 1 l.
Juha se pripravlja in jemlje na enak način kot v receptu št. 1, s to razliko, da je treba zdravilo jemati po obrokih.

Recept številka 3

Pripravite naslednje komponente:

  • čebulna lupina - 1 tbsp.;
  • zmleti listje leske - 1/2 žlice.;
  • čista hladna voda - 1 l.
Vse sestavine zmešamo, pustimo, da zavre, vremo 6-8 minut, ne dajmo kuhati preveč intenzivno. Odstranite s toplote, pokrijte z brisačo, vztrajajte 1,5 ure, nato pa sev. Vzemite 1/2 ure pred obrokom, 1/4 skodelice, štirikrat na dan 15 dni, nato pa postopek ponovite šest mesecev kasneje.

Pomaga pri olju lupine čebule prostate..

Je pomembno! Olje se ne uporablja, če na stenah anusa nastanejo razpoke ali črevesje, saj sta možna močno draženje in srbenje..
Za njegovo pripravo so potrebne naslednje sestavine:

  • čebulna olupka (oprana in nasekljana) - 1/2 skodelice;
  • oljčno ali bučno olje - 120-150 ml.
Lupino napolnite z oljem, občasno mešajte zmes. Vlijemo olje, dokler ne popolnoma pokrije lupine (0,5 cm višje). Pustite v temnem prostoru 15 dni, pri čemer vsaka dva dni mešajte in pazite, da olje z majhno mejo pokrije vsebino (lupina lahko nabrekne, nivo olja pa se ustrezno zmanjša), po potrebi dodajte olje. Po določenem času olje odcedite in nanesite lokalno.

Koristi in zdravilne lastnosti

  • Okraski in infuzije čebule lupine imajo veliko koristnih lastnosti, med katerimi so naslednje:
  • odvajalni učinek;
  • tonik;
  • koleretik;
  • ima blag analgetični učinek;
  • lajša spazem;
  • pomaga znebiti zajedavcev;
  • pomaga odstraniti sputum iz pljuč;
  • protitumorsko;
  • blagodejno vpliva na stanje prebavnega trakta;
  • hladno delovanje;
  • antihistaminični učinek;
  • krepi imunski sistem;
  • uporablja kot zdravilo proti kožnim boleznim, vre;
  • ima naravni baktericidni učinek;
  • Obloga čebulne lupine pomaga izločiti natrij in klor iz telesa. Ta kakovost ugodno vpliva na stanje srca in ožilja, nog (pogost vzrok bolečine v nogah je prekomerno uživanje soli).

Kontraindikacije in morebitna škoda

Čeprav ima lupina, za razliko od čebule, precej blažji učinek na telo, je treba v nekaterih primerih z uporabo pripravkov, ki temeljijo na njej, ravnati previdno, zlasti z:

  • bolezni prebavil v akutni fazi;
  • individualna nestrpnost in alergije;
  • slabo strjevanje krvi.
Lupina vsebuje veliko količino kvercetina in ta flavonoid razredči kri, preprečuje trombozo. Ali lahko doječe ženske ali nosečnice pijejo čebulni odtenek čebule, v vsakem primeru bo povedal le zdravnik.

Kako kuhati decokcijo čebulne lupine

Juha je najlažji način za kuhanje čebulnih olupkov.

Za pripravo boste potrebovali:

  • čebulna lupina - 100 g;
  • vrela voda - 1 kozarec.

Postopek priprave decokcije:

  1. Vzemite lupino, zmeljite do stanja grobega prahu (ne prahu).
  2. Preko praška nalijemo vrelo vodo in damo v vodno kopel za 20 minut.
  3. Juho odcedimo v stekleni kozarec, pustimo 7-9 ur.
  4. Po določenem času juho odcedite, pripravljena je za uporabo.

Od večine bolezni, pri katerih to zdravilo pomaga, je dovolj, da vzamete 1 žlico. l sredstva dnevno. V primeru, da nameravate uporabiti sredstvo za obkladke, lahko zunanjo koncentracijo povečate z zaužitjem večje količine lupine.

Ali veste? V Indiji so izvedli poskus, v katerem so skupino ljudi hranili z visoko vsebnostjo maščob, mastno hrano, vključno z mesom, ocvrtim na maslu. Čez nekaj časa je bila izvedena analiza, ki je pokazala visoko stopnjo strjevanja krvi. Naslednji dan so jim dali popolnoma enako hrano z dodatkom 60 g surove čebule - analize so pokazale normalno strjevanje.

Funkcije aplikacije

Glavna področja uporabe čebulne lupine so: ljudska (alternativna medicina), kozmetologija, gospodinjske in gospodinjske potrebe. Iz lupine pripravljajo decokcije, tinkture na vodi in vodko, naredijo čaj. Vsekakor tekočina deluje kot topilo (alkoholne tinkture tudi ohranijo ekstrakt in ohranjajo vse njegove uporabne lastnosti dovolj dolgo), kar črpa aktivne sestavine iz surovine.

V ljudski medicini

Tradicionalna medicina uporablja lupine čebule za preprečevanje in zdravljenje ogromnega števila bolezni. Koristne lastnosti čebule in njihove lupine se že dolgo uporabljajo proti prehladom, s težavami s krvnimi žilami in srcem, za zdravljenje kožnih patologij, kot zdravilo proti črvom. Večina receptov za te bolezni bo podrobneje opisana spodaj, tukaj bomo govorili o tem, kako se znebiti helminthov s pomočjo lupine in pelina.

Video: Kako narediti infuzijo čebulne lupine

Sestavine

  • zdrobljena lupina - 1 tbsp. l.;
  • suh pelin - 1 žlica. l.
Sestavine zalijemo s hladno, čisto vodo, zavremo in dušimo na nizki vročini 15-20 minut. Po navedenem času odstranite s segrevanja, pustite, da se ohladi, filtrirajte.

Za krepitev imunosti

Za krepitev imunskega sistema s čebulno lupinico pripravite decoction na naslednji način:

  • sesekljana čebulna lupina - 2 žlici. l.;
  • sesekljane borove iglice - majhna peščica;
  • sladkega korena - 2 tsp.;
  • sesekljani boki vrtnic - 4 žlice. l.

Igle, sladko lupinico in lupino čebule nalijemo 3 litre vrele vode in kuhamo 20 minut, pri čemer se izognemo močnemu vrenju. Dodajte boke vrtnic, kuhajte še 1,5-2 minute, odstranite z ognja, prelijte v termos, pustite čez noč. Po 8-10 urah infuzijo vlijemo v ponev, zavremo in ohladimo. Urnik sprejemanja kot tak ne obstaja ali je, lahko rečete, precej prožen - pijte do 2-2,5 litra na dan, kadarkoli želite.

S krčnimi žilami

Za zdravljenje krčnih žil se uporablja zdravilo, za pripravo katerega boste potrebovali:

  • sesekljana čebulna lupina - 3 žlice. l.;
  • olje grozdnih semen - 3 žlice. l.

Združite olje grozdnih semen s fino sesekljano lupino, dobro premešajte. Sredstvo vztrajajte 1,5-2 tedne, nakar ga postavite v hladilnik, kjer ga lahko hranite 90 dni. Vtrite z lahkimi masažnimi gibi v noge, vsake 4 dni.

Recept za konjski kostanj in lešnikovo skorjo. Za pripravo infuzije boste potrebovali:

  • čebulna lupina - 4 tbsp. l.;
  • zmleta lešnikov lubje - 2 tbsp. l.;
  • zmleti plodovi konjskega kostanja - 2 tbsp. l.

Sestavine zavremo 1 liter vrele vode, vztrajamo 4 ure, filtriramo. Vzemite štirikrat na dan 15 minut pred obroki 75-80 ml, 1 teden.

Recept s hmeljevim storžkom in listi lešnikov. Za kuhanje vzemite naslednje sestavine:

  • čebulna lupina - 2 tbsp. l.;
  • zmleti listi lešnikov - 2 tbsp. l.;
  • stožci hmelja - 1 tbsp. l.
Vse zalijemo z vodo in na nizkem ognju zavremo, kuhamo 15 minut, ne da bi močno zavrelo. Nato ohladimo juho, filtriramo. Vzemite 1 kozarec na dan 4 krat, pol ure pred obrokom, dva tedna.

Za srce

Bolezni srca in ožilja so v sodobnem svetu eden najpogostejših vzrokov smrti. Takšne bolezni vključujejo koronarno srčno bolezen in hipertenzijo, skupaj s katero se razvije tudi akutno srčno popuščanje. Zaradi tega je miokard oslabljen, njegove sile niso dovolj za popolno oskrbo organov s kisikom, zaradi nezadostnega krvnega obtoka.

Bolezen je izjemno nevarna, ob najmanjšem znaku se morate posvetovati s specialistom. Ljudska sredstva na osnovi čebulne lupine skupaj s tradicionalnimi metodami zdravljenja pomagajo k hitrejšemu okrevanju. Aktivne komponente v njegovi sestavi povečajo ton miokarda, kar znatno zmanjša stagnacijo krvnih žil, krvni obtok (in z njim pa pretok kisika v vse organe) se vrne v normalno stanje.

Je pomembno! Čebulni olupek pomaga okrevati po srčnem infarktu in možganski kapi, zagotavlja analgetični učinek, povečuje učinkovitost in prispeva k boljši oskrbi tkiv s kisikom in hranilnimi snovmi.

Za pripravo zelo učinkovitega zdravila za odpoved srca je naslednje:

  • sesekljana čebulna lupina - 3 žlice. l.;
  • sesekljane borove iglice - 6 tbsp. l.;
  • sesekljani suhi boki vrtnice - 3 žlice. l.
Navedene sestavine prelijemo 0,75 litra vrele vode, vremo 5-6 minut, ne dajmo zelo vreti, nato pa odstranimo s toplote. Potem, ko se sredstvo infuzira 6-7 ur, sev. Vsakokrat po jedi pijte 70-80 ml.

Za čiščenje krvnih žil

Da bi očistili posode in odstranili krvne strdke, pripravite decokcijo po receptu, ki je opisan spodaj:

  • čebulna lupina - 3 žlice. l.;
  • vrela voda - 1 kozarec.
Čebulo olupimo s kozarcem vrele vode, damo na ogenj in kuhamo 15 minut, da se izognemo močnim vrenjem. Po določenem času jo odstranite, pustite, da se ohladi na temperaturo, ki je primerna za pitje (+40 ... + 45 ° С), odcedite. Glede na izgubo tekočine med vretjem in filtriranjem bi morali dobiti decokcijo. Dovoljeno je, da juho sladkamo z majhno količino sladkorja ali medu. Vzemite 30 minut pred obrokom, vendar potem, ko ste zjutraj že kaj pojedli (ne na prazen želodec).

Kot zdravilo za aterosklerozo se uporablja alkohol (lahko vodka), tinktura čebulne lupine.

Za kuhanje boste potrebovali take komponente:

  • lupina - 1 del;
  • alkohol ali vodka - 5 delov.

Lupino prelijemo z alkoholom ali vodko v prostorninskem razmerju 1: 5. Orodje vztrajamo v temnem prostoru 10 dni, nakar ga filtriramo v temno stekleno posodo in ga shranimo na mestu brez dostopa do sončne svetlobe. Vzemite četrt ure pred obroki (vendar ne na prazen želodec), 1 žlica. l tinkture na vodki in 1/2 alkoholne tinkture, razredčene z vodo do 1 žlice. l.

Je pomembno! Alkoholno tinkturo čebule olupimo, priporočamo uporabo v kombinaciji z rastlinskim oljem, da se izognemo dražilnemu učinku izdelka na stene požiralnika, črevesja in želodca.

Za prehlad in gripo

Obstaja veliko receptov za prehlad in gripo, ki vključujejo lupino čebule. Hlapi imajo veliko lastnosti in razlik, odvisno od zapletov (kašelj, izcedek iz nosu, vročina itd.). Tudi recepti za njihovo zdravljenje so različni, čeprav vsi vključujejo čebulno lupinico.

Z močnim kašljem:

  • čebulna lupina - 2 tbsp. l.;
  • marshmallow lekarna - 1 tbsp. l.;
  • origano - 1 žlica. l.
Navedene sestavine nalijte v 1 liter vrele vode, pokrijte s pokrovom in gosto brisačo. Po 2,5-3 urah sev. Vzemite dvakrat na dan 45-50 minut pred obroki, med tednom.

Hladni recept za visoko vročino:

  • sesekljana čebulna lupina - 4 žlice. l.;
  • barva lipe - 4 tbsp. l.;
  • podloga (listi) - 2 žlici. l.

Vse sestavine zalijte z 1 litrom vrele vode, pustite stati pod pokrovom in z debelo brisačo 20 minut. Nato odstranite brisačo in ohladite na sobno temperaturo, sev. Vzemite 250 ml trikrat na dan, po obroku. Potek sprejema je celotno obdobje akutne stopnje bolezni.

Takoj, ko začutite prve simptome gripe, morate takoj piti 2 skodelici infuzije luske ali 45-50 kapljic alkoholne tinkture, pripravljene na enak način kot za zdravljenje krvnih žil (razmerje 1: 5). Nato 2-3 minute vdihavajte dim opečene lupine.

Pri gripi se uporablja tudi alkoholna tinktura, pripravljena po tem receptu:

  • zdrobljena lupina - 1 tbsp.;
  • 70% alkohola - 1 žlica.

Sestavine zmešamo (najbolje v posodi iz temnega stekla), damo 1-1,5 tednov v temno mesto. Nato tinkturo odcedite in shranite v hladilniku največ dva meseca. Za gripo vzemite 25 kapljic, razredčenih v 100 ml tople kuhane vode. Tinktura se lahko uporablja tudi za obkladke in mletje.

V kozmetologiji

Čebulna lupina je našla uporabo tudi v kozmetologiji. Orodje je že dolgo znano kot učvrstitev las, ki izboljša njihov videz. V te namene uporabite tinkturo na vodi.

Za pripravo boste potrebovali:

  • čebulna lupina - 30 g;
  • kakovostna čista voda - 0,5 l.

Lupino je treba napolniti z vodo in jo pustiti 45-60 minut. Po določenem času naj bo voda obarvana, infuzijo je treba filtrirati, pripravljena je za uporabo.

Uporabljajo ga na naslednji način: lase umijte s šamponom, odstranjujte odvečno vodo z las, ne da bi uporabljali brisačo (stresajte z vlage ali razmažite z rokami). Lase dobro sperite z infuzijo, položite in zavijte z brisačo 2-3 ure, odvisno od dolžine in gostote las. Nato sperite kodre s toplo vodo in obrišite suho.

Z rednim postopkom boste kmalu opazili dramatične spremembe stanja las (na bolje). Če pripravite infuzijo večje koncentracije in dlje časa držite lase pod brisačo, se bodo spremenile v barvo, podobno tisti, ki daje kano, vendar mehkejši odtenek.

Različne kožne patologije so še ena veja kozmetologije, v kateri so prednosti uporabe čebulnih olupkov že dolgo znane in dokazane. Aktivne snovi v sestavi lupine zavirajo razvoj vnetnih procesov. Posledično rdečica izgine, koža preneha srbeti, funkcije žlez lojnic se obnovijo, imuniteta se poveča in presnova se normalizira.

Včasih čebulno lupino imenujemo zdravilo za 100 bolezni. To številko lahko vzamete več kot resno, če pogledate naslednji seznam bolezni, za katere je luska koristna..

In to so samo težave s kožo:

  • ekcem-
  • dermatitis-
  • vre-
  • ogrci;
  • abscesi;
  • ozebline-
  • opekline-
  • rane in globoke poškodbe kože;
  • bradavice, koruze, glivične tvorbe.

Za kozmetične namene uporabite orodje, za katerega je treba pripraviti naslednje komponente:

  • čebulna lupina - 2 dela;
  • maščobna smetana ali vazelin - 3 deli.
Lupino zmeljemo v prah, združimo s kremo ali vazelinom. Dobljeno mazilo shranite na hladnem, brez dostopa do sončne svetlobe. Uporaba pri različnih kožnih patologijah..

V gospodinjstvu uporabljamo decokcijo čebulnih olupkov

Čebulna lupina je zaradi svojih zgornjih lastnosti našla uporabo v ljudski medicini in kozmetologiji, enake lastnosti so določile njeno uporabo v domačih namene in v gospodinjstvu.

Naravno barvilo. Verjetno je veliko ljudi poskusilo velikonočna jajca, poslikana z lupinami, če niso slikali sami, potem so jih verjetno videli. Glavna prednost tega barvila je njegov naravni izvor, zaradi katerega se lahko uporablja v proizvodnji hrane.

Barvne lastnosti se uporabljajo ne le za barvanje jajc. Lupino lahko dodamo za barvo v juhi, jo uporabimo za kuhanje kuhane ali pečene masti, kuhano svinjsko meso, ribe in različne zvitke, takšno barvilo daje barvni in dimljeni učinek, tudi če se uporablja v povezavi s črnim čajem.

Takšno barvilo se uporablja ne le za barvanje živilskih izdelkov. Z njim lahko drevesu daste učinek mehkih madežev. Na primer, obdelajte stebla in lesene dele v ptičji kletki.

Lupino so uporabljali tudi v pridelavi rastlin, v zaprtih prostorih in na vrtu. Sobno cvetje lahko operemo z infuzijo lupine v kuhani vodi, poleg tega, da je odlično baktericidno sredstvo, ga lahko štejemo tudi kot gnojilo.

Za pripravo infuzije vzemite naslednje komponente:

  • lupina (cela, neolupljena) - 1 žlica.;
  • kuhana voda - 1 l.

Čebulo olupimo z vodo 1-1,5 dni, sev. Rastline poškropite s pištolo za brizganje in obrišite zadnjo stran listov. Če luknje dodate lupino, boste pri sajenju sadik ali semen pomagali znebiti velikega števila bolezni in parazitov (žičnati črv, medved, fusarium). Bučna olupka zaliva mlade poganjke in jo škropi s paradižnikom, korenčkom, bučo. Infuzija ali decokcija lupine je tudi precej učinkovito sredstvo za boj proti različnim glivičnim boleznim.

Morda zdaj, ko boste izvedeli za uporabne lastnosti čebulne lupine, jo boste po lupljenju čebule prenehali metati. Lupina ne zavzame veliko prostora, ne potrebuje posebnih pogojev skladiščenja. Toda z zbiranjem lupine v platneni vrečki ali steklenem kozarcu se založite z dragocenimi in hkrati popolnoma brezplačnimi surovinami z veliko koristnimi lastnostmi.

Delite na družbenih omrežjih:
Takole je videti